حبة البركة تحسن وظائف الكبد

[كبير]

يؤكد الأطباء أن هناك عشبان مهمان في لتحسين وظائف الكبد ومأمونان جداً هما Milk Thistle ، Dandelion .



هذين مستحضرين مقننين ومسجلان في وزارة الصحة ويباعان في محلات الأغذية الصحية ، ويؤخذ من الأول كبسولة ثلاث مرات يومياً ومن الثاني (Dandelion) حبتان ثلاث مرات يومياً .



وينصح الأطباء بالابتعاد عن الدهون والمقليات واللحوم والملح وأكثر من أكل الفواكه والخضروات ، مع استخدام أيضاً 7حبات من الحبة السوداء ضعها على ملء ملعقة عسل ومضغها حتى تتفتت حبات حبة البركة ، ثم تبلع ويشرب بعدها قليلاً من الماء وذلك على الريق يومياً