قديم 09-09-2012, 07:01 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 14
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي حكم ممارسة الفتاة للرياضة


حكم ممارسة الفتاة للرياضة
منفول رجاءا



ممارسة الفتاة للرياضة

س: ما حكم ممارسة الفتاة للرياضة، وما ضوابط ذلك؟
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسولنا الأمين وعلى آله الطاهرين وبعد:
الأصل في ممارسة المرأة للرياضة الإباحة. والمباح ينتقل إلى الندب بالنية. فإذا نوت المرأة برياضتها التقوي على طاعة الله وتحقيق مفهوم العبودية كأن تمارس المشي والجري للحفاظ على خفتها للقيام بأعمال الصلاة فلها أجر، والجسم القوى أقدر على أداء التكاليف الدينية والدنيوية. وإذا حافظت على رشاقتها لتظهر بمظهر حسن أمام زوجها فلها أجر، إذ أن تزين المرأة لزوجها عبادة.
{انظر: الاختيار لتعليل المختار(4/180)، إرشاد السالك إلى أشرف المسالك(1/319)، الإقناع(4/58)، أخصر المختصرات(1/188)}
قال الشوكاني في نيل الأوطار(8/156) بخصوص المسابقة:"وهي دائرة بين الاستحباب والإباحة بحسب الباعث على ذلك".
فلم يَمنع الإسلام المرأة من حقها في ممارسة الرياضة والترويح عن نفسها ما دام ذلك في أطر الشرع الحنيف، وأن ما يعمد إليه البعض مِن منع تام حتى ولو كان ذلك في الإطار الشرعي، لا يمكن تفسيره إلا أنه مخالفة للسنة النبوية المطهرة؛ فضلا عن إضعاف صحة ولياقة (أمهات المسلمين) وإصابتهن بأمراض قلة الحركة والسمنة وإرهاق القلب، الأمر الذي يترتب عليه خلق جيل مصاب بالوهن والضعف والإعياء.
إن الحركة هي عماد الرياضة وهي تخلص الجسم من الرواسب وفضلات الطعام بشكل طبيعي وتعود البدن الخفة والنشاط وتجعله قابلا للغذاء وتمنع عنه تصلب المفاصل وتقوي الأوتار والأربطة.
وإذا تأملنا أركان الإسلام نجد أن ترديد الشهادة رياضة وتطهير للنفس، والصلاة وأداؤها الحركي رياضة متكاملة لعضلات جسم الإنسان، والحج مشقة بدنية تقوّم جسم الإنسان وتقويه، والطواف بالبيت مع الهرولة وتحريك الكتفين رياضة للبدن، بل إن الصوم فيه رياضة للنفس ورياضة للجهازين الهضمي والدموي.
{انظر: ابن القيم في زاد المعاد(4/225)}
هذا ما أكده خبراء الطب الطبيعي والتربية البدنية أن أداء الفرائض وحركاتها العضلية من شأنها أن تعمل على الحفاظ على النغمة العضلية وتنشيطها، وتعمل على المحافظة على القوام المنتصب للإنسان (رجل كان أم امرأة) بشكل متوازن.
فصحة البدن منهج دعوى، وغاية إسلامية، فكما أن زكاة القلب موقوفة على طهارته، كذلك زكاة البدن موقوفة على استفراغه من أخلاطه الرديئة، ولا يتحقق ذلك إلا بالمحافظة والمداومة على ممارسة الرياضة ذكورا وإناثا.
روى أبو داود:"أن النبي صلى الله عليه وسلم سابق عائشة فسبقته، ثم سابقها بعد ذلك فسبقها"، فقال:"هذه بتلك". وجاء في بعض الروايات:"أن سبقه لها في المرة الثانية كان لثقل جسمها وسمنتها"{أخرجه الحميدي في مسنده وأبو داود والنسائي والطبراني وابن ماجه مختصرا وسنده صحيح كما قال العراقي في "تخريج الإحياء". انظر: آداب الزفاف للألباني(1/204)}.
وعند ممارسة المرأة للرياضة ينبغي مراعاة الضوابط التالية:
أولا ـ أن تتلاءم مع طبيعة المرأة الأنثوية.
خلق الله عز وجل الذكر والأنثى وجعل لكل منهما ميزات وخصائص تتلائم مع وظيفته في هذه الحياة الدنيا. لقد أُعطي الرجل القوام قوة في الجسد وشدة في الروح ليقدر على الكسب والتحمل والقيام بالمهام المناطة به، وأُعطيت المرأة جسدا رقيقا وقلبا ملؤه الحنان والرأفة والشفقة لتحمل وتلد وترعى مملكتها البيتية وليجد الزوج فيها سكنا بعد عناء العمل وشدة الحياة.
لذا على المرأة التي تنوي ممارسة الرياضة أن تختار النوع الذي يتلائم مع أنوثتها الرقيقة كالمشي والجري... أما الألعاب التي صارت علما على الرجال وتحتاج إلى قوة مضاعفة وحركة زائدة لا تتلائم مع أنوثة المرأة ووظيفتها فالأصل اجتنابها، فالرياضات العنيفة قد تفقد المرأة أنوثتها في كثير من جوانبها، وقد لعن الإسلام المرأة المترجلة.
