قديم 02-01-2012, 05:41 PM   #1
-||[قلم من ذهب]||-
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
العمر: 27
المشاركات: 225
معدل تقييم المستوى: 8
غيووودة is on a distinguished road
التفاح يغسل الأسنان ويقوى اللثة


التفاح يغسل الأسنان ويقوى اللثة



لثمرة التفاح فوائد عديدة،
ويقول دكتور طارق الشاذلى خبير
التغذية إن ثمرة التفاح لها فوائد
كثيرة منها أنها تغسل الأسنان،
وتقوى اللثة وتقلل من معدلات
الكوليسترول فى الجسم
وتخلص الإنسان من السموم.

ويضيف الشاذلى ثمرة التفاح
لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات
كما أنه يقى من الإصابة بالإمساك
لأنه يساعد على الهضم، وتحتوى
ثمرة التفاح الكبيرة على 30%
من إجمالى الألياف وهو الحد الأدنى
من النسبة اليومية التى
يحتاجها جسم الإنسان.

وأشار الشاذلى إلى أن التفاح يحتوى
على كمية ضئيلة من فيتامين ج
فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح
تمد جسم الإنسان بنفس فاعلية
مضادات الأكسدة التى يتم الحصول
عليها عند تناول 1500 ملجم من نفس
الفيتامين مع أخذ الحذر بعدم تناول
كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم.


:: تحياتي ::

اضغط هنا لتكبير الصوره


غيووودة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-01-2012, 06:35 PM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية alr2al
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 2,820
معدل تقييم المستوى: 12
alr2al is on a distinguished road
افتراضي



العضوه الكريمه
غيوده


موضوع طبي يصف الفوائد الغذائيه للتفاح بشرخ وافي وكافي
يعطيك العافيه على جمال الطرح

تقبلي مروري
ودي وتقديري
اضغط هنا لتكبير الصوره



التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره





اضغط هنا لتكبير الصوره
alr2al غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2012, 05:05 AM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية تولين...
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: تـــــركـــ ي ـــا ( $ ــــ $ )
العمر: 26
المشاركات: 1,872
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 9
تولين... is on a distinguished road
افتراضي



الــتــفـاح كــريـم بــفــوائــده
و اشــتـهــرت مــقــولــة (( تـنــاول الـتـفـاح كـل يـوم ,, تـغـنـيـك عن زيــارة الـطـبـيـب ))

شــكــرآ لـك غــيــوووده = )
أنـتـظـر منـك المـزيـد من الأبــداع ^ــ^

تــحــيــآآآتــي .


0 هـمـسـه فـي اذن مـغـتـاب . .
0 .. رمــيــت ...[... قـــلـــبــي ...].
0 مــســابــقـــه الـداء و الـــدواء . . ’’
0 Collections pronovias + rosa clara 2012 |
0 ♥ || Results of the competition Medical
0 مــســابــقــة الــداء و الــدواء .’’,
0 ماذا تأكل ايام الامتحانات
0 طــــــبــــع ،، الـــحــــيــــاة ،،،
0 مــــطـــعـــم..غــــيــــر شــــكـــــل ( & ــ & )
0 الـــضــغــوط ,, ف ,, الــحــيــاة
0 .(.خـلــيـج هـالـونـج).
0 خمسة أسرار للحصول على عضلات أكثر . , . { بــروزاً } , . ,
0 ((( الـحـب اخـلاق قـبـل ان يـكـون مـشـاعـر )))
0 أبتسم لو مآبه : عصآفير و أغآني [ مجهودي ] !
0 !!!!!. . . Professional painter
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره


لا آتخلى عن الأشخآص بـ سهولة
و لكنني ايضااً لا اتمسك
ب اشخآص يشعرون بـ أن
وجودي عاديااً : )

لأنني مؤمنة بـ ؛ أنني لستُ

عــــادية ابدآآآآآ ..


{ حـالـيآ أحـاول احـتـراف هذا النوع من الـتصوير اضغط هنا لتكبير الصوره }


اضغط هنا لتكبير الصوره
تولين... غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-14-2012, 01:42 PM   #4
-||[قلم من ذهب]||-
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 164
معدل تقييم المستوى: 8
chouchou18 is on a distinguished road
افتراضي


يعطيك الف عافيه وجزاك الله كل خير


chouchou18 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشرح الكآمل لـ Assassin's Creed : BrotherHood ] .|~ ^المهرج^ منتدي تحميل العاب PCكمبيوتر-PlayStationبلايستايشن-PSP-Xbox-Nintendo 51 10-12-2011 07:53 PM
مدينة حضرموت اليمنيه $$$ الحب الخالد $$$ المنتدى السياسي والاخباري 6 11-05-2009 12:43 PM


الساعة الآن 04:28 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.