قديم 08-05-2011, 11:32 PM   #1
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية sh.Madrid.kaka8
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الاسكندريه-محطة الرمل
العمر: 23
المشاركات: 5,841
مقالات المدونة: 94
معدل تقييم المستوى: 15
sh.Madrid.kaka8 is on a distinguished road
افتراضي الدوره التدريبيه


أنتهت صباح اليوم الدورة التدريبية الثانية أستعدادً لمباراته الأخيرة بالجولة الصينية ضد نادي تييدا قوانغشو الصين غداّ . بقيادة الداهية مورينيهو تدرب كل لاعبي ريال مدريد على عشب الأستاد الأولمبي بدون المصابآن التركي نوري شاهين الذي تدرب على الملعب لكن لوحده و هناك غرانيرو الذي أصيب بأرتجاج في المخ و لكن تم أعفاءه من التدريب بأنتظآر شفآءه . بدأت الجلسة التدريبية بالتمارين المعتادة ، حيث تم التدرب على تمارين السرعة و السباق اللاعبين مع بعضهم مع أعطاء مهمات محددة لكل لاعب ، و بعد 20 دقيقة تم تجميع الفريق و التدرب على تمارين الكرة الحديدة بين اللاعبين ، و بعدهآ تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات و عمل جولات تدريبية بينهم . في حين تم تدرب الحراس على التصدي للكرات حيث طلب مورينيهو من اللاعبين بأن يسددون الكرات على الحراس ، و أثبت الحراس الإربعة بتحضيرهم الجيد و لياقتهم الممتازة ، ة أستمر هذا التدريب لمدة 15 دقيقة و بعدها تم اعطاء راحه قصيرة للاعبين لألتقاط النفاس حتى يتم القسم الثاني من التدريبات . و في القسم الثاني تم التركيز على التكتيكات ، حيث ركز مورينيهو على تعلم اللاعبين على كيفية الخروج بالكرة و سرعة التمرير بلمسه واحدة ، و الضغط المكثف على حامل الكرة ، و بعدها تم تقسيم الفريق لمجموعتين عشرة لاعبين ضد عشرة ، الفريق الأول كان بقيادة خضيرة بللباس الابيض مع كل من ناتشو ، بيبي ، كارفاليو ، مارسيلو ، كآليخون ، أوزيل ، رونالدو، جيسي ، وبنزيمة ضد فريق يسوع بللباس الأخضر مع كل من كاسياس ، راموس ، ألبيول ، فآرآن ، أربيلوا ، ألونسو ، كاكا ، دي ماريا ، كونترآو و هيجوين .

المصدر الموقع الرسمي لريال مدريد


0 الاتحاد الاسباني يحدد موعد مباراة كلاسيكو الذهاب
0 إليا يقترب من الانضمام إلى صفوف يوفنتوس
0 اخر خمس مواجهات جمعت نادي ريال مدريد بفالنسيا
0 مــــذنــــــــــب هالـــــــي
0 حارس باراجواي ينتقل
0 الإدعاء الإيطالي يستأنف براءة بيبي وبونوتشي
0 الزمالك يغيب عن حضور اللجنة السباعية لبث مباريات الدورى المصرى
0 إفطار خاص للاعبي الزمالك إستعدادا لمواجهة الأهلي الأفريقية اليوم
0 صحيفة "ديلي ميل": فيرغسون يتفاوض شخصيا مع فينغر بشأن انتقال فان بيرسي
0 أم صلال القطري يعلن تعاقده رسمياً مع المغربي القرقوري لموسم واحد
0 غلاف صحيفة الماركا 16 / 8 / 2012
0 ديكور صيفي..مشاركه بالمسابقه
0 كريستيانو،بنزيما،و اوزيل
0 نكت منذ عام الابتدائيه
0 ريال مدريد يسقط جالطة سراي ويحرز كأس سانتياجو برنابيو
التوقيع
عـلـمـهـم يـــــــــــا رونــالــدو
عـلـمـهـم الاصـــــول والــفـــنـــون
عـلـمـهـم كــــرة الــقـدم كـيــف تـكــوون



اضغط هنا لتكبير الصوره


اضغط هنا لتكبير الصوره
sh.Madrid.kaka8 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-17-2011, 01:47 AM   #2
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية توتة_اوشة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
العمر: 19
المشاركات: 296
معدل تقييم المستوى: 8
توتة_اوشة is on a distinguished road
افتراضي


انا سعيدة لانى اول واحدة ارد عليك مشكوووووووووووووووووووووووووووووووورة جدددددددددددددددا


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
توتة_اوشة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:43 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.