قديم 10-29-2011, 08:19 PM   #1
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية إِنْكِسَآرْ
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 7,496
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 16
إِنْكِسَآرْ is on a distinguished road
لكل انسان اثنين لا ثالث لهما


اضغط هنا لتكبير الصوره

في الحياة أنت تلعب احد دورين لا ثالث لهما ...

إما أنك تلعب دور الضحية او أنك تعلب دور المسيطر على نفسه


اضغط هنا لتكبير الصوره


ما معنى دور الضحية؟؟
معناه أنك ترضى بواقعك مهما كان وترمي فشلك على ما يحيط بك
مثلا نموذج من نماذج الانسان الذي يلعب دور الضحية
انسان غير ناجح في عمله ولما تساله يقول لك والله زملائي ما يحبوني ويكيدون لي
والمدير دائما يظلمني الخ...
وطبعا الدور الثاني عكسه تماما


اضغط هنا لتكبير الصوره



مثال موضح
هناك رجلان كانا دائما يقومان برياضة المشي كل صباح
وفي يوم من الايام هطلت الامطار بغزارة
الاول نظر للمطر فقال :"الامطار تهطل اذن لن اخرج اليوم لرياضتي كالعادة."
يعني اول مبرر اوقفه ولم يحاول تحديه
أما الثاني فنظر للامطار فقال:" اين الشمسية الواقية من المطر؟ اعطوني اياها حتى اذهب كالعادة للتمشي."
لاحظ أن الثاني لم يُثنه المطر مثل الأول
تعرف لما؟
لأنه ماسح من قاموسه كلمة أعذار
لا يثنيه شيء
فاختر أنت الدور الذي تريد أن تلعبه طيلة حياتك
وبعد ذلك أنت في كلتا الدورين ستدفع ثمنين
إما ثمن الندم في حالة لم تصل الى ما تريد بسبب تهاونك وكسلك وتضييعك للوقت
وإما ستدفع ثمن الالتزام للوصول الى اهدافك
ثمن الالتزام يكمن في التضحية بكل شيء من أجل هدفك في الحياة
مثل الزام نفسك بالنوم باكرا والاستيقاظ مبكرا لأجل هدفك هذا مثال فقط.


اضغط هنا لتكبير الصوره


حسنا عليك ان تختار الان دورك في الحياة ثم اذا اخترت ان تلعب دور المسيطر على نفسه فاثبت لنفسك انك قادر على السيطرة على نفسك.
وطبعا اذا اخترت دور المسيطر على نفسه فاول ما سيعترضك
ليس هو المعوقات والحواجز الخارجية فسهل تجاوزها اذا قابلناها بالمعوقات الداخلية.
حسنا يمكنك أن تسال ماهي المعوقات الداخلية؟
أولها أنك تتحدث مع نفسك بطريقة سلبية
دائما الخواطر التي تراودك هي سلبية مثل: أنا لا استطيع ذلك, أنا غاضب,أنا متضايق,هذا صعب علي , هذا مستحيل الخ...
تبقى تردد ذلك في داخلك حتى يتبرمج عقلك اللاواعي بذلك وتصبح عاجزا

إذن أول خطوة حتى تسيطر على نفسك هي
أن تعوض كل كلمة سلبية تقولها لنفسك بأخرى إيجابية مثل. أستطيع ذلك باذن الله, ذلك ممكن , سانجح في ذلك باذن الله عز وجل الخ...

اضغط هنا لتكبير الصوره



اذن طريقة عملية لمقاومة هذا العائق الاول هي أن تأخذ ورقة تكتب فيها كل كلمة سالبة تقولها لنفسك ثم تستبدلها بأخرى ايجابية .

العائق الثاني هو القناعات السالبة
تجد احدهم يقول : أنا لا استطيع ذلك , أنا انسان فاشل الخ...


مثال على القناعات السلبية
هناك اختان تبلغان من العمر 70 سنة
قالت احداهن للأخرى : "نحن الأن وصلنا ل70 سنة تعالي نذهب للمصحة لأنه ما عاد فينا صحة."
فأجابتها أختها: "أنت ان تريدي الذهاب فاذهبي أما أنا فسافعل ما لم تفعله بنات جنسي في هذا العمر."
ذهبت هذه الأخت تعرف ماذا عملت؟
ذهبت لتعلم رياضة تسلق الجبال وبقيت في تلك الرياضة 15 سنة يعني حتى وصلت لعمر 85
ما الفرق بينهما الاولى تحمل قناعة سلبية والثانية عكسها تماما.

