قديم 04-01-2011, 08:50 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية لمعة ماسه
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
العمر: 27
المشاركات: 2,784
معدل تقييم المستوى: 12
لمعة ماسه is on a distinguished road
خطورة الكلآم أثناء المشي


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حاول أن لا تتكلم وأنت تمشي.. والسبب؟؟



حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام اثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.



نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.



وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.



وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.



وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".



وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.



وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.



وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقرار .



التعديل الأخير تم بواسطة دمووع السحاب ; 05-16-2011 الساعة 02:42 PM سبب آخر: حذف الراوبط
لمعة ماسه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2011, 01:43 AM   #3
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية دمووع السحاب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: jaddah
المشاركات: 14,586
معدل تقييم المستوى: 26
دمووع السحاب is on a distinguished road
افتراضي



خلص توبه من الكلام وانا ماشيه
انا كنت مفكره انو كويس للصحه


يعطيك العافيه يا اموره ع الموضوع القيم




دمووع السحاب


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
دمووع السحاب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2011, 01:44 AM   #4
-||[عضو فعال]||-
 
الصورة الرمزية منمنيمو
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 22
معدل تقييم المستوى: 0
منمنيمو is on a distinguished road
افتراضي


معومات مفيده
تسلم الايادي


منمنيمو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 09:06 PM   #5
-||[عضو فعال]||-
 
الصورة الرمزية حيائي حياتي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مصر
المشاركات: 79
معدل تقييم المستوى: 9
حيائي حياتي is on a distinguished road
افتراضي


مشكورة على معلوماتك المفيدة
وعموما انا اتمشى بالسيارة فاكذا ينفع اتكلم ههه


حيائي حياتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عالم الحيوان صو ت الحب منتدي عالم الحيوان و النبات 13 03-04-2019 03:30 PM
طفلك خطوة بخطوة هام جدا Roraa منتدي اطفال - تربية الاطفال 9 01-07-2014 05:50 PM
ملف ... الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة (ارجوا التثبيت) خاليه المشاعر منتدي اطفال - تربية الاطفال 13 04-10-2012 07:27 PM
فوائد المشي الرياضي nataly algeria منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 2 07-23-2010 12:35 PM
اغتيال د / يحيى المشد $$$ الحب الخالد $$$ المنتدى السياسي والاخباري 1 06-23-2010 10:01 AM


الساعة الآن 09:32 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.