قديم 01-16-2010, 02:25 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ameer alword
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 4,347
معدل تقييم المستوى: 14
ameer alword is on a distinguished road
افتراضي الاكتئاب وفترة المراهقه


إيه معنى الشعور ده ؟
بنحس بعض الأوقات ان مزاجنا مش تمام لكن الحكاية دي مختلفة عن الإكتئاب لأن شعورك بالاكتئاب أخطر من مجرد شعور بالحزن .
فالاكتئاب مرض بيكون نتيجة لعدم التوازن الكيميائي أو الهرموني اللي بيزداد نتيجة للتعرض لمواقف ضغط شديدة أو نتيجة للعوامل الوراثية. والاكتئاب ممكن يأثر على حياة الشخص المصاب به بشكل كبير وممكن يقلب له حياته ويصبح الشخص ضعيف جسدياً وعاطفياً ومن أعراض الاكتئاب الشائعة:

• الحزن الشديد والبكاء
• الشعوربالاحباط
• فقدان الشهية
• ضعف في النشاط والطاقة
• فقد الحافز
• صعوبة في التركيز
• عدم القدرة على النوم

حاسة ان عندك اكتئاب ؟
على فكرة الخبراء بس هم اللي قادرين يكتشفوا المصابين بالاكتئاب . ولكن لو كنتي حاسة انك بتعاني من الاكتئاب يبقى ارجعي بذاكرتك لأخر اسبوعين وشوفي ..حسيتي بحاجة من الأعراض دي :

• كنتي حزينة طوال الوقت؟
• بعدتي عن كل الحاجات اللي كانت بتجذب انتباهك ؟
• كان فيه تغيرات في شهيتك؟
• بتنامي وقت طويل؟أو مش عارفة تنامي؟
• حاسة بالقلق والتوتر الشديد؟ ولا تعبانة ومرهقة على طول؟
• مش راضية عن نفسك؟
• مرتبكة ومش عارفة تاخدي قرارات؟
• عندك صداع متكرر؟
• هربتي من المدرسة أو حصلتي على درجات أقل من درجاتك المعتادة ؟
• بتبكي كتير أو سريعة الغضب؟
• حساسة بشكل كبير تجاه رفض الآخرين لك والفشل؟


كتير بيبقى مهم اننا نفرق بين الاكتئاب والقلق اللي ممكن يصيب الشباب في فترة المراهقة ، ولكن لو شعرتي ببعض الأعراض دي يبقى انتي معرضة للإصابة بالاكتئاب ..ومش عيب انك تطلبي المساعدة لأن الاكتئاب زي أي مرض محتاج لعلاج مناسب ومش هتقدري تتحملي الموضوع ده لوحدك عشان كده لازم تقولي لوالدك أو والدتك أو شخص كبير بتثقي فيه .


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
ameer alword غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-17-2010, 10:36 AM   #2
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية تنين رومنسي @@@
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: المريخ او واحد من اقماره
المشاركات: 109
معدل تقييم المستوى: 10
تنين رومنسي @@@ is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى تنين رومنسي @@@
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره


موضوع يستدعي الوقوف من اجل كاتبه تحياتي


تنين رومنسي @@@ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-19-2010, 04:10 PM   #4
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية دمووع السحاب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: jaddah
المشاركات: 14,586
معدل تقييم المستوى: 25
دمووع السحاب is on a distinguished road
افتراضي


موضوع جميل جدآآآآ

عن نفسي احيانآ كثيرة اشعر بمثل تلك الاعراض
ولكن لا تلبث ان تختفي ,,,
قد يكون السبب في حدوث مثل هذه الاعراض
ضغوط الحياة اليومية ,,, او الروتين اليومي الممل
واسباب اخرى كثيرة تختلف بإختلاف الشخصيات
والمؤثرات المحيطة والاحداث اليومية ,,,


اشكرك جزيلآ اخي الفاضل على جهودك هنا


ينقل للقسم المناسب



دمووع السحاب


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
دمووع السحاب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:50 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.