قديم 05-01-2012, 05:08 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,323
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي 10أسباب لتأكلى تفاحة يومياً


هناك عشر أسباب تجعلك تقبلين على أكل التفاح يومياً


1- التفاح سهل الاكل ولذيذ ويمد بالطاقة حيث انه لا يحتوى على اى دهون به الكثير من الاملاح المعدنية، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد وهذه الكميات تمثل نسبة كثيرة من إحتياج الجسم من المعادن والفيتامينات.
2- يحتوى على مادة تحارب مادة الكوليسترول السىء الذى يتجمع فى شرايين الجسم.
3-يساهم فى تفتيت حصى المرارة.
4-تحتوى التفاحة المتوسطة على خمس احتياج الجسم اليومى من الألياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمى .
5-يسهل عمل الكبد والمثانة والكليتين
6-يحتوى ايضاً على مادة البورون التى تقوى العظام وتقلل احتمالات الاصابة بهشاشة العظام .
7-ويقلل التفاح من احتمالات حدوث سرطان الرئة حيث يقوى على عمل الرئتين.
8-مفيد فى الأمراض الالتهابية الحادة .
9-يهدىء السعال ويسهل افراز البلغم.
10-يساعد فى التخلص من الحموضة، وفى استقرار سكر الدم .


0 أعمال ليلة القدر
0 5 لمسات ليوم زفاف لا ينسى!
0 سلطة الفاكهة الخضراء الباردة "طبق للحمية"
0 ماالعمل عند جرح اليد بالسكين فجأة؟
0 أفضل 5 طرق لعلاج الأظافر المتقصفة
0 تراجع اهتمام المراهقين بـ"الفيس بوك"
0 مشكلات طفلك السلوكية وكيفية التعامل معها
0 كيف تتغلبين على صوت شخير الزوج؟!
0 ترغبين بجسم نحيل ..اليك الحل!!
0 جديد عالم الموضة...سترة جلدية بلونين!!
0 أضخم مشروع للجيش الصهيوني يتعطل بسبب الحرب على غزة
0 أهم الصفات التي تخلق منك امرأة حقيقية
0 الوجبة المتكاملة على الفطور تساعد النساء على الحمل!
0 احذري تسخين الزيت!
0 سيارة أفقر رئيس في العالم
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2012, 05:17 PM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ngin ahmad
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 2,081
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 11
ngin ahmad is on a distinguished road
افتراضي


اسباب كتييير مهمة
يسلموووووو على الموضوع
والله انا نفسي ما بحب التفاح لكن بحاول وان شاء الله باكل منه


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره
ngin ahmad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2012, 11:29 PM   #4
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: Libya
العمر: 36
المشاركات: 51
مقالات المدونة: 46
معدل تقييم المستوى: 8
مملكة حزنى is on a distinguished road
افتراضي


حلو ومفيد مع اننى لا احب التفاح (سأحاول ان احبه ) شكرا لكى


التوقيع
احب حياتى
مملكة حزنى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2012, 11:36 PM   #5
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,323
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


مالكم فيه ايه ولا واحد يحجب التفاح هههههههه
أنا بحبه جدااااااااا


0 عدد المتطرفين الفرنسيين يزداد في سوريا والعراق
0 أطقم من الأحجار الكريمة هدية الزواج
0 ماذا يفعل "الأسد" مع مقاتلين عراقيين؟
0 فيديو يبث لأول مرة.. صدام يتحدث مع الشهيد عرفات عن ضرب إسرائيل بالكيماوي وتحرير فلسطي
0 صاحب "الحضن المجاني" يوزع المصاحف على المارة
0 كيف تنسقين بين إكسسوارك
0 10 نصائح هامة لديكور البيت
0 أبرز الخلافات التي تخرب علاقتك بزوجك
0 توبة صائم بقلم الشيخ عائض القرني
0 حكومة العدو الصهيوني تقرر بناء "مركز آثار
0 الرجل الشرقي يرفض الاعتذار... فكيف تتعاملين معه؟!
0 حافظي على سلامتك أثناء التحضير للزفاف بخطوات بسيطة
0 الذهب الأصفر لمجوهرات زفافك
0 الكركدية والتمر من المشروبات الرمضانية الصحية
0 مزاج صباحي سيء؟ اليك أفضل الحلول
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:43 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.