قديم 03-30-2010, 03:14 AM   #1
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية فجرالغد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 391
معدل تقييم المستوى: 10
فجرالغد is on a distinguished road
افتراضي اتبع النصائح وانت الرابح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اعزائي وعزيزاتي ..اتمنى انكم في تمام الصحة والعافيه...


وبعد ::

اليكم هذه النصائح....



اذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ....... ولكن قل: يا هم لي رب كبير




1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خلال يقظتك
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها

17- كل إفطارك كالملك .. و غداءك كالأمير .. و عشاءك كالفقير ..

18- ابتسم .. واضحك أكثر
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين
20- لا تأخذ (( جميع )) الأمور بجدية .. { كن سلسا و عقلانيا }
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته,,, حتى لا يفسد مستقبلك

23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريات ..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنك .. لا علاقة لك به
27- أحسن الظن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيدةأو سيئة )) ثق بأنها ستتغير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك... لذلك اعتن بهم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعةأو منفعة أو جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك ))

32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .

34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائماُ

36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيدًا للآخرين ..

38- احفظ حدودك ..

39- عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم ..

41_ ركعتين بعد الساعه ثنتين معها دمعتين تزيدك فرحتين...

منقول



واخيرا ..

اتمنى انكم استفدتم...

مع خالص التحيات....


فجرالغد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2010, 03:26 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ™al3nood
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: بــالحلم
المشاركات: 2,881
معدل تقييم المستوى: 13
™al3nood is on a distinguished road
افتراضي



اذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ....... ولكن قل: يا هم لي رب كبير
:.
واعجبتني هالجمله
الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
بالفعل كلام في محله..

تدرين فجورهـ
أني أقراها وأبتسم
لان النصيحه لوحدها بتريح الاعصاب فكيف لو طبقنا النصائح كلها
مشكورهـ ياأحلى بنوته على هالنصائح الرائعه

لاعدمناك ولا عدمناجديدكـ

تقبلي طلتي
دمــتي بالقرب

الـ عنــــود..

اضغط هنا لتكبير الصوره


التوقيع
هاديہ وأنا هوج العوآصف بـ عيني

اضغط هنا لتكبير الصوره

أبشركم ماما نجحت عمليتها ولله الحمد ،
وهذي هي كل يوم تتحسن عن اللي قبله بفضل من الله (=
..
™al3nood غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2010, 08:59 AM   #3
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية فجرالغد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 391
معدل تقييم المستوى: 10
فجرالغد is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لعيونكـ أشتاقـ اضغط هنا لتكبير الصوره

اذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ....... ولكن قل: يا هم لي رب كبير
:.
واعجبتني هالجمله
الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
بالفعل كلام في محله..

تدرين فجورهـ
أني أقراها وأبتسم
لان النصيحه لوحدها بتريح الاعصاب فكيف لو طبقنا النصائح كلها
مشكورهـ ياأحلى بنوته على هالنصائح الرائعه

لاعدمناك ولا عدمناجديدكـ

تقبلي طلتي
دمــتي بالقرب

الـ عنــــود..

اضغط هنا لتكبير الصوره
العفووووو ياقلبوووو


فجرالغد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2010, 10:28 AM   #4
-||[قلم من الماس]||-
 
الصورة الرمزية BuTurki
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: Riyadh
العمر: 31
المشاركات: 819
معدل تقييم المستوى: 11
BuTurki is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى BuTurki
افتراضي


الحسد لا يولد سوى الخسارة في الدنيا والآخرة ، والكره لا يجلب منفعة ، والتفائل والإبتسامة طريقا النجاح ، وبالتـوفيق للجميع ، وشكراً أختي الكريمة.


التوقيع
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

نحن نمر بمرحلة لا نعرف فيها مالذي نريده ومالذي لا نريده

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



BuTurki غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2010, 02:29 PM   #5
مشرف منتدي علم النفس
 
الصورة الرمزية لامكان لاوطن
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 1,194
معدل تقييم المستوى: 11
لامكان لاوطن is on a distinguished road
افتراضي


فجر الغد

روووووووووووعة في كل شي وفي اي موضوع

انت فجر متجدد لكل يوم ولكل موضوع

وأجبتني هذه النصيحه جداً

اذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ....... ولكن قل: يا هم لي رب كبير


تقبلي احترامي

لا مكان لا وطن


0 لغة اللمس ....
0 النوم الصحي ......والنفسي ....... والمبادء الأساسيه له
0 البكاء و النوم
0 كل عضو يدخل ويقول مبروووووك
0 الفرق بين الحب و الرومنسية .......
0 ليلة الزفاف .... والحالة النفسية
0 الخلوة بالمرأة الأجنبية ......يرفع ضغط الدم عند الرجال
0 كيف نعيش بلا ضغوط نفسية
0 الــرجـل الـذي تـكــرهـه جــميــع الـنسـاء ...
0 اختبار
0 علم النفس ومعاني أسماء البنات
0 15 طريقة لتصبح سعيدا .....؟
0 مــا هــــو الـتـفــــكيـر ؟؟
0 الإسلام والصحة النفسية
0 أســبـاب الـنـسيـان .......
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره



اضغط هنا لتكبير الصوره
لامكان لاوطن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روايه ((لعنة جورجيت)) $$حبيب حبيبته$$ قسم الروايات المكتملة 42 03-27-2017 05:00 PM
اكبر مكتبة مسجات للعيد من king of romance king of romance منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 4 07-25-2013 01:40 PM
انت حياتي وانت كفني وانت قبري.... @روح الحب@ منتدي الخواطر الرومانسية - بوح القلوب (حصريات) 9 09-23-2010 03:57 PM
رسائل جوال عيد الفطر ليالى111 منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 0 09-12-2009 05:52 AM
جدول الدوري الفرنسي لموسم 2008\2009 OMAR JACKSON منتدى الرياضة 1 08-30-2008 12:20 AM


الساعة الآن 05:29 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.