قديم 09-03-2012, 08:24 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,323
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي كيف تحافظين على صحة فروة الرأس؟


مثلما تحتاج مسام البشرة إلى العناية الجيدة لإبقائها صحية نظيفة ومشرقة، كذلك تحتاج بصيلات ومسام فروة الرأس لعناية مماثلة للحصول على شعر صحي وجذاب خال من المشكلات المزعجة.

فمن المعروف ان صحة الشعر تبدأ من العناية السليمة بجذور وبصيلات الشعر، وإهمال العناية بها أو التقصير فيها عادة ما يتسبب في حدوث مشكلات عديدة مثل الجفاف والقشرة وتساقط الشعر وتزييت فروة الرأس والإلتهابات.

والعناية المثلى بمسام فروة الرأس تتمثل فى إبقائها نظيفة وخالية من البكتيريا والأتربة التى تعمل على سدها، بحيث تكون قادرة على التنفس الصحي وإفراز زيوتها الطبيعية بشكل منتظم وسليم.

يقدم لك خبراء العناية بالشعر 5 نصائح مهمة للعناية بمسام الشعر والتى تجنبك أغلب مشكلات الشعر التى تعاني منها السيدات وتساعد فى الوصول لمظهر متألق وصحي للشعر.

1- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن
تجنبي تماما أخذ حمام بالمياه الساخنة جدا أو تعريض الشعر بشكل طويل لحمامات البخار " السونة" فالسخونة الشديدة للغاية تعمل على فتح مسام فروة الرأس بشكل مبالغ فيه مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك يفضل دائما غسل الشعر بالماء الفاتر مع تجنب تدليك فروة الرأس بعنف أو قسوة أثناء نزول الماء عليه حتى لا تتفتح المسام. وفى حالة حمام السونة، لف الشعر بمنشفة جافة سيكون كافيا لمنع وصول كمية كبيرة من الحرارة لفروة الرأس.


2- نظفي فروة الرأس.

أغلب السيدات يحرص على غسل الشعر فقط دون التركيز على تنظيف فروة الرأس ذاتها، وغسل الشعر بالشامبو حتى وإن كان يوميا، ليس دليلا قاطعا على نظافة فروة الرأس. فعليك تدليك فروة الرأس جيدا أثناء غسليها بالماء والشامبو باستخدام أصابع اليد مع مراعاة أن تكون عملية التدليك خفيفة وهادئة فهذا سيضمن لك فروة رأس نظيفة خالية من البكتيريا وبقايا مستحضرات العناية بالشعر. ومن ثم ستلاحظين اختفاء نسبيا للقشرة او رقائق الجلد الميت في فروة الرأس.


3- أعدي حمام بخار لفروة الرأس

فى حين أن الماء الساخن جدا يتسبب فى إضرار مسام فروة الرأس وفتحتها بطريقة مبالغ فيه، يساعد البخار فقط على تنظيفها بعمق من الاتربة الجراثيم التى تصل إليها من الجو المحيط والزيوت الزائدة وبقايا مستحضرات العناية بالشعر التى قد تترسب بين المسام فتعمل على سدها وتجعلها غير قادرة على التنفس. هذه الترسبات لا تزول بسهولة خلال غسيل وتدليك فروة الرأس، بل تحتاجين لعمل حمام بخار للشعر عن طريق لف الشعر بمنشفة ساخنة، فالبخار عكس الماء الساخن جدا سيقوم بفتح المسام بقدر مقبول للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة ومن ثم تستطيع القدرة على التنفس من جديد.


4- احرصي على تسريح شعرك

تسريح الشعر يساعد على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر لإنبات الشعر من جديد كما أنه يسهم بشكل ملحوظ فى توزيع زيوت الرأس الطبيعية على الشعر بأكمله مما يحافظ على ترطيب الشعر ونعومته.

إذا كنت تعانين من الشعر المجعد، يفضل تمشيط الشعر بمشط واسع الأسنان من الأسفل إلى الأعلى حتى تتمكني من فك العقدات الموجودة به ثم إعادة التمشيط من الأعلى للأسفل، ويمكنك استخدام الفرشاة لتسهيل عملية التمشيط.


5- عالجي بثور فروة الرأس.

تظهر بثور فروة الرأس بسبب الزيوت الزائدة وتراكم البكتيريا والأتربة عليها، وهذه البثور ليست مؤلمة فقط، بل تعمل على غلق مسام الشعر، لذا يجب علاجها بالشامبوهات التى تحتوى على مادة الزنك أو المواد الطبيعية المتخصصة فى علاج بثور فروة الرأس.


