قديم 11-01-2011, 11:45 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية لمعة ماسه
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
العمر: 28
المشاركات: 2,783
معدل تقييم المستوى: 13
لمعة ماسه is on a distinguished road
افتراضي السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه


كشفت دراسه حديثه أن إجبار الأطفال على النوم باكرا يحميهم من أمراض السمنه المفرطه في المستقبل.
فقد تبين أن الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ويستيقظون في وقت متأخر أيضا، معرضون للسمنه أكثر ممن ينامون باكرا بمعدل مره ونصف المره.
كماأن تلك النسبه تزيد من احتمال إصابة الأطفال بالسمنه خاصة الذين يقضون وقتا أطول أمام شاشات التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر.
"الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ومبكرا يحصلون على فترة النوم نفسها، ولكن من الطبيعي أن تسوء صحة الذين ينامون فترات أقل، وهو مايؤدي إلى زيادة أوزانهم بشكل مفرط"
"تلك الدراسات أثبتت أن فترة النوم مهمه للغايه بالنسبه للصغار، لاسيما أن فترةالنهار تفيد أجسام الأطفال أكثر من فترةالليل"
وتوصلت الدراسه الى ان الأطفال الذين ينامون باكرا تنمو أجسامهم بصوره أفضل من الذين ينامون في أوقات متأخره, أو يشاهدون التلفاز ويستخدمون الإنترنت وألعاب الفيديو لفتره تتجاوز ثمان واربعين دقيقه في اليوم.

ودي لكم ,.


لمعة ماسه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2011, 10:59 PM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,867
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


فعلا ده صحيح
وانا شفت تجارب عمليه كتير على ده
ميرسي ياقمر على الطرح الرائع
في حفظ الله ورعايته


0 العرض الخاص لفيلم "لاري كراون"
0 مميزين قسم الالعاب
0 شريهان
0 حمادة هلال يغني أغنية دينية بعنوان "سيدنا النبي"
0 نيللي كريم: لم أسرق البنك المركزي لأهرب من مصر!
0 ميريام فارس تتألق في حفل بقبرص التركية
0 اكسسوارات مناديل سفرة
0 تعالوا نعمل أحلى كيرلي مع Roraa
0 رحلتي للبحر .. تصوير Roraa
0 الى كل المشرفين والمراقبين والاداريين
0 الزمالك يتعادل مع الجونه وحسام يدعو للآعبيه بالهدايه
0 سجن الاعضاء ( egy_moon ) في السجن
0 خليكي محترفه بالكحل مع Roraa
0 دينا تنفي تهمة القتل وتستعين بالشرطة لتبرئتها من المخدرات
0 قصة المسلسل التركي " عاصي " بالصور
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:46 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.