قديم 08-21-2011, 04:57 PM   #1
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي في رمضان .. احمي بشرتك من الجفاف


اضغط هنا لتكبير الصوره


اضغط هنا لتكبير الصوره



وسط انشغالاتك الكثيرة ربما تهملين العناية ببشرتك، مما يتركها باهتة وجافة، فتزداد مشاكلها. لذا خصصي لو دقائق قليلة يوميا لنفسك تسترخين فيها وتهتمين بجمال بشرتك.


في الشهر الكريم يسرقك الوقت بين الإعداد للإفطار وحضور الغبقات واستقبال الأهل والأصدقاء والزيارات وغيرها، وعندها سوف تنسين العناية بجمالك وبرشاقتك، ومن هنا زاويتنا هذه لنقدم لك أبسط الطرق التي تساعدك على الاحتفاظ برونقك وجمالك في كل الاوقات.



من أهم المشاكل التي تواجهها بشرتك في رمضان هو الجفاف.


نقدم لك سيدتي عددا من النصائح التي تساعدك في الحصول على بشرة نضرة ندية متجددة الخلايا والطلة،



وهي على النحو التالي:





اضغط هنا لتكبير الصوره




1- اكثري من شرب الماء بعد الإفطار، لأن جفاف البشرة سيزيد من مشاكلها وتجاعيدها وبهتانها، لذلك فإن الحل الأول هو شرب الماء بكثرة في رمضان بعد الإفطار. وعندما نقول الماء فيعني ذلك الماء، ولا نقصد العصائر السكرية التي تسبب لك مزيدا من السمنة.


اضغط هنا لتكبير الصوره


2- من المؤسف أن تعريض سطح الجلد للتيارات الهوائية الباردة أو الساخنة مثل المراوح والمكيفات المبالغ في استخدامها يؤدي إلى جفاف البشرة، في الوقت الذي لا يستطيع الجلد ترطيب نفسه بنفسه فيتكسر ويهرم


اضغط هنا لتكبير الصوره
3- تذكري أن العدو الفتاك لبشرتك هو أشعة الشمس الحارقة، والأصعب أن تعرضك لأشعة الشمس ما بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة بعد الظهر يعرض بشرتك للهرم المبكر. لذلك استخدمي كريم الشمس الذي يحمل درجة 50 فما فوق، وإذا استخدمت كريم الحماية الذي يحمل درجة 30 فجدديه قبل خروجك من العمل.


اضغط هنا لتكبير الصوره
4-استخدام مستحضرات التجميل بكثرة وبمبالغة يفقد جلدك فرصته في التعامل مع الجو الطبيعي ويمنعه من إخراج النفايات التي تبقى حبيسة الجلد فتسبب له الهرم المبكر.


وقد تلجئين إلى التعبير بعضلات الوجه التي تضر بشرتك خاصة التعبيرات الاصطناعية التي تستخدمينها للمجاملة، والأهم أن اتكاء وجهك على راحة يديك قد يسارع في ظهور التجاعيد، وللعلم فإن عادة سحب صفحة الوجه بكف اليد أو كلتيهما من أعلى الجبين إلى ما تحت الذقن يؤدي إلى سقوط جلدة الوجه بعضها فوق بعض


اضغط هنا لتكبير الصوره
5- تذكري أيضا أن استخدامك للمناشف الخشنة في تجفيف الوجه وجره من اعلى إلى أسفل يضر بشرتك. أما عادة تمشيط الشعر من الخلف إلى الأمام فيؤدي إلى تجعيد البشرة


اضغط هنا لتكبير الصوره


6- تغذية الجسم من الداخل أمر في غاية الأهمية للحصول على بشرة شابة مدى الحياة، وإذا وجدت نفسك عاجزة عن أكل ثلاث حصص من الفواكه يوميا فعليك الاستعانة بحبة واحدة من الفيتامينات يوميا، تساعدك على الحصول على غذاء صحي وبشرة نضرة متألقة شابة


اضغط هنا لتكبير الصوره
7- التنظيف اليومي للبشرة مهم جدا. استخدمي الغسول المناسب لبشرتك والتونيك والكريم المرطب وكريم حماية الشمس. وعليك غسل وجهك جيدا بالغسول الخاص قبل النوم، ووضع كريمات خاصة لبشرتك تتناسب مع حالتك ورغبتك الخاصة


فإذا كنت فوق الأربعين استخدمي كريم الأوكسجين أو كريمات تجديد خلايا البشرة أو كريمات الليل التي تتناسب مع عمر بشرتك،


وإذا كنت في العشرينات والثلاثينات فاستشيري خبيرة التجميل في اختيار كريم الليل المغذي المناسب لبشرتك.


ولنتيجة أفضل ضعي كريماتك في الثلاجة لأن البرودة مهمة لبشرتك خصوصا مع ارتفاع درجات الحرارة


اضغط هنا لتكبير الصوره
8- استخدمي الأقنعة الخاصة لتغذية البشرة وأخرى لشد البشرة وثالثة لنضارة البشرة. ما عليك إلا ان تستشيري خبيرة التجميل لترشدك إلى القناع المناسب لنوع بشرتك وعمرها



اضغط هنا لتكبير الصوره


9- احذري من تقليد صديقتك، فالكريم الذي يناسبها قد لا يناسبك. ولا تتوقفي عند نوع من الكريمات المغذية، فعالم التجميل في تقدم وقد ظهرت كريمات عديدة للجمال الدائم منها كريمات الذهب وكريمات اللؤلؤ وغيرها. إن زيارة واحدة لاختصاصية التجميل قد تساعدك في اختيار ما يناسب بشرتك.

في حفظ الله ورعايته


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد

التعديل الأخير تم بواسطة Roraa ; 08-21-2011 الساعة 04:59 PM
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-21-2011, 06:12 PM   #3
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


لا شكر على واجب ياقمر
وميرسي على المرور الجميل
في حفظ الله ورعايته


0 جهاز كشف كذب الازواج
0 العسوله منه عرفه
0 تأجيل ألبوم تامر حسنى الجديد بسبب ركود السوق
0 بسم الله
0 السكوت والكلام
0 **~~ CC Cream - BB Cream ريفيو حصري جدا علي برق من Roraa **~~
0 اتعرف انك تملك الدنيا بأكلمها
0 كوليكشن دبل للزواج ع الذوق الفرنسـي
0 شقيقا الفنانة ذكرى يتهمان جمال مبارك بقتلها
0 محشي الكرنب
0 صور انمي رووومانسي كتير رووووعه
0 تفاصيل هروب مبارك وأسرته الى شرم الشيخ
0 الحيوان الذي اذا شرب ماء ماات؟ & حركة تأمل &
0 آسر قلبي وقاهر احزاني .. اليك عقلي ووجداني
0 العطله والفراغ
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسابقة معلومة وصورة اسلامي فخري واعتزازي منتدي السياحه (رحلات وسفر) و المغتربين 9 12-20-2011 04:50 AM
قانون كرة القدم الدولي من الفيفا (كامل) sh.Madrid.kaka8 منتدي كرة القدم العالميه 2 09-08-2011 10:02 PM
طلب إنتفاضة الجروح منتدي الإستفسار والمساعدة 10 08-21-2011 02:14 PM
نيقولا ميكافيللي :أفكار هدّامة alon86 منتدي القصص و الحكايات - الأدب الشعبي 1 08-20-2011 03:42 AM
وآين روني लंबे रियल منتدى تحميل الاهداف والمباريات والكليبات الرياضيه 6 08-18-2011 09:50 PM


الساعة الآن 06:41 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.