0 "داعش" يحيي ميسي "أبو مهداف الأرجنتيني"!
0 واشنطن تطور حاسوبا لاختراق التشفير
0 أفكار لمحبي المودرن في غرف النوم
0 ممكن مساعدة بتغيير عنوان الموضوع
0 الفواكه زينة الصحة الرمضانية
0 موضة الحقائب الشفافة لصيف 2013
0 المحافظة على صلاة الفجر
0 رحبوا معي بعودة الدبه عاشقة العيون
0 منسق حملة عبد الفتاح السيسي يدافع عن اسرائيل وعن قصف مستشفيات غزة
0 كيفية التعامل مع الحكة في الأماكن الحساسة
0 القسام تأسر جنديا إسرائيليا واحتفالات بغزة والضفة
0 13 فكرة تبهرين بها ضيوف الزفاف
0 اتهام العريفي بتحريض شباب بريطانيا للقتال في سوريا
0 4 طرق للسيطرة على مشاعر الغضب
0 ماذا بعد الحجّ؟!
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 01:38 AM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,885
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على النصائح المفيده
يعطيكي العافيه حياتي
في حفظ الله ورعايته


0 أسطورة الذهب
0 الجهاز الطبي لبرشلونة يؤكد إصابة ميسي بالتواء وليس بكسر في الكاحل
0 شوارزنجر: على تواصل مع زوجتي رغم انفصالي عنها
0 هريسة بالمكسرات
0 لبست فستانى و شافونـى قالولى انى برنسيسة زمانى
0 الاسعافات الاولية للاطفال
0 الاحوال العامه في مصر
0 الفنانة شيرين عبد الوهاب تنفي خبر حملها للمرة الثالثة
0 حفل افتتاح مهرجان "كان" السينمائي 2011
0 رزان المغربي تروّج للسياحة في مصر
0 احلى فستات من Roraa لكل البرقاويات
0 مميزين قسم اخبار الفن
0 فساتين ناعمة جميلة 2011
0 هـــــــذيان وجعي
0 حلقات كابتن ماجد
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 02:41 PM   #3
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,323
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roraa اضغط هنا لتكبير الصوره
ميرسي على النصائح المفيده
يعطيكي العافيه حياتي
في حفظ الله ورعايته
العفو حبيبتي
شكرا لمرورك


0 سحور مريض القرحة
0 12 مادة بمستحضرات التجميل تتلف البشرة
0 النظام السياسي العربي وانحدار الى الحضيض
0 10 طرق لاختيار ملابس منزلية مريحة لمولودك
0 زينة زفافك من الأوراق!
0 صاحب أول قلب صناعي حالته مستقرة
0 شاهدي إطلالاتها: Miss Piggy تحضر أسبوع نيويورك للموضة!
0 أجمل كلمات الشهيد ياسر عرفات - أبو عمار
0 كيف تحصلين على ماكياج السهرات الخاص بك؟!
0 هل هناك وصفات طبيعية تنقص الوزن
0 عائلة بريطانية تنجب أول طفلة فى تاريخها منذ أكثر من 100 عام
0 عشرة أشياء لا يعترف بها الرجال طوعا
0 هل يرد على الكفار إذا هنؤوه بالعام الجديد؟
0 لورود دواء سحري لأوجاعك
0 تحذير لمن ينامون نهارا ويستيقظون ليلا!!
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2012, 08:12 AM   #5
::نـائب المدير العام::
 
الصورة الرمزية سمية ناصر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: سلطنة عمان
المشاركات: 30,156
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 10
سمية ناصر will become famous soon enoughسمية ناصر will become famous soon enough
افتراضي


شكرا أختي مريم على النصائح المفيدة
ننتظر جديدك المميز بفارغ الصبر
دمتي بسعادة
،،صمتي قاهرهم،،


0 5 نصائح لتشعّ وسامتك في يوم زفافك
0 ترجمة "حرمان" قصيدة للشاعرة أميرة عمارة للعبرية..
0 عاصمة أجساد و عقول فارغة
0 فيلم كرتون الولد الالي استرو بوي Astro Boy
0 ملكة سلالة السكر (أنثى السحاب)..ضيفة تحت المجهر
0 الكشف عن أول مخلوق فضائي جاء من الفضاء الخارجي
0 عنزة تلد "إنساناً" فى نيجيريا
0 جندي صيني يعد لزوجته طعاما يكفيها لعام كامل
0 هالة الشمس
0 هل ذقت لذة العطاء؟
0 حالات الإعراب الست في اللغة الروسية
0 10 أشياء يجب على كل شاب أن يعرف كيفية القيام بها
0 رفقا بنفسكِ بنيتي
0 أقسام الذنوب و تفاوتها
0 العثور على وحش بحري طوله 5 أمتار بأميركا
التوقيع
‏- لست أدري كيف جعلتُ شخصاً تافهاً يمتلكني ..
- لا عليك، لم يعد تافهاً بعد أن امتلكك ..

سمية ناصر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا حبيب رسول الله وردة النارنج منتدى المواضيع المميزة 100 04-08-2018 09:44 AM
غوايات الشيطان - الخطبة و الزواج د. محمد رأفت عثمان المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 15 04-22-2012 03:52 PM
الأخلاق rana hesham المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 11 03-29-2012 09:29 PM
{ كـــل الحقيقــة عـن أندريـس لوخان أنييستا } الحلقـــة الثانيــــة و الأخيــــــرة ! عبدالرحمن حساني منتدى الرياضة 3 10-23-2011 04:33 PM
رابــطــة ( بـــرشـــلـــونــــة fcb ) فــخـــر أسـبـانـيـا والـعـالـم أجـمـــ ع إِنْكِسَآرْ منتدى الرياضة 2 10-20-2011 05:19 PM


الساعة الآن 03:14 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.