قديم 03-15-2012, 02:06 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية زهرة القمر
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,126
معدل تقييم المستوى: 11
زهرة القمر is on a distinguished road
ودعى البشرة الخشنة


بسم الله الرجمن الرحيم

ودّعي البشرة الخشنة
=============



تتعرض الذراعان والركبتان والمرفقان للجفاف كثيراً. كي تتخلصي من هذه المشكلة إليك طريقة فاعلة لتقشير الجلد التالف والخلايا الميتة.

ينصحك اختصاصيو الجمال باستعمال حبيبات الملح الكبيرة والسكّر وبذور العنب وبرش الليمون وقشور الذرة لتقشير مناطق البشرة الأكثر خشونة، لكن حذار من استعمال مستحضر تقشير قوي إذا كانت بشرتك حساسة وناعمة، بل اعتني بها بلطف وهدوء.


تقشير أسبوعيr

خلافاً للمرفقين لا يحتاج الذراعان إلى تقشير أسبوعي، خصوصاً إذا كنت ترتدين غالباً قمصاناً قصيرة الأكمام. في المناطق التي يكسوها الشعر قد تظهر بثور صغيرة حمراء على الذراعين وأعلى الردفين. كي تتخلّصي من هذه البثور التي غالباً ما تظهر بسبب خشونة البشرة لا بدّ من إجراء التقشير بحبيبات متوسطة، لكن احرصي على عدم فرك المناطق الخشنة كثيراً كي لا تسبّب لك ندوباً.

عناية خاصة


يعاني معظم الناس من مشكلة «تخشّب» القدم جرّاء تعرضها إلى الجفاف وانتعال الأحذية غير الطبيّة. لذلك، ينصحك الاختصاصيون بأن تولي هذه المنطقة عناية خاصة من خلال تقشيرها بانتظام بجزيئات كبيرة وأكثر فاعلية كي تعيدي إليها نضارتها ونعومتها. عند الانتهاء من القدمين انتقلي صعوداً وببطء إلى أعلى الردفين وافركيهما دائرياً.


إرشادات رئيسة



باشري في المنطقة الداخلية من الذراعين لأنها معرضة إلى الترهل والارتخاء في وقت مبكر. قشريها ورطبيها أسبوعياً وافركيها من الأسفل إلى الأعلى. يحتاج المرفقان إلى عناية دائمة، فغالباً ما تكون البشرة في هذه المنطقة أكثر جفافاً وخشونة نظراً إلى احتكاكها الدائم بالطاولة أثناء تناول الطعام وخلال العمل.

تساهم عملية التقشير أيضاً في التخفيف من تشنجات العضل وتقلصاته. للتخلص من هذه الأوجاع: إبدأي عملية التقشير في كامل منطقة الذراع من اليد إلى الكتف وأعلى الظهر ثم انتقلي إلى العنق حيث تتركز التقلصات منبع التوتر، ودلكيه برفق لتنعمي بعدها بالراحة والنعومة في آن.

عند الانتهاء من التقشير اغتسلي وأزيلي مستحضر التقشير بالماء الفاتر من دون فرك بل بالتدليك الخفيف.

عند الانتهاء من التقشير ضعي كريماً مرطباً على الأجزاء التي تمت معالجتها لتمدّي بشرتك بالنضارة والنعومة.

علاج مزيل للتوتر


إن كنت تشعرين بالتوتر ضعي قدميك في مغطس مليء بالماء الساخن الممزوج بخلاصة القصعين. سوف تشعرين بارتياح كبير. يمكنك إبقاء قدميك في الماء الساخن لساعتين بغية الاسترخاء والتخلص من مصادر التوتر. يمكنك بعد ذلك استعمال الفراشي المصنوعة من شعر الماعز الطبيعي لأنها مثالية لتحفيز الجهاز اللمفاوي. ستشعرين بعدئذ بأن مستويات التوتر انخفضت كثيراً لديك وأصبحت بشرتك متألقة.

اعتني بأصابعك أيضاً من خلال تدليك الأظافر ومحيطها، بذلك ستحفزين نموها وتوفرين لها نصف العلاج الذي تقدمه اختصاصية العناية بالأظافر. وتحصلين في النهاية على يدين نضرتين وناعمتين.


منقوووووووووووووووول


زهرة القمر


التوقيع

أننى فى زمان غادر ومعاشر ********* يتلونون تلون الحرباء
رفرف القلب بجنبى كالذبيح ********* وأنا اهتف يا قلبى أتئد
فيجيب الدمع والماضى الجريح ******* لِمَ عدنا؟؟ ليتنا لم نعد
ياااصميم الوجد كم أنا فى دنيا ******* غريب اشقى بغربة نفسى
بين قوم لا يفهمون أناشيد ******** قلبى ولا معانى بؤسى
زهرة القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-16-2012, 04:41 PM   #2
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 0
برق الطبيعة is on a distinguished road
افتراضي


رائع جدا جدا


برق الطبيعة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-16-2012, 04:42 PM   #3
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 0
برق الطبيعة is on a distinguished road
افتراضي


هنالك وصفة للدكتور جابر القحطاني في هذا الأمر


برق الطبيعة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-16-2012, 04:42 PM   #4
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 0
برق الطبيعة is on a distinguished road
افتراضي


بيقول الكركم مع الفازلين دهان يومي لمدة شهر


برق الطبيعة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2012, 12:42 PM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية زهرة القمر
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,126
معدل تقييم المستوى: 11
زهرة القمر is on a distinguished road
افتراضي


شكرا لك على المعلومة

منورة صفحتى ..


التوقيع

أننى فى زمان غادر ومعاشر ********* يتلونون تلون الحرباء
رفرف القلب بجنبى كالذبيح ********* وأنا اهتف يا قلبى أتئد
فيجيب الدمع والماضى الجريح ******* لِمَ عدنا؟؟ ليتنا لم نعد
ياااصميم الوجد كم أنا فى دنيا ******* غريب اشقى بغربة نفسى
بين قوم لا يفهمون أناشيد ******** قلبى ولا معانى بؤسى
زهرة القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهم ثلاث قواعد اساسية للعنايه با البشرة والجلد أمير الشوق 99 منتدي العنايه بالبشرة و الشعر و الجسم 4 03-17-2012 12:50 PM
˚ஐ˚ لكل حرف وصيه ˚ஐ˚موضوع مميز بالقلم ليــلآسـ بـرق المنتدي العام 6 06-24-2011 03:59 PM
مانشستر يسقط أمام ليدز وتأهل تشيلسي وارسنال إلى دور ال32 لكأس الاتحاد الإنجليزي عبدالرحمن حساني منتدي كرة القدم العالميه 1 01-05-2010 12:54 PM


الساعة الآن 03:17 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.