قديم 01-30-2010, 03:09 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ameer alword
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 4,347
معدل تقييم المستوى: 15
ameer alword is on a distinguished road
افتراضي فوائد الشوكلاته



فوائد الشوكلاته


تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.


احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).


والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.

تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.

اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى.

تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية, وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية.

بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا, وتمنح الإحساس بالسعادة.

وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .

تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
ameer alword غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-30-2010, 03:13 PM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية اماراتية مغرورة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 1,471
معدل تقييم المستوى: 12
اماراتية مغرورة is on a distinguished road
افتراضي




الله الله الله ...

فديييييييييييت الشوكولاته ..

امووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت عليها ..

الله اميرو ما يخصني ابا شوكولاته الحين الحين ...

موضوع حلو وااااايد

تحياتي لك ..


تقبل مروري


التوقيع
يـــــــــــــــــا كثر حبي لـــــــــــه ..

لــــــــــــــــــــو يطلب قلبــــــــــــــــي عطيتـــــــه




اضغط هنا لتكبير الصوره
اماراتية مغرورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-30-2010, 06:29 PM   #4
-||[عضو فعال]||-
 
الصورة الرمزية حنين الصحراء
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 63
معدل تقييم المستوى: 11
حنين الصحراء is on a distinguished road
افتراضي


موضو ع رائع ومتميز
من تميز صاحب الموضوع
يعطيك الف عافيه
ممكن سؤال...........؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل هي تؤثر على البشره؟؟
لأني هالأيام اكل فيها بالهبل
تخيل فطور وغدا وعشاء!!!!!!!!
واخاف يزيد وزني اول ماشوفها ماقدر امسك نفسي.......اضغط هنا لتكبير الصوره
معليش اخوي ادوشتك بس ياليت تفيدني
لك ودي واحترامياضغط هنا لتكبير الصوره



التعديل الأخير تم بواسطة ameer alword ; 01-31-2010 الساعة 12:54 AM
حنين الصحراء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-31-2010, 12:55 AM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ameer alword
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 4,347
معدل تقييم المستوى: 15
ameer alword is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الصحراء اضغط هنا لتكبير الصوره
موضو ع رائع ومتميز
من تميز صاحب الموضوع
يعطيك الف عافيه
ممكن سؤال...........؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل هي تؤثر على البشره؟؟
لأني هالأيام اكل فيها بالهبل
تخيل فطور وغدا وعشاء!!!!!!!!
واخاف يزيد وزني اول ماشوفها ماقدر امسك نفسي.......اضغط هنا لتكبير الصوره
معليش اخوي ادوشتك بس ياليت تفيدني
لك ودي واحترامياضغط هنا لتكبير الصوره
الاخت العزيزه حنين
اولا اشكرك على مرورك الغالى وعلى كلامك الذوق
ودايما منوره متصفحاتى
الله لا يحرمنى من وجودك دايما
معلوماتى التى قرأتها بخصوص سؤالك
ان الشوكلاته لا تؤثر على البشره اطلاقا
اما من ناحيه زياده الوزن هذا صحيح
لانها تحتوى على سعرات حراريه كبيره
تؤدى لزياده الوزن فى حاله اكلها باستمرار
ودى واحترامى


0 نزيف الرحم عند البنات التعريف واسبابه وعلاجه
0 للكبار فقط
0 الجنس اللطيف فى نظر واحد محشش
0 الثوم وفوائده الفعالة لجسم الانسان رغم رائحته المنبوذة
0 هتاخد مين معاك رحله للقمر؟
0 القهوة والشاي وقت الدورة !!!!!!!!!!
0 ايهم اكثر مشاكل البنات او الشباب؟؟؟.
0 لعبه الاعلام فكر معانا
0 مجرد اقتراح
0 لية الزوج ممكن يتجوز واحدة تانية علي مراتة ؟
0 لأ بجد قوليلى .. ده اسمه ايه ؟
0 الودااااااااع
0 قربوا الماوس من الارنب وشوفوا النتيجه
0 بالمنطق كدة امك رقاصة !!!!!!! شوفوا علم المنطق هههههههه
0 هل تحضر حفل زواج أبوك اذآ تزوج على أمك ..!
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
ameer alword غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد طبية مميزة ميرفو منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 11 02-20-2010 02:07 PM
فوائد الخضروات والفواكه طرشي_كويتي منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 3 11-26-2009 03:43 PM
فوائد السفر ... (LILY) منتدي السياحه (رحلات وسفر) و المغتربين 5 10-06-2009 02:13 PM
فوائد لبعض الخضروات والفواكه love777_love منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 1 06-08-2009 12:54 AM
فوائد كسوفى منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 0 02-03-2009 12:18 PM


الساعة الآن 03:33 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.