قديم 08-05-2012, 06:39 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية لولوة عبدالله
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: Bahrain
المشاركات: 3,922
مقالات المدونة: 25
معدل تقييم المستوى: 11
لولوة عبدالله is on a distinguished road
الفــاكهة بعد الوجبة ..." ســــــم " !!!


بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



معلومة أثبتتها الدراسات العلمية بدلالات قرانية قد يعرفها البعض منا وقد يجهلها الاخرون




أثبتت الدراسات أن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة20-21

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية
التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة .



اعطاكم الله الصحة و العافيــة و ابعد عنكم كل شر


لولوة عبدالله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-06-2012, 10:16 PM   #2
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
الصورة الرمزية Čαиḏў║~
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: DZ/In my room
المشاركات: 6
معدل تقييم المستوى: 0
Čαиḏў║~ is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى Čαиḏў║~ إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Čαиḏў║~ إرسال رسالة عبر Skype إلى Čαиḏў║~
افتراضي


سلمت يداك على الطرح المتميز وحفظك الله


Čαиḏў║~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-07-2012, 12:00 AM   #3
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية فاتنة الحنان*
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 166
معدل تقييم المستوى: 8
فاتنة الحنان* is on a distinguished road
افتراضي


جزاك الله خيرا على المعلومة .


التوقيع
واثقة .
فاتنة الحنان* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل 100حكمة عالمية وعصرية kamna منتدي الحكم و الامثال و الألغاز 8 07-17-2012 02:16 PM
نــــــــــــــــكت محششين , امــير الذوق منتدي النكت و الطرائف - ضحك و فرفشة 12 06-14-2012 06:28 PM
المسابقة الاروع بتاريخ برق Mŕ.Ŕoỹ منتدي أخبار الأعضاء والمشرفين (أستراحة الأعضاء) 42 06-05-2012 02:23 PM
اسباب الخشوع فى الصلاه ابو اسامه _1 المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 5 05-27-2012 10:03 PM


الساعة الآن 09:27 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.