قديم 10-24-2007, 06:44 PM   #1
-||[قلم من ذهب]||-
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 414
معدل تقييم المستوى: 14
رساله is on a distinguished road
افتراضي ماذا تاكل وماذا تفعل في ليله الدخله


ماذا تأكل في ليلة الدخلة ؟















هناك معتقدات خاطئة تتعلق بالقدرة الجنسية وعلاقتها بأنواع معينة من الغذاء والمشروبات .

ولكننا نعتقد أن العامل الأساسي الذي يؤثر في فحولة الرجل هو الجانب النفسي، ودليل ذلك أن الأشخاص الذين يعانون التوتر والقلق ، خاصة في ليلة الدخلة ، لا يؤدون عملية الجماع بكفاءة لأن هذه المشاكل تؤثر في كمياء المخ وتقلل الرغبة.







يقول الدكتور حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية

إن للغذاء دوراً في تنشيط عملية الجماع وكفاءة أدائها ،لكنه دور ثانوي وليس بالحجم الكبير الذي يعتقده البعض.



ولتوضيح ذلك نشير إلى أن عملية الجماع تمر بأربع مراحل هي : الرغبة ، الأثارة والذروة ثم القذف،وتتأثر هذه االعملية سلباً بأي مشكلة تحدث في هذه المراحل.



في ليلة الدخلة







وفيما يلي نصائح عامة تفيد في زيادة الفحولة الجنسية:



- خذ حمام ماء بارد قبل الجماع.

- تناول غذاء صحياً متوازناً يتضمن الفاكهة والخضروات الطازجة.

- تجنب القلق والتوتر والشد العصبي.

- عليك بالتسالي ببذور القرع العسلي .

- احذر الدهون المشبعة وكل مسببات ارتفاع الكلسترول.

- تجنب الإفراط في تناول القهوة لأنها تعوق عملية الأنتصاب.

- احذر التدخين فالمدخنون عادة أقل كفاءة جنسية من غيرهم.





تخفيف حالة الضعف الجنسي







يقول الدكتور محيي الدين لبنية أن التغذية السليمة تفيد الرجال غير الأصحاء في تخفيف حالة الضعف الجنسي، قبل نحو أسبوع من ليلة الدخلة ، ثم بعدها وهي تشمل مايلي:-



- تناول الأغذية الطازجة والإقلال من الأغذية المعاملة وهي تشمل فواكه وخضروات وبذور البقول وزيت الزيتون ولحوم الأسماك بأنواعها ماعدا القشرية منها كالجمبري.

- عدم الإفراط في استعمال السكر في الطعام ومنتجات الألبان والأغذية المقلية في الزيوت والكافين.

- استبعاد الأغذية التي تسبب حدوث الحساسية .

- شرب كميات كافية من الماء يومياً.

- ينتشر حديثاً في بعض دول العالم بيع مستحضرات كيمونباتية Phytochemicals وهي مجموعة من المركبات توجد طبيعياً في الكثيرمن الخضروات والفواكه وغيرها من النباتات، ويعتقد بفائدتها في علاج الضعف الجنسي في الرجال.

- تستعمل الأدوية المستخدمة في علاج الضعف الجنسي .





تمنياتي للجميع بصحة وعافية ودوام التوفيق بالدنيا والأخرة


0 قبعات ناعمه للبنات النواعم
0 هل تعلم من هو اول من تمنى الموت (ليس صحيح)
0 خبز ايراني ... رولات الخبز الايراني
0 لحف و مفارش و ملاحف وغرف نوم و ديكورات روعه
0 انشوده مايكل جاكسون بعد اسلامه
0 حلويات مغربيه بالصور (صور )
0 لازانيا ايطاليه
0 لحف و مفارش و ملاحف وغرف نوم و ديكورات روعه
0 حل جميع مشاكل المسانجر
0 رئيس منظمه دوليه يعلن اسلامه في البحرين علي يد عائض القرني
0 قذف المرأه او ماء المرأه ماذا تعرف عنه
0 صلصه الكاكاو
0 ازياء فكتوريا سكريت بناطيل وبلايز
0 كيف تجعلين طفلك يتخلص من عاده مص الاصبع
0 ما هي البرمجة اللغوية العصبية Nlp
التوقيع
رساله غير متواجد حالياً  
قديم 01-18-2009, 07:14 AM   #3
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 30
معدل تقييم المستوى: 0
عاشق يتيمه is on a distinguished road
افتراضي


يعطيك العافيه

تسلم يدينك

لاخلا ولا عدم


تحياتي


عاشق يتيمه غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي ) كون زون منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 17 12-23-2018 09:00 PM
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 06:34 PM
اكثر من 10000 مسج مـــــالكـ منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 50 06-19-2013 10:15 AM
شرح اسماء الله الحسـنى دكتور نوكيا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 35 07-15-2011 04:58 PM
الأتراك يسقطون حامل اللقب على أرضه المسافر منتدى الرياضة 5 03-26-2007 07:41 PM


الساعة الآن 09:39 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.