قديم 02-13-2008, 10:56 AM   #1
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,370
معدل تقييم المستوى: 15
مينوو is on a distinguished road
افتراضي انواع طعام تزيد من ذكاء الاطفال


اطعمه لزياده ذكاء الاطفال كيف تزيدي من ذكاء طفلك ذكاء الاطفال طعام مفيد جدا جدا ويزيد نسبة ذكاء الطفل

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال


زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض

والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية

لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)

إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع

على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض

فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال

الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة

التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة

عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض

الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء

وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي

يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص

أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات

والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة

بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها

على تحسين التعلم والذاكرة.

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك

التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد

في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه

من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)

على وجه الخصوص.


اتمنى الفائده للجميع



0 يقطعون يدي وقدم رجل بالفأس بكل بساطه
0 من تختاره ليمسح دمعتك
0 تقدير الذات والتعرف على القوة الداخليه
0 النوم مشاكل النوم عند الاطفال
0 معلومات طبية غريبة جدا جدا
0 يجب أن تبكي فأنت في دولة عربية
0 القصة التي ابكت ملك الموت
0 نقص عدد كريات الدم الحمراء Low Red Blood Cells Count
0 جراحة اصلاح الشفه الأرنبية وشق أسفل الحلق بالصور
0 الرضاعة الطبيعيه وفوائدها
0 لماذا يخاف بعض الرجال من الزواج؟!
0 حقائق عن حمامات الزيت والحناء وتساقط الشعر
0 بليززززززززززززز
0 الرجاء من كل عضو حابب يكتب موضوع بقسم الط
0 أسباب إرتفاع هرمون الذكورة لدى النساء
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2008, 10:59 AM   #2
المديـــــــر العـــــام
 
الصورة الرمزية Emad Alqadi
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 24,032
مقالات المدونة: 35
معدل تقييم المستوى: 10
Emad Alqadi will become famous soon enough
افتراضي


المشكله الغاليه، أنو كل الأطفال بحبو المعكرونة
وهذا زمن الأطعمة السريعة
موضوعك مميز مثل ابتسامتك وخفة دمك
تقبلي مروري بكل احترام وتقدير


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
Emad Alqadi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2008, 11:23 AM   #3
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,370
معدل تقييم المستوى: 15
مينوو is on a distinguished road
افتراضي


مرسي دودي
جيل الاندومي والبرجر هلايام بس انا اتكلم عن الاطفال الصغار بعمر سنه وبعد يعني لسا السيطرة على طعامهم بتكون اسهل

نورت المنتدى
تحياتي لك


0 كيف تحول جسمك الى الة لحرق الدهون
0 Britiney Spear صور برتني سبيرز
0 قواعد ذهبية تعلمك كيفية التعامل مع الاخرين
0 تفاصيل حفله زفاف احساس العالم من نانسي عجرم
0 غرف معيشة روعة تستاهل انكم تشوفوها
0 إشتقنا الى أنوثتنا..فعودوا رجالا كي نعود..نساء
0 كريم اعشاب لتبيض الجسم سريع المفعول
0 عانة منطقة العانة mons veneris (mons pubis)
0 ثلاث طرق لاوضاع الرضاعه الطبيعيه بالصور
0 بناء الثقة بالنفس سهل وبسيط
0 جراحة ربط المعدة تحزيم المعدة Adjustable gastric banding
0 حبة البركة القزحة وفوائدها العجيبة
0 للوقاية من العمى وتدهور الشبكية
0 العلاقة الخاصة بين الفتاة ووالدتها
0 الف مبروك لمصر وللمصريين
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 34 09-23-2016 11:46 PM
رواية بشروه انى برحل دكتور نوكيا قسم الروايات المكتملة 94 05-06-2016 11:53 AM
شرح اسماء الله الحسـنى دكتور نوكيا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 35 07-15-2011 04:58 PM
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي ) كون زون منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 16 05-16-2010 07:35 PM
تعلمت القرصان المنتدي العام 11 07-28-2007 07:55 AM


الساعة الآن 07:56 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.