فعن ابن عباس رضي الله عنهما قال:"لعن رسول الله صلى الله عليه وسلم المتشبهين من الرجال بالنساء، والمتشبهات من النساء بالرجال"{رواه البخاري}، وقد أورد النووي هذا الحديث في رياض الصالحين تحت باب:"تحريم تشبه الرجال بالنساء، والنساء بالرجال في لباس وحركةٍ، وغير ذلك".
ثانيا ـ ألا تضر بمن تمارسها.
شرعت الرياضة لتقوية البدن والتخلص من الأخلاط الباقية في الجسد، أما إذا كانت سببا لإدخال الضرر على الجسد والروح فلا يجوز ممارستها. لذا لا بد من مراعاة آداب الرياضة الصحية.
فليس من المحبذ القيام بالتمارين على معدة ممتلئة. لأن الأطعمة المتبقية في المعدة قد تتسبب بعض الآلام واللعيان والتشجنات خلال النشاط الرياضي.
لذا لا بد بالسماح للوجبة بأن تهضم بالكامل قبل التمرين. وهذا غالباً ما يأخذ بين ساعة إلى أربع ساعات، حسب الطعام المتناول والكمية في الوجبة، فالوجبة الكبيرة تحتاج للهضم من 3-4 ساعات، أما الوجبة الصغيرة فمن 1ـ2 ساعة.{موقع على الانترنت، الصحة}
ثالثاـ عدم الاختلاط وألا تكون الممارسة أمام الرجال، كأن تكون في قاعة أو فراغ لا يطلع عليه الرجال، مع الحذر من آلات التصوير.
عن عائشة رضي الله عنها قالت: خرجت مع النبي (صلى الله عليه وسلم) في بعض أسفاره وأنا جارية، لم أحمل اللحم ولم أبدن، فقال للناس:"تقدموا فتقدموا، ثم قال لي: تعالي حتى أسابقك، فسابقته فسبقته، فسكت عني حتى إذا حملت اللحم وبدنت ونسيت، خرجت معه في بعض أسفاره، فقال للناس: تقدموا فتقدموا، ثم قال: تعالي حتى أسابقك، فسابقته فسبقني، فجعل يضحك وهو يقول: هذه بتلك"{سبق تخريجه}.
قال الشوكاني في نيل الأوطار(8/173):"وفي الحديث دليل على مشروعية المسابقة على الأرجل وبين الرجال والنساء المحارم وإن مثل ذلك لا ينافي الوقار والشرف والعلم والفضل وعلو السن فإنه صلى الله عليه وآله وسلم لم يتزوج عائشة إلا بعد الخمسين من عمره".
وينبغي أن تكون ممارسة المرأة للرياضة في مكان خاص نظرا لفساد الزمان وقلة الدين كأن يكون ذلك في بيتها أو قاعة خاصة، والبيت أفضل لا سيما مع توفر المكنات الحديثة التي يمكن أن تدخل كل بيت.
وعلى المسئولين مراعاة جانب الستر في رياضة المرأة، و فتح أندية رياضية خاصة بالنساء في كل محلة وبلدة يحقق الغاية والمقصود، ويغلق الباب أمام الأندية المختلطة التي تريد إخراج المرأة من عفتها.
تنبيه: ننبه الأخوات اللواتي يمارسن رياضة المشي في الأماكن العامة والملاعب والساحات العامة والحقول والأرصفة أن يلتزمن باللباس الشرعي الكامل، فلا يجوز المشي في بنطال وجارزة. وكما يجب الالتزام بالآداب الإسلامية العامة من غض البصر وعدم التكسر ورفع الصوت ونحو ذلك، كما يستحب أن تكون مع محرم أو مجموعة من النساء الثقات.
رابعاـ ستر العورة.
{انظر: رد المحتار(6/232)، الفواكه الدواني(1/371)، الفقه الإسلامي وأدلته(1/664)}
خامساـ عدم وصف شيء من جسد المرأة للآخرين.
سادساـ أن تتناسب مع الغاية التي شرعت لها الرياضة، وألا تكون خطرة.
سابعاـ أن يكون الطاقم المشرف من النساء كالمدرب والحكم والطاقم الطبي والإدارة، فالرياضة تحتاج إلى ليونة وحركات ومعالجة ومتابعة لا يجوز للرجل أن يطلع على المرأة أثناء القيام بها.
ثامناـ ألا يكون في ممارستها للرياضة تضييع لحق بيتها وزوجها وفرائض الدين.
تاسعاـ التحلي بمكارم الأخلاق القولية والفعلية إبان ممارسة الرياضة حفاظاً على المظهر الإسلامي.
عاشراـ الحرص على الاستفادة من النشاط الرياضي سواء كانت الاستفادة جسمية عضلية أو روحية نفسية أو ذهنية عقلية؛ ذلك أن الوقت بالنسبة للمسلم رأس ماله.
أحد عشرـ أن تخلو من القمار والمراهنة المحرمة.