اذن اياك ان تقتنع انك لا تستطيع فعل كذا او انك فاشل ...
عملت دراسة حول الذين دخلوا السجن في الغرب فوجدوا أن 60% منهم
كانوا يسمعون كلمة سجن في صغرهم
كانوا يستمعون لمن يقول لهم : انت اكيد عاقبتك السجن...
حتى اصبحت لديهم قناعة بذلك...

اضغط هنا لتكبير الصوره



لكم مني كل احترام وتقدير


التوقيع
لسَت احآوِل آلَإنتحإر !
... فقطِ ! فضُول أشغلنِي ؛
. حِين آنظَر للَاسفل وأرفَع قدمِي للفرَاغ
مَن سيقُول حينها وعيننننَاه تذرف بالدمُوع !
...... أرجُوك لاتفعَل فَ آنَا أحتاجك!

اضغط هنا لتكبير الصوره

التعديل الأخير تم بواسطة حـــلا برق ; 10-29-2011 الساعة 11:15 PM
إِنْكِسَآرْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2011, 08:23 PM   #2
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية دلوعة الطائف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: عمري 12 سنه
المشاركات: 160
معدل تقييم المستوى: 9
دلوعة الطائف is on a distinguished road
افتراضي


شكرا على المو ضوع الرائع صدق قلم من ذهم يشرفني اكون اول من يرد على موضوع رائع بهذه الروعه تقبلي مروري


التوقيع
رجعتلك ياحلى منتدى
دلوعة الطائف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2011, 08:59 PM   #3
دعواتكم بالتوفيق والنجاح
 
الصورة الرمزية خَفَآيَآ الْرُوْحْ
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: السودان
المشاركات: 7,621
مقالات المدونة: 9
معدل تقييم المستوى: 16
خَفَآيَآ الْرُوْحْ is on a distinguished road
افتراضي


اخى الكريم احمد عزيز

شكراً لك على هذا المجهود الرائع

بارك الله فيك ويعطيك الف عافيه

تقبل ودى قبل ردى hams2011

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

في حفظ الله ورعايته


0 عبر عن احساسك بـ قصيده و صوره
0 من حقي لي شخصية منفصلة
0 this line for who
0 مسابقة القروبات ( إحجز مقعدك قبل فوات الأوان )
0 حملة اللهم
0 مارسيل يتهم الحظ وأبوهنطش راض بالنقطة
0 شـو هـالـحـلـا ؟ اهـداء لـحــلـا بــرق
0 برنامج ما بين الطريقين .. متجدد ..
0 ثقافة البكاء على الاطلال .. لا اتقنها!!
0 صور اطفال روعه
0 أكبر مجموعة اكسسوارات لتزيين المواضيع
0 مدخل إلى تاريخ العلوم الكونية عند المسلمين
0 نانسي عجرم تفوز بجائزة الموسيقى العالميّة للعام 2011! ( مشترك بمسابقة حصاد 2011 لقسم
0 مسابقة قسم عالم الحيوان تحت شعار نعمل للارتقاء بالعمل الجاد
0 خآطرتك بصورتي ..!
خَفَآيَآ الْرُوْحْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2011, 10:28 PM   #5
أبكـي عـلى شــــام الهـوى
 
الصورة الرمزية hearts hunter
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الدولة: أنثى تتربع على عرش القمر
المشاركات: 1,672
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 10
hearts hunter is on a distinguished road
افتراضي


ما أجمل يراعـك حينما يبدع
أنت من يسطر التميز على عقود الذهب والالماس
نـعم سيدي الإنسان هو الذي


التوقيع
لاأمنيات لهذا المساء ...سوى أن تعانق قلوبكم السعادة

اضغط هنا لتكبير الصوره
hearts hunter غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رواية /تتدكر يوم قلتلي والله لجيب راسك ترى انا الي جبتو وتعديته وخليتك تحبني/بقلمي سيدة الغموض منتدي الروايات - روايات طويلة 281 10-22-2013 02:49 AM
المجلة الطبية " العدد الثامن " إِنْكِسَآرْ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 31 01-05-2012 06:11 AM
من أساليب التربية النبوية رحمة تونسية منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 7 11-23-2011 07:22 PM
انا alon86 منتدي الخواطر الرومانسية - بوح القلوب (حصريات) 4 10-31-2011 03:11 AM


الساعة الآن 12:57 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.