قديم 11-01-2011, 11:45 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية لمعة ماسه
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
العمر: 27
المشاركات: 2,784
معدل تقييم المستوى: 12
لمعة ماسه is on a distinguished road
افتراضي السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه


كشفت دراسه حديثه أن إجبار الأطفال على النوم باكرا يحميهم من أمراض السمنه المفرطه في المستقبل.
فقد تبين أن الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ويستيقظون في وقت متأخر أيضا، معرضون للسمنه أكثر ممن ينامون باكرا بمعدل مره ونصف المره.
كماأن تلك النسبه تزيد من احتمال إصابة الأطفال بالسمنه خاصة الذين يقضون وقتا أطول أمام شاشات التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر.
"الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ومبكرا يحصلون على فترة النوم نفسها، ولكن من الطبيعي أن تسوء صحة الذين ينامون فترات أقل، وهو مايؤدي إلى زيادة أوزانهم بشكل مفرط"
"تلك الدراسات أثبتت أن فترة النوم مهمه للغايه بالنسبه للصغار، لاسيما أن فترةالنهار تفيد أجسام الأطفال أكثر من فترةالليل"
وتوصلت الدراسه الى ان الأطفال الذين ينامون باكرا تنمو أجسامهم بصوره أفضل من الذين ينامون في أوقات متأخره, أو يشاهدون التلفاز ويستخدمون الإنترنت وألعاب الفيديو لفتره تتجاوز ثمان واربعين دقيقه في اليوم.

ودي لكم ,.


لمعة ماسه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2011, 10:59 PM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


فعلا ده صحيح
وانا شفت تجارب عمليه كتير على ده
ميرسي ياقمر على الطرح الرائع
في حفظ الله ورعايته


0 اليك اشكو منك
0 بعد غرق تيتانك
0 وصفه لـ تنعيم الشعر
0 اسباجيتي بالمأكولات البحرية
0 مشاعر يجب ان ندخل بها في الصلاة ( الحب ) الحلقة الرابعه
0 شرم الشيخ: مبارك بين الكافيار وشبح العزلة ومطاردة الثورة لثروته
0 موديلات شبابي
0 اشكينازى: إسرائيل مستعدة لانهيار معاهدة السلام مع مصر
0 دراسات حديثةعن ذكاء الجنين والمواليد الجدد
0 حكيم يعتذر لثوّار 25 يناير
0 احزمه لتكملي بيها اناقتك
0 بيان fifa حول كوريا الشمالية
0 حقيقة غياب نور الشريف بعد ثورة يناير
0 احمد مكي يغني "لثوار ميدان التحرير"
0 الحمام الفرنسي العطري مع Roraa
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:36 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.