قديم 09-03-2012, 08:24 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,326
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي كيف تحافظين على صحة فروة الرأس؟


مثلما تحتاج مسام البشرة إلى العناية الجيدة لإبقائها صحية نظيفة ومشرقة، كذلك تحتاج بصيلات ومسام فروة الرأس لعناية مماثلة للحصول على شعر صحي وجذاب خال من المشكلات المزعجة.

فمن المعروف ان صحة الشعر تبدأ من العناية السليمة بجذور وبصيلات الشعر، وإهمال العناية بها أو التقصير فيها عادة ما يتسبب في حدوث مشكلات عديدة مثل الجفاف والقشرة وتساقط الشعر وتزييت فروة الرأس والإلتهابات.

والعناية المثلى بمسام فروة الرأس تتمثل فى إبقائها نظيفة وخالية من البكتيريا والأتربة التى تعمل على سدها، بحيث تكون قادرة على التنفس الصحي وإفراز زيوتها الطبيعية بشكل منتظم وسليم.

يقدم لك خبراء العناية بالشعر 5 نصائح مهمة للعناية بمسام الشعر والتى تجنبك أغلب مشكلات الشعر التى تعاني منها السيدات وتساعد فى الوصول لمظهر متألق وصحي للشعر.

1- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن
تجنبي تماما أخذ حمام بالمياه الساخنة جدا أو تعريض الشعر بشكل طويل لحمامات البخار " السونة" فالسخونة الشديدة للغاية تعمل على فتح مسام فروة الرأس بشكل مبالغ فيه مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك يفضل دائما غسل الشعر بالماء الفاتر مع تجنب تدليك فروة الرأس بعنف أو قسوة أثناء نزول الماء عليه حتى لا تتفتح المسام. وفى حالة حمام السونة، لف الشعر بمنشفة جافة سيكون كافيا لمنع وصول كمية كبيرة من الحرارة لفروة الرأس.


2- نظفي فروة الرأس.

أغلب السيدات يحرص على غسل الشعر فقط دون التركيز على تنظيف فروة الرأس ذاتها، وغسل الشعر بالشامبو حتى وإن كان يوميا، ليس دليلا قاطعا على نظافة فروة الرأس. فعليك تدليك فروة الرأس جيدا أثناء غسليها بالماء والشامبو باستخدام أصابع اليد مع مراعاة أن تكون عملية التدليك خفيفة وهادئة فهذا سيضمن لك فروة رأس نظيفة خالية من البكتيريا وبقايا مستحضرات العناية بالشعر. ومن ثم ستلاحظين اختفاء نسبيا للقشرة او رقائق الجلد الميت في فروة الرأس.


3- أعدي حمام بخار لفروة الرأس

فى حين أن الماء الساخن جدا يتسبب فى إضرار مسام فروة الرأس وفتحتها بطريقة مبالغ فيه، يساعد البخار فقط على تنظيفها بعمق من الاتربة الجراثيم التى تصل إليها من الجو المحيط والزيوت الزائدة وبقايا مستحضرات العناية بالشعر التى قد تترسب بين المسام فتعمل على سدها وتجعلها غير قادرة على التنفس. هذه الترسبات لا تزول بسهولة خلال غسيل وتدليك فروة الرأس، بل تحتاجين لعمل حمام بخار للشعر عن طريق لف الشعر بمنشفة ساخنة، فالبخار عكس الماء الساخن جدا سيقوم بفتح المسام بقدر مقبول للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة ومن ثم تستطيع القدرة على التنفس من جديد.


4- احرصي على تسريح شعرك

تسريح الشعر يساعد على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر لإنبات الشعر من جديد كما أنه يسهم بشكل ملحوظ فى توزيع زيوت الرأس الطبيعية على الشعر بأكمله مما يحافظ على ترطيب الشعر ونعومته.

إذا كنت تعانين من الشعر المجعد، يفضل تمشيط الشعر بمشط واسع الأسنان من الأسفل إلى الأعلى حتى تتمكني من فك العقدات الموجودة به ثم إعادة التمشيط من الأعلى للأسفل، ويمكنك استخدام الفرشاة لتسهيل عملية التمشيط.


5- عالجي بثور فروة الرأس.

تظهر بثور فروة الرأس بسبب الزيوت الزائدة وتراكم البكتيريا والأتربة عليها، وهذه البثور ليست مؤلمة فقط، بل تعمل على غلق مسام الشعر، لذا يجب علاجها بالشامبوهات التى تحتوى على مادة الزنك أو المواد الطبيعية المتخصصة فى علاج بثور فروة الرأس.


