قديم 08-07-2012, 04:50 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,323
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي هل ممارسة الرياضة أثناء الصيام تضر الجسم؟


يسأل مصطفى محمود 23 عاما، أمارس الرياضة أثناء فترة الصيام فى الجيم، وأريد أن أعرف هل هذا الوضع قد يصيب جسمى بأى خطر؟

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى وأمراض الكبد بطب القصر العينى وعضو الكلية الملكية لأمراض الباطنة بلندن قائلا، إن الرياضة هامة لجسم الإنسان فى جميع الأحوال، ولكن أثناء فترة صيام الإنسان فقد تحمل بعض الخطورة على بعض الفئات من الأناس.

ويوضح أن ممارسة الرياضة والقيام بالتمارين الرياضية الصعبة أثناء فترة الصيام هو أمر غير مستحب للإنسان، وترجع خطورة الأمر فى أن الرياضة فى ذلك الوقت قد تؤدى إلى إصابة الجسم بالجفاف، وهو أمر طبيعى، نظرا لأن ممارسة الرياضة تعمل على إنقاص السوائل فى الجسم، وبالتالى المياه لا تخزن وتخرج فى شكل عرق بالتدريج دون أن يكون هناك تعويض فى المقابل، وهو ما يحدث أثناء الصيام عكس الأيام العادية التى يستطيع الإنسان التعويض بالسوائل فيها.

وعن خطورة ممارسة التمارين الرياضية أثناء الصيام يقول الدكتور محمد، إنها تحمل نوعا من الخطورة لأن درجة الجفاف إذا حدث ووصل لها الجسم قد يؤدى إلى نتائج سيئة وأضرار كثيرة وأهمها التى تضر الكلى.


0 ما رأيك باللون الأخضر لمجوهراتك ؟
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 تقاليد العرس المغربي
0 أشهر زعماء وزعيمات العالم العازبين والعازبات
0 شريكك يعاني من الاكتئاب ... إليك هذه النصائح!!
0 3 نصائح ... يختلف حولها خبراء الجمال
0 مارادونا يُهاجم برشلونة وريال مدريد ويشيد بالألمان
0 الأرض على موعد مع أقوى عاصفة مغناطيسية على الإطلاق!
0 أحدث طرق إزالة الوشم عن البشرة
0 كيف تختارين حمالة الصدر لثديين مختلفين في الحجم؟!
0 خسارة وزنك تتوقف على قوة شخصيتك
0 أعراض وعلاج التهاب الكبد الوبائي لدى الأطفال
0 الوسائل الستة الذهبية للتمتع بأقصى طاقة خلال اليوم
0 حكم رائعة تستحق التمعن بها
0 خطوات تساعدك على التخلص من التوتر والقلق!
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-09-2012, 06:02 AM   #2
-||[عضو فعال]||-
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0
كايدتهم is on a distinguished road
افتراضي


ثانكس على الموضوع الاكثر من رائع صراحه


كايدتهم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-14-2012, 09:10 PM   #3
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية واثقة الخطى ملكه
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
العمر: 29
المشاركات: 109
معدل تقييم المستوى: 8
واثقة الخطى ملكه is on a distinguished road
افتراضي


موضوع حلو يسلمو


واثقة الخطى ملكه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجموعة رائعة ومتميزة ومتنوعة من مسجات شهر رمضان المبارك [sms] alraia منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 2 07-25-2013 09:39 AM
سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه الكاتب عمر منتدي الخيمه الرمضانيه 4 07-16-2012 01:52 PM
عقلك الباطن.... ماذا تعرف عنه؟؟؟؟ ~عذبة الروح~ منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 10 11-10-2011 04:40 PM


الساعة الآن 03:47 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.