قديم 01-07-2008, 08:05 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 2,063
معدل تقييم المستوى: 15
كبير is on a distinguished road
افتراضي فوائد المساج وازدياد الاهتمام به في العالم


يعد المساج التدليك من أقدم الفنون العلاجية الصينية التي عرفت منذ آلاف السنين، وقد ازداد الاهتمام به في الوقت الراهن .



وهذا ما تؤكده لنا الدراسات والأبحاث، إضافة إلى زيادة الإقبال على العيادات المختصة بالتدليك الصحي، حيث إن مجرد سماع كلمة مساج تخلق نوعاً من الارتياح وتخفف من الضغوط، ولذلك يسعى الكثير إلى الحصول على قسط من الراحة العضلية والذهنية، على سرير التدليك.



يحمل المساج بين طياته الكثير من الفوائد الصحية والنفسية، فهو يعمل على تنشيط الدورة الدموية، ويجعل الجلد يأخذ ما يكفيه من الأكسجين كما أنه يقوي العضلات، ويزيل التعب والإجهاد، إضافة الى التخفيف من الضغوط المختلفة كالشعور بالعصبية والقلق، وافتقاد جو الأمان، والمشاكل العائلية، المشاكل المالية، شد العضلات، المسؤوليات العديدة، الصداع العصبي وغيرها من ضغوط الحياة.



وكما نعلم فإن الأسواق تزدحم بالزيوت والكريمات الخاصة بالمساج، ولكنها لن تحقق الهدف المرجو إلا بتمارين المساج الصحيحة، حتى تساعد الجلد على امتصاص تلك الزيوت، وحتى تبعث في النفس الراحة والطمأنينة، ويمكن أن يكون التدليك ضارا، ويؤدي الى نتائج سلبية، إذا ما تم بطريقة عشوائية، فهذا يمكن أن يسبب ترهل الجلد، وتوزيع الألم، بدلا من تقليصه، وربما يؤدي إلى التهاب في العضلات، ولذلك فإن المساج يمكن أن يكون خطرا إذا لم يتم بإشراف طبي متخصص.



فوائد التدليك:-

1. إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم.



2. إزالة ألم الظهر والكتفين والمفاصل والرقبة.



3. توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء.



4. يعالج بعض حالات الشلل والعقم.



5. علاج العديد من الأمراض كالأرق والتوتر والآم الظهر والصداع .



6. يساعد على التخسيس وشد الجسم.



7. يؤدي الى صفاء الذهن .



8. يحافظ على نعومة الجلد.



9. يخفف من حدة الضغوط.



10. يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية.



11. يزيد من مرونة الجسم.



12. يساعد على إرخاء العضلات .



13. يساعد على الاسترخاء النفسي والنشاط والراحة.



14. يساعد على تدفق الدم.



15. يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناة.



16. يساعد على التفكير الإيجابي في إيجاد "النصف الآخر"



17. يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة.



18. يفتح المسامات ويزيل السموم من الجسم .



19. ينشط الدورة الدموية.



20. يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي.



أنواع التدليك:-

1. التدليك المخفف لآلام الرقبة



2. مساج التدوير أو الضغط الدائري .



3. تدليك الصدر لتخفيف السعال



4. مساج العصر أو الفرك .



5. التدليك المخفف للصداع .



6. مساج الاهتزازي .



7. التدليك لبشرة الوجه.



8. التدليك الشامل لجميع أجزاء الجسم.



9. التدليك المقاوم للضغط النفسي والمساعد على الاسترخاء.



10. مساج الضغط بالأصابع .



11. التدليك المخفف لألم القدمين المتعبتين.



12. التدليك المخفف لمتاعب الصباح .



13. تدليك إعادة تأهيل الرياضيين.



14. التدليك المنشط للدورة الدموية الطرفية .



15. التدليك المخفف لألم الظهر.



16. التدليك المخفف لتعب وألم الساقين.



17. تدليك أعلى الكتفين لعلاج الأبهر.


0 تامر حسني يستبعد مي عز الدين
0 يحبك للأبد ولكنه لا يريد الارتباط بك؟
0 صابر: كليبي القادم في القدس الفلسطينية
0 بهذه الطريقة .. نضارة جسمك وحيويته مضمونة
0 الإباحية والأمراض الجنسية
0 نور تهرب من الشر وتحلم بالفستان الأبيض
0 من الأمراض الجلدية حب الشباب
0 الكذب الأبيض مفيد أحيانا للعلاقات الزوجية
0 العزل وسيلة لترجيح جنس الجنين
0 مسكنات الآلام قد تزيد من أمراض القلب
0 التدليك يخلصك من الكرش
0 مي سليم: تامر حسني مستشاري الفني
0 نيكول سابا تغني لعمليات خاصة قلبك مش على حد
0 الملوخية
0 آلام الدورة الشهرية أعراضها اسبابها وعلاجات
كبير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-08-2008, 04:16 PM   #4
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 6
معدل تقييم المستوى: 0
التاجر؟؟!! is on a distinguished road
افتراضي


أشكرك على الموضوع المتميز والله المساج OK

وفوايده أكثر من ضرره

تقبل مروري


التوقيع
فتح موقع تركيب ستايل دعم فني لمدة أسبوع.....

كل هذا فقط

بـــــــــ400ريال فقط

للتواصل عبر الأميل
الخاص
[email protected].com
التاجر؟؟!! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-08-2008, 04:47 PM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية الانيق
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 1,121
معدل تقييم المستوى: 13
الانيق is on a distinguished road
افتراضي


اشكرك كبير على الموضوع الرائع موضوع رائع من شخصية رائعة شكرا لك ومزيدا من النجاح نرجوه لك


0 اكتشاف جديد الان تستطيع معرفة شخصيتك من خلال طعامك
0 صور ممنوعة ومنوعة للفنانة هيفاء وهبي شوف واكتب تعليقك
0 انا اخو زوجة الأنيق عبدالرحمن جئت لكم
0 اذا كنت تعاني من دوخة او خمول ادخل واقرا
0 ورب الكعبة اني حريص عليكم كلكم تعالوا لحظة
0 اذا كنت تاخذ اي دواء نفسي او تفكر باخذه ادخل هنا للاهمية القصوى
0 يمارس الزنا واللواط بأمه التي ولدته ويقول له الشيخ أنك بار ومطيع لها
0 جميع الذنوب التي اذنبتها طول حياتك ستمسح في دقيقة واحدة
0 الحب عذاب مقولة غير صحيحة 100%
0 الكمثرى او مايعرف بالاجاص علاج 100%للمعدة والاثنى عشر والقولون
0 تجربة بريطانية ناجحة 100% للمدخنين الان تستطيع التدخين بدون اي ضرر
0 منتدى برق ليس منتدى ليس مـنــتـــدى
0 وفاة بنت الاردن احد اعضاء المنتدى انا لله وانا اليه راجعون
0 اقترح وجود منتدى برق الاقتصادي والتجاري
0 السمك علاج ناجح 100% لعلاج الاكتئاب والقلق
التوقيع
مع تحيات الأنيق
الانيق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي ) كون زون منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 17 12-23-2018 09:00 PM
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 06:34 PM
اكثر من 10000 مسج مـــــالكـ منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 50 06-19-2013 10:15 AM
شرح اسماء الله الحسـنى دكتور نوكيا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 35 07-15-2011 04:58 PM
الأتراك يسقطون حامل اللقب على أرضه المسافر منتدى الرياضة 5 03-26-2007 07:41 PM


الساعة الآن 04:09 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.