ماذا تاكل وماذا تفعل في ليله الدخله

رقم المشاركة : 1

10-24-2007, 06:44 PM

رساله

-||[قلم من ذهب]||-

معدل تقييم المستوى: 4

ماذا تاكل وماذا تفعل في ليله الدخله

ليش تدفع اكثر وانت تقدر توفر في قيمة مشترياتك مع لقطه.....ادخل وشوف

ماذا تأكل في ليلة الدخلة ؟

هناك معتقدات خاطئة تتعلق بالقدرة الجنسية وعلاقتها بأنواع معينة من الغذاء والمشروبات .

ولكننا نعتقد أن العامل الأساسي الذي يؤثر في فحولة الرجل هو الجانب النفسي، ودليل ذلك أن الأشخاص الذين يعانون التوتر والقلق ، خاصة في ليلة الدخلة ، لا يؤدون عملية الجماع بكفاءة لأن هذه المشاكل تؤثر في كمياء المخ وتقلل الرغبة.

يقول الدكتور حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية

إن للغذاء دوراً في تنشيط عملية الجماع وكفاءة أدائها ،لكنه دور ثانوي وليس بالحجم الكبير الذي يعتقده البعض.

ولتوضيح ذلك نشير إلى أن عملية الجماع تمر بأربع مراحل هي : الرغبة ، الأثارة والذروة ثم القذف،وتتأثر هذه االعملية سلباً بأي مشكلة تحدث في هذه المراحل.

في ليلة الدخلة

وفيما يلي نصائح عامة تفيد في زيادة الفحولة الجنسية:

- خذ حمام ماء بارد قبل الجماع.

- تناول غذاء صحياً متوازناً يتضمن الفاكهة والخضروات الطازجة.

- تجنب القلق والتوتر والشد العصبي.

- عليك بالتسالي ببذور القرع العسلي .

- احذر الدهون المشبعة وكل مسببات ارتفاع الكلسترول.

- تجنب الإفراط في تناول القهوة لأنها تعوق عملية الأنتصاب.

- احذر التدخين فالمدخنون عادة أقل كفاءة جنسية من غيرهم.

تخفيف حالة الضعف الجنسي

يقول الدكتور محيي الدين لبنية أن التغذية السليمة تفيد الرجال غير الأصحاء في تخفيف حالة الضعف الجنسي، قبل نحو أسبوع من ليلة الدخلة ، ثم بعدها وهي تشمل مايلي:-

- تناول الأغذية الطازجة والإقلال من الأغذية المعاملة وهي تشمل فواكه وخضروات وبذور البقول وزيت الزيتون ولحوم الأسماك بأنواعها ماعدا القشرية منها كالجمبري.

- عدم الإفراط في استعمال السكر في الطعام ومنتجات الألبان والأغذية المقلية في الزيوت والكافين.

- استبعاد الأغذية التي تسبب حدوث الحساسية .

- شرب كميات كافية من الماء يومياً.

- ينتشر حديثاً في بعض دول العالم بيع مستحضرات كيمونباتية Phytochemicals وهي مجموعة من المركبات توجد طبيعياً في الكثيرمن الخضروات والفواكه وغيرها من النباتات، ويعتقد بفائدتها في علاج الضعف الجنسي في الرجال.

- تستعمل الأدوية المستخدمة في علاج الضعف الجنسي .

تمنياتي للجميع بصحة وعافية ودوام التوفيق بالدنيا والأخرة

من مواضيعي في المنتدي

| مقطع فديو وبلوتوث فضائح هيفاء وهبي مع ابنتها زينب بنت هيفاء| قطفان مغربي ( ازياء مغربيه تراثيه )| بريطاني "هوايته" تصوير أقدام وسيقان النساء بدون معرفتهن| نقاط هامه للزوج| برنامج WormTrojan لسرقه باسوردات الايميلات| برنامج لكاسبر سكاي عربي انتي فايرس ( 6.0.2.621)| جميع برامج تسريع التحميل| ثيمات رائعة لجوالات نوكيا 6670 و 6260 و 7610 و 6610 و 6630| كلمات اغنيه شاطر لنانسي عجرم للاطفال| كل اضافات و ابتسامات وخلفيات وصور الماسنجر MSN Messenger MafiaPack Winks Moods

Sponsored Links

اللي يدور وظائف- سكن – سيارات جديده ومستعمله- موبايلات- ارقام مميزه – حياة زوجيه ...... كل شيء في بيزات

رقم المشاركة : 2

10-27-2007, 02:27 PM

احساس العالم

إمبـرطـور إلمنتـدى

معدل تقييم المستوى: 7

رساله عطيك الف عافيه على الطرح الرائع

تحياتي لك

رقم المشاركة : 3

01-18-2009, 08:14 AM

عاشق يتيمه

-||[عضو فعال]||-

معدل تقييم المستوى: 0

يعطيك العافيه

تسلم يدينك

لاخلا ولا عدم

تحياتي

« كيف تجعلين زوجك اكثر حنانا ( حنون ) | حركات لـ تدليع الزوج لا تفوتكم يا بنات »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه	مـــــالكـ	طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم	19	02-14-2010 07:30 PM
شرح اسماء الله الحسـنى	دكتور نوكيا	منتديات اسلاميه	32	09-15-2009 01:25 PM
اكثر من 10000 مسج	مـــــالكـ	مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms	36	07-19-2009 09:46 PM
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي )	كون زون	منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه	7	02-27-2009 09:46 AM
الأتراك يسقطون حامل اللقب على أرضه	المسافر	منتدى الرياضة	5	03-26-2007 07:41 PM

العاب-شات-دردشة-دردشه-منتديات-تحميل العاب-برامج كمبيوتر-توبيكات-برامج جوال-مقاطع بلوتوث-مسجات-نغمات-ثيمات-صور-صور بنات-اخبار الفن-صور فنانات-افلام-اناشيد اسلامية-صور سيارات-سياحة-منتديات عامة-منتديات اسلامية-كاريكاتير--نكت--خواطر-روايات-شعر-قصص--امثال و حكم-ازياء-فساتين-حلويات-طبخ--صحة و الطب و طب الاعشاب و الطب البديل -علم النفس--العاب تلبيس-العاب طبخ--العاب بنات-- privacy-policy

الساعة الآن 05:05 AM.

تطوير وحماية » هكسل لخدمات الويب المتكاملة

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.