قديم 07-22-2010, 04:30 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية &Dolor Chica&
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: ديرتي السعودية
المشاركات: 3,297
معدل تقييم المستوى: 14
&Dolor Chica& is on a distinguished road
افتراضي العناية بالجسم بعد الولادة


برنامج للعناية بالجسم بعد الولاده

- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق .

- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكهه الطازجة .

- قومي بعمل اقنعة للوجه والرقبة اسبوعية مثل قناع الزبادي اضغط هنا لتكبير الصوره ملعقة طعام زبادي + ربع ملعقة شاي خميرة فورية ) توضع على البشرة لمدة ربع ساعه ثم يغسل الوجه بماء بارد .

-اما للكلف فاستخدمى الدوكين 4% مساء ويغسل فى الصباح

- قومي بعمل حمام زيت للشعر اسبوعياً

- قومي بتدليك بطنك مرتين يوميا بكريمات تحتوى على زبدة الكاكاو مثل

كريمstretch marks بزبدة الكاكاو من بالمرز يستخدم مرتين يوميا

او Eladerm cream

أوvita-k for stretch marks

أوLoreal stretch mark

ايهما منهم وجدتى استخدميه لمدة شهرين


أو زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .

وكذلك يفيد كريم Contractubex لعلاج التشققات....واثار العمليه القيصريه

- قومى بعمل حمام مغربي وسنفره كامله للجسم ... وبعد السنفره لابد من الترطيب بزيت الاطفال او الفازلين

- قومى بعمل تنظيف عميق للوجه والرقبه بالبخار

-وللاعتناء بالثدى من التشققات يمكنك استخدام بانثينول كريم مع غسله قبل الارضاع.



التوقيع
أسمـعكـ تمشي وسط قلبي
وأناجيكـ
والناس تحسب مشيتكـ:
ـ ـ ـ ـدقــات قــلبي
مادرو عني
ونا كل اطرافي تناديك
&Dolor Chica& غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-25-2010, 08:17 PM   #3
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على المعلومات الرائعــــــــه

والطرح الهااااااااااايل

يعطيك العافيه حبيبتي





في حفظ الله ورعايته


0 الصاوى ينفى ترشيحه لتجسيد مبارك فى فيلم
0 فيلم جزائري يحصد جوائز مهرجان دمشق
0 الذكــــــــــــاء
0 هيفاء وهبي تطلق حملة لمساعدة اليابان
0 هل تكشف "الثورة" حقيقة مقتل السندريلا
0 إنريكي إجلاسيس يستأذن رجلا لتقبيل زوجته في حفل غنائي
0 الإلتهاب الرئوى
0 يارب يسر الحال
0 رمضان كريم * كل سنه وانتم بخير * يأعضاء برق
0 الوطنيه والسياسيه
0 شوربة الدجاج بالزبادي والبقدونس
0 التخفي عند الحيوانات ( حركة تأمل )
0 نجمة لبرايان آدامز في "ممشى المشاهير"
0 تعلم البورصه للمبتدئين
0 فضل قيام العشر الأواخر والإعتكاف في رمضان
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لعبة بيد إمرأة / رواية سعودية كاملة $$$ الحب الخالد $$$ قسم الروايات المكتملة 277 10-11-2013 08:29 AM
رواية لمني بشوق واحضني بعادك عني بعثرني ( جنان ) جيتك بقايا حي قسم الروايات المكتملة 171 10-10-2013 06:28 PM
صور وخلفيات الحانوتيunder taker Ooعاشق ميسيoO منتدي المصارعة الحره واخبارها WWE-RAW-TNA-SmackDown 7 06-19-2010 12:43 PM
تنظيم فترة ما بعد الولادة maarmaar11 منتدي اطفال - تربية الاطفال 3 06-12-2009 03:11 AM
ابرة الظهر للتخدير وتجنب آلام الولادة (ما لها وعليها) بيضاء الثلج منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 0 04-29-2009 05:07 PM


الساعة الآن 07:50 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.