قديم 03-19-2012, 03:52 PM   #1
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Mŕ.Ŕoỹ
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: LEBANON
العمر: 27
المشاركات: 27,085
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 36
Mŕ.Ŕoỹ is on a distinguished road
افتراضي هـــــآم الثلاث الدقائق الاولى بعد الاستيقاظ


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد قرائت هالمقال حمدت ربي اني مااقوم من على السرير الا بعد نصف ساعه تقريبا



تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،



إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،

مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب
خفت عليكم فنقلته لكم


0 الرومانسية تكلل فرحة عمرك
0 محجبة و أنيقة في 2012
0 العادات و التقاليد نقاش
0 خطوات تساريح لا تفوتكــم
0 تشيلسي يبحث عن لقبه الأول لأسباب معنوية .. وتوتنهام يحلم بمفاجأة
0 كوفيات شبابيه لشتاء 2015
0 روغوزين: بدأ العد التنازلي لإنهاء بناء القاعدة الشرقية الروسية لإطلاق الصواريخ
0 مساحة مستر روي و وصفاته
0 شروط جاستين بيبر في جلسة التصوير..تثير السخرية !
0 كل ما تتخيله عن اللغه الفرنسيه
0 مجموعة أحذية سبور من أديداس أوريجنالز تستحق نظرة سريعة.
0 اغرب الحيوانات واندرها
0 البياوى يسعى لاستعادة الانتصارات مع الفتح امام النصر
0 جوارديولا : بن عطية غير جاهز حالياً
0 إِلَيك أَغرَب تَصَامِيم الـ “تِي شُيرت” وَ أَكثَرُها إِبدَاعَاً وَ تَميّزاً !!؟
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
تابع معنا أجدد مواضيع المنتدى اضغط هنا
Mŕ.Ŕoỹ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-21-2012, 06:17 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية بيـــادر
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 2,198
مقالات المدونة: 2
معدل تقييم المستوى: 11
بيـــادر is on a distinguished road
افتراضي


يعطيك العافية روي عيى الموضوع
الرائع
والمعلومات والمفيد ..
بس الله يحمينا من الجلطات ..
ـــــــــــــــــــ
يسلمــــو ... تقبل مروري ...

بــيـــــــــــــــــادر


التوقيع
<< دعـــاء >>

اللهم
أنت ربي
لا أله الا انت
خلقتني وانا عبدك
وانــــا على عهـــدك
ووعدك مــــا استطعت
واعوذ بك من شر ما صنعت
وأبوء بنعمتك علي وابوء بذنبي
فأغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب الا انت
بيـــادر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-21-2012, 08:45 AM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية أم كشة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 1,152
معدل تقييم المستوى: 10
أم كشة is on a distinguished road
افتراضي


معلـــــــــــــــــــــــــــــــومة مفيــــــــــــــــــــــــــــــد

ربــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي يعطيــــــــــــــــــــــــــــــــــك العــــــــــــــــــــافية مستــــــــــــــر


0 أطول كعكة في العالم من صناعة صينية !
0 أقوال تستهويني!!
0 مسلسل عمر
0 قلوب محطمه ولكنها تبقى رائعه
0 بنت صغيرة ماخذهـ اخوها للمدرسة وبالشنطة بعد هعع
0 أهــــــــدأ للمقبليـــــــــــــن ع الزواج
0 لتدرك قيمة الأشياء
0 اعرف شخصيتك من طريقه جلوسك؟؟
0 مطعم تايواني يقدم وجباته داخل سيارات كلاسيكية حقيقية
0 ابتـسـم ما اجمل ان تبتسم وانت تتألم●♥♥
0 "دجاجة" في الدوري الإنجليزي
0 أهداء الى البرقاوين
0 موقف محرج
0 هل تعرف الفرق بين الحبيب و الصديق ؟؟؟
0 إنطفاء شعلة الأولمبياد في لندن
أم كشة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-21-2012, 08:48 PM   #5
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية asma hob miloud
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
العمر: 24
المشاركات: 278
معدل تقييم المستوى: 9
asma hob miloud is on a distinguished road
افتراضي


مشكور عالمعلومة المفيدة


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

تكسب الأجر بأذن الله أخي الحبيب أرسل لمن تحب الرابط التالي أو ضعه في توقيعك في المنتديات

http://www.htoof.com/2mintes.html
asma hob miloud غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أروع مكتبة برامج للعام 2008 - أشهر و أحدث البرامج في صفحة واحدة mohup قسم برامج الكمبيوتر وشرحها 2 03-11-2010 07:13 PM
مكتبة برامج 2009 - الف برنامج حصرى على 10 سيرفرات بالشرح الكامل Sandy1984 قسم برامج الكمبيوتر وشرحها 8 06-26-2009 08:44 PM
مكتبة من البرامج بآخر اصداراتها 2009 zailaf قسم برامج الكمبيوتر وشرحها 1 02-19-2009 04:08 PM
مجموعة كبيرة من البرامج الكاملة ( 40 برنامج مهمه لك جداً ) أسير الغرام. قسم برامج الكمبيوتر وشرحها 1 11-14-2008 08:54 PM


الساعة الآن 09:03 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.