قديم 02-22-2012, 01:23 PM   #1
::مراقب المنتديات الرياضية و الصور::
 
الصورة الرمزية Mŕ.Ŕoỹ
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: LEBANON
العمر: 23
المشاركات: 26,820
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 10
Mŕ.Ŕoỹ is on a distinguished road
افتراضي فوائد الزيتون الأسود


يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود ) فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به ولكن أيهما أفضل ؟؟؟ الأسود الناضج طبعا لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( e) وفيتامين ج ( c ) كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشر كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوالفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته …..


0 سلة الدرجة الرابعة: اللقب لبرمانا وميروبا الوصيف
0 وزارة الرياضة تلغى توقيعات خالد زين على الشيكات فى البنوك
0 اخواني المشرفين
0 على قلبي الفاتحة
0 نيشيكوري يتأهل للدور الثاني في بطولة اكابولكو للتنس
0 لماذا يكره المترفون رمضان..؟!
0 تصنيع روبوت لحراسة المساجين في كوريا
0 أشهر فساتين الزفاف حتى يومنا هذا
0 مسجات على كيفك 1
0 كولكشن فساتين افراح تركية دانتيل تحفة
0 مجموعه من الصور المتميزه لناروتو وهيناتا
0 أجدد أزياء 2012 يا حلوين
0 اتحداكن ما تضحكو
0 المرحلة السادسة ( مهمة)
0 العباسي: الرئيس التونسي لن ينكث الوعد في ملف اغتيال شكري بلعيد
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
تابع معنا أجدد مواضيع المنتدى اضغط هنا
Mŕ.Ŕoỹ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-26-2012, 04:00 AM   #2
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
العمر: 26
المشاركات: 20
معدل تقييم المستوى: 0
Alexandria is on a distinguished road
افتراضي


مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


التوقيع
Alexandria غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-26-2012, 12:15 PM   #3
::مراقب المنتديات الرياضية و الصور::
 
الصورة الرمزية Mŕ.Ŕoỹ
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: LEBANON
العمر: 23
المشاركات: 26,820
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 10
Mŕ.Ŕoỹ is on a distinguished road
افتراضي


هلااا بيك و الله يعافيك


0 رواية قصة زوجة فرعون | للكاتب فيتشيسلاف بيتسوخ
0 احذية متنوعة 1
0 ليفربول يُسقط آرسنال في "الإمارات"
0 مكياج المذيعة المتألقة شيماء الحمادي بيد الخبيرة العمانية زلفة البرواني
0 تسريحات شعر جذابه جدا
0 عشاق سيرين عبد النور يدخلون في حرب مع سلافة معمار
0 طريقه عمل مقلمة للأطفال من مخلفات المنزل
0 نصائح لاختيار افضل انواع القماش الذي ترتدية
0 طريقة المعالجة بتدليك القدم والاستفادة منها فى علاج بعض الأمراض
0 أجويرو: سنقاتل حتى النهاية!
0 حوار بخصوص الاقسام المغلقة
0 بوستيجا يخضع لجراحة ثانية ويواصل الابتعاد عن ديبورتيفو
0 من اغرب خلق الله ( مشترك حركة تأمل )
0 أفخم وأغلى الخطوط الجوية لرحلات الدرجة الأولى
0 النشرة الترفيهية البرقاوية اليومية هنا
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
تابع معنا أجدد مواضيع المنتدى اضغط هنا
Mŕ.Ŕoỹ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أوراق الزيتون أنفع من الزيتون !!!؟؟؟ أبو نضال 1 منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 28 10-01-2012 08:37 PM
فوائد العنب الاسود Mŕ.Ŕoỹ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 21 03-27-2012 02:59 PM
النساء و اللون الأسود Mŕ.Ŕoỹ منتدى النقاش الجاد 8 02-23-2012 12:55 PM
اللون الأسود: الإشارات والرموز Mŕ.Ŕoỹ المنتدي العام 8 02-21-2012 05:42 PM
المــــــــيزان يوم القيامة رحمة تونسية المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 4 11-11-2011 06:56 PM


الساعة الآن 05:24 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.