قديم 08-06-2012, 06:51 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,323
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي دراسة : اكذب أقل تنعم بصحة أفضل


الابتعاد عن الكذب ليس مكرمة أخلاقية فحسب إلا أن أحدث الدراسات الطبية قد أثبتت أن التقليل من الكذب مفيد للصحة ، حسب ما اكتشف الباحثون الأمريكيون.

وكانت دراسة أجرتها جامعة نوتردام في ولاية فلوريدا الأمريكية، أن التقليل من الكذب مفيد للصحة، ويساعد في التخفيف من آلام الرأس والحلق والضغط والقلق.

وشملت الدراسة 110 أشخاص من ذكور وإناث تراوحت أعمارهم بين 18 و71 عاماً وطلب من نصف عددهم الكف عن سرد الأكاذيب الكبيرة و"البيضاء" لمدة 10 أسابيع، في حين ترك للنصف الآخر الذي أطلق عليه "مجموعة الضغط" حرية التصرف.

واستنتجت الدراسة أن المجموعة الأولى خفّضت عدد الأكاذيب البيضاء 3 كذبات، ما انعكس على صحة المجموعة التي بات المشاركون فيها يشكون بشكل أقل من آلام الرأس والحلق والضغط والقلق ومشكلات أخرى، بالمقارنة مع المشاركين في المجموعة الثانية.

وقالت معدة الدراسة البروفسور في علم النفس أنيتا كالي، إن "الرابط بين (التقليل من الكذب وتراجع حدة الآلام) جلي جداً"، مضيفة أنه "يمكن الربط بشكل واضح بين تخفيف هؤلاء الأفراد لكذبهم وبالتالي تحسن صحتهم.. أظن أنه لا يمكن النظر إلى الأمر بأية طريقة أخرى".

وأكدت كالي أن الأشخاص الـ110 كانوا يذهبون في كل أسبوع إلى مختبر ينجزون فيه استفتاء عن صحتهم وعلاقاتهم، ويجرون اختباراً للكذب يهدف إلى تقويم عدد الأكاذيب الكبيرة والبيضاء التي سردوها طيلة الأسبوع.

وأشارت الى أن بعض الأفراد لجأوا إلى وسائل ذكية لتفادي الكذب، فقاموا بإخبار الحقيقة بشأن إنجازاتهم، عوضاً عن اللجوء إلى المغالاة، في حين قام بعضهم الآخر بتجاهل سؤال أقلقهم بالإجابة على سؤال آخر يهدف إلى إلهاء طارح السؤال، وتوقفوا عن إعطاء أعذار واهية لتأخرهم عن مواعيدهم أو امتناعهم عن أداء واجباتهم.

وقال رئيس مجلس الإدارة في قسم الطب النفسي في جامعة لينكس هيل بمدينة نيويورك الطبيب براين برونو إنه يتعقد أن "الكذب قد يسبب ضغطاً كبيراً للناس، مؤدياً بالتالي إلى القلق والاكتئاب حتى"، مضيفاً أن "التقليل من الكذب ليس مفيداً لعلاقاتك فحسب، بل لك أيضاً كفرد". ويحذّر برونو من أن "الناس قد يعرفون الأثر المدمّر للكذب على العلاقات، غير أنهم يجهلون على الأرجح مدى الضغط الداخلي الذي يمكن للكذب أن يسببه.


0 "الفيس بوك" يزيد من توتر العلاقات العاطفية والخيانة الزوجية
0 احذري سقوط الطفل على رأسه
0 ما هي سلوكيات العروس التي تفسد حفل زفافها؟
0 أسباب سرعة انتشار الأورام فى الجسم
0 أسباب وكيفية علاج فقدان الشهية عند الطفل
0 الإذاعة العبرية تكشف خطة كيري: دولة فلسطين وعاصمتها "ابو ديس"
0 لحظة فنية نادرة استدعت اسقاطات التاريخ في لقاء نتانياهو و ميركل
0 ماكياج زفافك بالألوان الترابية
0 أبو بكر البغدادي يظهر الى العلن لأول مرة ويخطب الجمعة بالموصل
0 لماذا ارتبطت الفوانيس برمضان؟
0 الحلبة نبتة سحرية ذات فوائد صحية
0 نساء فدائيات دمرن هتلر
0 كيفية الاعتناء المنزلي بحب الشباب للبشرة الحساسة
0 8 أمور عليكِ معرفتها قبل تلوين شعرك/ كوليستون
0 نساء العراق وسوريا محور قوانين داعش الجديدة
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-09-2012, 06:04 AM   #2
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0
كايدتهم is on a distinguished road
افتراضي


ثانكس على الموضوع الاكثر من رائع صراحه


كايدتهم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-14-2012, 09:17 PM   #3
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية واثقة الخطى ملكه
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
العمر: 29
المشاركات: 109
معدل تقييم المستوى: 8
واثقة الخطى ملكه is on a distinguished road
افتراضي


موضوع حلو يسلمو


واثقة الخطى ملكه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:42 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.