قديم 04-17-2012, 09:09 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,326
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
فن تدليك البشرة


صدقي ان عضلات الوجه تتوقف طالما انت لم تستغلي وجودها. ابدأي بتشغيل اللسان في حركة دائرية داخلية ناحية الخدود. هذه الحركات تساعد على التدليك العميق وتعيد تنشيط عضلات الوجه المنهكة.

- حركة اليدين على الوجه تعطي نتائج ايجابية فهو يعتبر تدليك كلي وتنشيط كامل لكل خلايا الوجه.

- أثناء قيامك بتدليك الوجه استعملي فيتامين E وf ومرري قطع بلاستيكية دائرية على الوجه لزيادة مفعول الكريمات والفيتامينات.

فن التدليك

مساج الوجه وتدليك فروة الرأس بزيوت عطرية وتنشيط البشرة بالبخار كلها عوامل تبعد عنك جفاف الجلد ويبقى مرنا.

كيفية اجراء تدليك

لا يتم تدليك الجلد دون وضع كريم خاص يساعد على فرك الجسم من دون التعرض للضغط عليه.

- استعملي زيوت مختارة منها اللافندر والمنتول والصعتر البري واخلطيها جميعا مع الفازلين.

- رغم التقدم والتطور يبقى التدليك موضة من مئات السنين. فإيقاع السنين المعاصر لم يلغ هذه الناحية واصبح من ضروريات الحياة بالنسبة للرجل والمرأة على السواء.

- اهم النقاط التي تستدعي التدليك العمود الفقري حيث توضع منشفة مسخنة بشكل جيد وترتفع الى اعلى الرقبة ومن ثم نزولا. هذه العملية تساعد على الاسترخاء وتريح العضلات المرهقة.

ملاحظة: اذا كنتم من الاشخاص الذين يعانون من الروماتيزم او اعراض الديسك والتكلس لا تذهبوا الى اماكن التدليك خوفا من حدوث مضاعفات. استشيروا الطبيب، والعلاج يجب ان يكون تحت اشراف مختصين.
منقول للإفادة اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


0 المسلحون في سوريا يرأفون بالحيوان ويقتلون الانسان
0 الماكياج المناسب لكل مرحلة عمرية
0 حق شهر رمضان
0 5 طرق لمحاربة الصلع
0 طائرات إماراتية وطيارون مصريون الغرب يتهم القاهرة وأبوظبي بقصف طـــرابلس
0 ملونات المشروبات الغازية مسببة للسرطان
0 "قاطعو الرؤوس" عبر التاريخ: مرضى نفسيون يشغّلهم الطغاة ثم يتخلصون منهم
0 كيف تختارين لانجري ليلة زفافك؟
0 فيديو يبث لأول مرة.. صدام يتحدث مع الشهيد عرفات عن ضرب إسرائيل بالكيماوي وتحرير فلسطي
0 هكذا تكونين وصيفة زفاف مثالية
0 بروفيسور أمريكي بجامعة سعودية يُعلن إسلامه
0 كيفَ تتسوق العروس في شهر العسل؟؟
0 ما علاقة صلاة الفجر بسلامة القلب؟
0 الطين وفوائده التجميلية!!!
0 بوتفليقة يرسل رسالة إلى الجزائريين عشية انطلاق الحملة الانتخابية لسباق الرئاسة
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2012, 05:56 AM   #3
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المشاركات: 56
معدل تقييم المستوى: 8
»قلبي بين يديك« is on a distinguished road
افتراضي


سلمت يداك. موضوع مفيد


»قلبي بين يديك« غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فك النملة أقوى مـن فك التمساح !‏ عبدالرحمن حساني منتدي عالم الحيوان و النبات 10 08-16-2018 09:14 AM
وصفات لجمال البشرة شذى الذكرى منتدي العنايه بالبشرة و الشعر و الجسم 21 07-25-2018 04:27 PM
تعاااااالي فك عن نفسك شووووووووووية 7os المنتدي العام 1 09-22-2009 04:37 PM


الساعة الآن 09:01 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.