0 حجم ثدي المرأة الحامل يحدد جنس الجنين
0 6 طرق تتقربين بها من شريك حياتك
0 الفيسبوك سيفقد 80% من مستخدميه بحلول 2017
0 التعلُّق بالدّار الآخرة
0 كيف تستفيدين من الصيام لعلاج مشاكل بشرتك؟
0 من هو الحاخام الذي يمسك بخيوط الشرطة والمافيا والسياسية الإسرائيلية
0 للمرة الأولى:يمنية تقاضي زوجها ليساويها بـ"الواتس آب"!
0 تجنبي ما يخيف مولودك في عامه الأول!
0 أهم القواعد لاختيار "طرحة" الزفاف بأسلوب دقيق ومميز
0 داعش يعلن اقامة الخلافة الاسلامية وتسمية البغدادي أول خليفة للمسلمين
0 حلول لمشاكل تربية الأطفال
0 ماذا يفعل "الأسد" مع مقاتلين عراقيين؟
0 فرحة هستيرية لطفلة ترى المطر للمرة الأولى
0 المستحضرات الدائمة والوشم يؤذي البشرة الحساسة
0 عالم أزهري: السيسي هو رسول الله ومرسي سرق الدين
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 01:38 AM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على النصائح المفيده
يعطيكي العافيه حياتي
في حفظ الله ورعايته


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 02:41 PM   #3
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,326
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roraa اضغط هنا لتكبير الصوره
ميرسي على النصائح المفيده
يعطيكي العافيه حياتي
في حفظ الله ورعايته
العفو حبيبتي
شكرا لمرورك


0 مسلمي بورما.. قتل وتعذيب ، ومسلمي العالم في غفلة
0 نبي الرحمة .. من خصائص المصطفى
0 النساء أكثر براعة في الكذب من الرجال!
0 شاهد صخرة الدرج أغرب مكان يمكن ان تراه
0 غرفة نومك باللونين الأبيض والأسود
0 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الجميلة
0 ابني مزعج.. كيف أتصرف لتأديبه؟
0 تعرف على أعراض وأسباب سن اليأس عند الرجال
0 ‏حًكـــٱيّة نٌـــٱيّ و ‏azعmo مبروك التخرج
0 لإطلالة مشرقة يوم زفافكِ
0 انتبهي الى غذائك في عزائم رمضان
0 عدوى الأطفال حديثي الولادة وآثارها
0 تعلمي كيف تضعين ميزانية واقعية لزواجك!
0 سنة أولى دراسة.... كيف أعلمه الحروف؟؟
0 كيف تجددين حياتكِ الزوجية؟
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2012, 08:12 AM   #5
::نـائب المدير العام::
 
الصورة الرمزية سمية ناصر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: في مكان ما على جزيرة العرب
المشاركات: 30,161
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 10
سمية ناصر will become famous soon enoughسمية ناصر will become famous soon enough
افتراضي


شكرا أختي مريم على النصائح المفيدة
ننتظر جديدك المميز بفارغ الصبر
دمتي بسعادة
،،صمتي قاهرهم،،


0 سلالة نادرة وملونة من الذرة
0 إرضاء الأنثى صعب وإمتلاك قلبها من أسهل الأمور
0 مطار خاص للرحلات الفضائية
0 حملة تنشيط المنتدى [الأقسام التقنية]
0 طريقة تصفيف الشعر المجعد للرجال
0 أدم: نظارتك الطبية سر جاذبيتك
0 لماذا لم يراهق شباب الزمن الماضي وفتيآته..؟
0 عطور رجالية من دولتشي أند غابانا
0 زهور غريبة تتم حراستها في إنجلترا أكثر من الملكة
0 رواية لَن تعشَقي غيري فأنتي فتاتيِ ! / كاملة
0 اغتصب طفلاً ورماه في البئر
0 فندق تحت الماء في دبي
0 و جان يجي يوم ميلادي.. يا كلا الهلا بيه ههههه
0 لا يا أفلاطون
0 هي نفسك.. فرفقاً بها
التوقيع
‏- لست أدري كيف جعلتُ شخصاً تافهاً يمتلكني ..
- لا عليك، لم يعد تافهاً بعد أن امتلكك ..

سمية ناصر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا حبيب رسول الله وردة النارنج منتدى المواضيع المميزة 100 04-08-2018 09:44 AM
غوايات الشيطان - الخطبة و الزواج د. محمد رأفت عثمان المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 15 04-22-2012 03:52 PM
الأخلاق rana hesham المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 11 03-29-2012 09:29 PM
{ كـــل الحقيقــة عـن أندريـس لوخان أنييستا } الحلقـــة الثانيــــة و الأخيــــــرة ! عبدالرحمن حساني منتدى الرياضة 3 10-23-2011 04:33 PM
رابــطــة ( بـــرشـــلـــونــــة fcb ) فــخـــر أسـبـانـيـا والـعـالـم أجـمـــ ع إِنْكِسَآرْ منتدى الرياضة 2 10-20-2011 05:19 PM


الساعة الآن 02:38 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.