قديم 05-31-2011, 01:28 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية رآن موري
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: العراق
العمر: 19
المشاركات: 1,154
معدل تقييم المستوى: 10
رآن موري is on a distinguished road
افتراضي طاجن السمك بالبطاطس


اهلاً

طاجن السمك بالبطاطس

المقادير



• 1 كيلو سمك (سمك شعور)
• ½ 1 كيلو بطاطس
• ¼ كيلو طماطم
• 2 ملعقة كبيرة زيت
• عصير ليمون
• 4 فصوص ثوم
• ملح وفلفل وكمون
• حزمة كرفس
• 2 كوب ماء



طريقة الطبخ



اجرحى جسم السمكة ثم تبلى السمكةبالملح والفلفل الاسود والكمون وعصير الليمون.
قطعى البطاطس والبصل والكرفس والطماطم واضيفى اليهم الملح والفلفل واخلطيهم مع بعض .
ضعى الخضروات فى صينية طاجن ومن فوقهم السمكة.
اضيفى الزيت والماء الى الصينية ثم غطيها بورق الالمونيوم ثم ضعيها بفرن متوسط الحرارة لمدة 45 دقيقة ثم انزعى ورق الالمونيوم للتحمير.


رآن موري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-31-2011, 04:56 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية كازوها - تشان
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عالمي هو الوجود مع صديقاتي
المشاركات: 2,070
معدل تقييم المستوى: 12
كازوها - تشان is on a distinguished road
افتراضي


امممم.............. طيبي كتير يسلموووووو


التوقيع
تَفـآئلُـوآ فَ حَتى حُروف ڪْلمة [ و د آ ع ] ,
آن عڪْستهـآ فَ سترى « شْيئـآً مختلفـًـا ,
اضغط هنا لتكبير الصوره


اضغط هنا لتكبير الصوره

Real Madrid 4ever >_<
كازوها - تشان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-02-2011, 04:27 PM   #4
-||[عضو فعال]||-
 
الصورة الرمزية Butterfly Love
 
تاريخ التسجيل: May 2011
العمر: 22
المشاركات: 35
معدل تقييم المستوى: 0
Butterfly Love is on a distinguished road
افتراضي


يسلمووووووووووووو قلبووووووووووو


Butterfly Love غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 09:01 PM   #5
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0
voxmic is on a distinguished road
افتراضي


يسلمووووووووووووووووووووووووووووووا


voxmic غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهداء لمحبي السمك ألحان العودة منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 9 08-10-2009 12:47 PM
السمك يخفف اضرار التدخين... ღღ غصن الأراك ღღ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 2 05-08-2009 10:24 PM
أقراص السمك بالبطاطس love777_love منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 2 05-05-2009 09:18 AM
انواع من الخليط لتغطية السمك قبل القلي انينالصمت منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 0 02-20-2009 06:09 AM
أقراص السمك بالبطاطس Emad Alqadi منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 2 09-18-2008 12:16 PM


الساعة الآن 03:22 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.