قديم 01-05-2010, 02:32 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ameer alword
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 4,347
معدل تقييم المستوى: 14
ameer alword is on a distinguished road
افتراضي الضحك ينقص الوزن


الســــــلآم عليكم ورحمة الله وبركـــآتهـ ..



مسـأإأئكم صبـأإأحكم ضحكـ..،


كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى

الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان

الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف

على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام

لفترات طويلة أثناء النهار ..


وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى

حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي

أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات

النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا

سنوات أكثر ..



الكل يضحك ..

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..


تح ـــــــياتي


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
ameer alword غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-07-2010, 09:53 PM   #2
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: algeria
المشاركات: 21
معدل تقييم المستوى: 0
sidra is on a distinguished road
افتراضي


جزاك الله خيرا عن موضوعك المفيد


sidra غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-08-2010, 08:53 PM   #4
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 8
معدل تقييم المستوى: 0
امير كامل is on a distinguished road
افتراضي


ربنا يباركلك


امير كامل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:37 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.