قديم 01-20-2012, 09:47 PM   #1
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 10,042
معدل تقييم المستوى: 18
الإسلام رباني is on a distinguished road
متى تشرب الماء....؟!


تفيد المعلومات الطبية أنه لاضرر من شرب الماء مع الطعام شريطة ان تكون الكمية قليلة لاتتجاوز الكأس الواحد ....‏

لأن كثرة شرب السوائل مع الطعام يؤدي الى تمديد العصارات الهاضمة ويقلل من مفعولها الهضمي,‏ويغدو تأثيرها بطيئا فيتأخر الهضم,‏ويشعر المرء بانتفاخ البطن والثقل ..
‏ويستطيع الانسان الاستغناء عن الماء بتاتا مع الطعام, ‏لأن الجسم يتدارك حاجته المائية من الطعام نفسه, ‏فاللبن يحتوي على 88% ‏من وزنه ماء وكذلك الخبز وغيره من الأطعمه.‏

أما اذا كان الطعام جافا ومقتصرا على الخبز والجبن واللحم فيمكن مساعدة المعدة بتناول بعض السوائل أو الماء على الا يتجاوز الكأس الواحد.
‏وينصح الاشخاص الذين لديهم ميل للبدانه والسمنة ألا يشربوا أثناء الطعام لأن ذلك يزيد سمنتهم بسبب بطء احتراق الأغذية وتحولها الى طبقات دهنية, ‏عوضا عن احتراقها احتراقا كاملا يبعث الحرارة والنشاط في الجسم.

‏ولا يعني ذلك هجر الماء, ‏وعدم شربه اطلاقا فذلك مضر ومؤذ لأن الماء ضروري للجسم كما أنه يقوم بغسل الكليتين وترطيب الجلد....
‏كثير من النساء اللواتي لايشربن الماء بكثرة خوفا من البدانه والسمنه واتباعا للحمية المفرطة (‏الريجيم)
‏يصبن بالتجاعيد في وجوههن وأيديهن...

لذلك يتوجب علينا شرب الماء خارج أوقات الطعام وأوقات الهضم أي في الصباح الباكر حيث تكون المعده خاوية فارغة, ‏تمتص جدرانها مايلقى اليها من ماء ليجول في الدم فيغسل الكليتين في أقل من ساعة ويخلص الجسم من سمومه وشوائبه ورماله.
‏وسبحان القائل : " ‏وجعلنا من الماء كل شي حي "‏

يوصي الاطباء بتناول الماء في فترات ما بين الطعامين او قبل تناول الطعام بساعة تقريبا, ‏أي بعد أن تكون المعده قد فرغت من واجبها وانتهت من هضم مافي داخلها من أطعمة.

وطبعا المشروبات الغازية ينصح بالابتعاد عنها لما لها اضرار على اجسامنا

مع التمنيات بالصحة للجميع
منقول للفائدة


0 في وداع رمضان
0 تعرف على طريقة نقار الخشب في تخزين طعامه
0 كيف تتعاملين مع درجات طفلكِ الدراسية السيئة؟
0 أساليب جديدة غير تقليدية لعلاج الصداع
0 ذبح طفله سعوديه ..بيد خادمه
0 مضيفة طيران تبكي امام الركاب
0 لـ حمآية طفلكـ / أطفئي الـأنوآر ليلـاً ..~
0 فساتين زفاف
0 إربــطـى حــزامــ الـــتــقوى وهيــا ننطـلـق لـلإســتعـــداد لـشــهر الـخـيراتـــ
0 الصورة الأكثر تأثيراً في موسم الحج
0 ازيـــــــــــــاء
0 مشرفين قسم الخيمه الاسلاميه
0 خلطات طبيعية للتقليل من حب الشباب
0 لا تقل لطفلك لا تبكي أنت رجل ؟!!
0 هل طه ويس..اسماء النبي عليه السلام
الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2012, 01:17 PM   #2
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية أبو نضال 1
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 5,148
معدل تقييم المستوى: 13
أبو نضال 1 is on a distinguished road

الأخت "العائدة لله "
اشكرك على هذه المعلومة التي تتجدد كل فترة واخرى للتذكرة،
ولنصيحة المسلمين والحفاظ على صحتهم .
جزاك الله خيرا
ومشكورة على انتقاء الهادف والنافع من المواضيع.


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
أبو نضال 1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-24-2012, 02:30 AM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية تولين...
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: تـــــركـــ ي ـــا ( $ ــــ $ )
العمر: 26
المشاركات: 1,872
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 9
تولين... is on a distinguished road
افتراضي



.. مــوضــوع مـفـيـد

اخـتـيــار جـيـد أخـتـي ’’ العائدة لله ’’
أشــكــرك عـ جــهــدك الــرائـــع = ) ..


تـحــيــآآآتــي .


0 . . . الـــقــوة الـــمـــفــودة . . .!!!
0 بــعـــيــد عــنــي .. ؟ ــ ؟ .
0 مــذكــــرات بـــرق .. لـــســنــة .. 1433 & 2012 ..
0 اخــتــر عــطـرآ يــنـاسـب مـزاجــ * ــ ^ ـــك . , ’
0 ♥ || Results of the competition Medical
0 .. الـــجـــاذبـــيــة ...( ســـرهـــا ).... الــــــعــــــيــــــون ...!
0 ........................
0 عباره قراتها وتشبثت بها ذاكرتي **
0 قوة الكلمة
0 كيف تنسق ألوان ملابسك مع أحذيتك . , ؟ ؟
0 قــهــوتــي الــمُــررهـ × ) ..
0 التغطيه الـ 2 |*| The Oscars 2012 .. Academy Awards 84th
0 .. تـعـرف على مـهـنة بعـض الفـنانين قـبل احـترافـهــم الفـن !!
0 عـــبـــر .. عن .. مـــــــززآآآجـــك
0 ايـهـا الانـسـان انـت في الـواقـع . . . [ قلـم رصـاص ] .!!
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره


لا آتخلى عن الأشخآص بـ سهولة
و لكنني ايضااً لا اتمسك
ب اشخآص يشعرون بـ أن
وجودي عاديااً : )

لأنني مؤمنة بـ ؛ أنني لستُ

عــــادية ابدآآآآآ ..


{ حـالـيآ أحـاول احـتـراف هذا النوع من الـتصوير اضغط هنا لتكبير الصوره }


اضغط هنا لتكبير الصوره
تولين... غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هانت عليك ؟ ابن بطوطة منتدى النقاش الجاد 10 08-28-2016 07:47 PM
صحيح البخاري كامل بدون تحميل رحمة تونسية منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 88 08-03-2013 10:49 PM
التليفزيون دا فيه إيييه ؟ ابن بطوطة منتدى المواضيع المميزة 16 01-31-2012 10:01 AM
اليك........... حبيبي الغالي قمر الكونـ منتدي الخواطر الرومانسية - بوح القلوب (حصريات) 13 12-10-2011 06:49 PM


الساعة الآن 07:41 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.