قديم 10-14-2007, 07:41 PM   #1
مراقبة سابقه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
العمر: 41
المشاركات: 8,429
معدل تقييم المستوى: 21
احلى دنيا is on a distinguished road
افتراضي التبـــــــــــــــــــولة


التبولة



اضغط هنا لتكبير الصوره





المقادير



نصف كأس برغل.
حزمتين بقدونس.
عشرة عيدان بصل أخضر.
حبة طماطم متوسطة الحجم.
قليل من النعناع الطازج.
فنجان زيت زيتون.
ثلاث ليمونات.
فلفل أسود مطحون.
ملح.





اضغط هنا لتكبير الصوره


ينقّع البرغل في عصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة.
يقطع البصل والبقدونس والطماطم.والنعناع قطع صغيرة جداً.
يوضع البرغل على الخليط السابق ويقلب جيداً.
يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الأسود والملح ثم يوضع على الخليط السابق.
تفرش شرائح الخس في وعاء التقديم ثم توضع التبولة عليها.
تزين بشرائح الليمون والطماطم


0 ديوان المتنبــــــــــــــــي
0 كيف تكون (ادم ) المثالي في عيون حواء الرومانسيه
0 افكار رائعه للإستفاده من بقايا الأقمشة القديمة في منزلك ؟
0 فطائر صغيرة مع لحم و بشاميل
0 اكواب البف بالدجاج خطوة خطوة بالصور
0 مشروب الزنجبيل
0 7 اخطاء تفعلينها في المطبخ وتعتقدين انها صحيحه؟؟
0 عربة الأطفال....ضارة عقلياً وجسدياً
0 الشعر الغجرى المتموج.. موضة لن تندثر!
0 ملف كامل عن جميع حشوات المعجنات
0 منال العالم طريقة سمبوسة اللحم من منال العالم
0 حساء البطاطس
0 مكرونة بالجبنه والقشطه
0 صنادل نعومة للبنات
0 المرقوق بالصور
احلى دنيا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:46 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.