والله تعالى أعلم
المجلس الإسلامي للإفتاء


اضغط هنا لتكبير الصوره


0 وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ لَكُمُ السَّمْعَ
0 وَزَيَّنَّاهَا وَمَا لَهَا مِنْ فُرُوجٍ
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 25 ].
0 { زمزم }
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 29 ].
0 فوائد طبية جديدة للخل وزيت الزيتون !!!!!
0 سلسلة : أسئلة في الإعجاز - تساؤلات حول العلاج بالقرآن ؟؟؟
0 القصص النبويَّة في نفحاتٍ رمضانية مع ما تيسر من فقه الصِّيام /متجدد - 2
0 سبحان الله كم هي جميلة لكنها ......
0 مثل المؤمن كشجرة لايتحات ورقها
0 أَوْ دَماً مَّسْفُوحاً
0 المناقـيـــر // من دلائل قدرة الله تعالى
0 انهيار الحضارة الأمريكية .. أصبح حقيقة علمية
0 هذا خلق الله .. السلاحف آية من آيات الله !!!!
0 أعلامنا رحمهم الله تعالى ونفعنا بعلومهم – متجدد 2
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2012, 01:38 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية مغرورة لكني معذورة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: في قلب أحبابي
المشاركات: 2,157
معدل تقييم المستوى: 10
مغرورة لكني معذورة is on a distinguished road
افتراضي


بارك الله فيك اخي
وجزاك كل خير
تحيتي


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

If I want to raise your destiny, I will do it ..and if I want to lower your adestiny I will drive you to the bottom .. You think If you warned me for doing something I will listen to you .. you had disappointed you think..I do not respond to .anyone...I just obeyed
مغرورة لكني معذورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2012, 08:25 AM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 14
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي


اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة انتحاري جنة اضغط هنا لتكبير الصوره
بارك الله فيك اخي
وجزاك كل خير
تحيتي




آمين ولكم بمثله ومن الكريم الزيادة
اللهُمَّ : أحفظهم وثبتهم وأسعدهم وعلمهم وبارك في أعمارهم واختم لهم بالايمان والإسلام
آمين
وشكراً لمروركم وتقبلوا فائق احترامي وتقديري
والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته


0 { لَعَلَّهُ نَزَعَهُ عِرْقٌ }
0 مكتوبا عندهم
0 تقاسم الطعام مع الآخرين: معجزة نبوية
0 صور جميلة لببغاء كوكاتو سبحان الخالق
0 هل تعلم كيف تسمع ؟ كيف نسمع ؟!!!!
0 نظام التكييف عند الخيل / آية من آيات الخالق
0 تعرف على قصة اسلام رليوبولد فايس .. الصحفي النمساوي !!؟؟
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 34 ].!!!
0 غذاء عجيب للفراشة سبحان الخالق العظيم
0 وَإِنْ مِنْ شَيْءٍ إِلَّا يُسَبِّحُ بِحَمْدِهِ
0 أسرار الشفاء بالصلاة / بحوث حديثة !!!
0 هل تعلم كيف تهضم الطعام ؟!!!
0 رأت رسولنا الحبيب فأسلمت !!!! صلى الله عليه وآله وسلم
0 الذباب لعلاج الجروح !
0 تعرف على منافع الجزر /// منقول رجاءا
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2012, 10:29 PM   #4
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية rana hesham
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: ♥♥ بلد القوهـ والشجاعـه ة مصــــر
المشاركات: 3,130
معدل تقييم المستوى: 12
rana hesham is on a distinguished road
افتراضي


الله يجزآآك خير يآآرب
ويجعل هذا الطرح الرااائع
في موآزين حسناتك ووقاية لك من النار
تقديري لطرحك القيم


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
rana hesham غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-11-2012, 07:03 PM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 14
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي


اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة rana hesham اضغط هنا لتكبير الصوره
الله يجزآآك خير يآآرب
ويجعل هذا الطرح الرااائع
في موآزين حسناتك ووقاية لك من النار
تقديري لطرحك القيم





آمين ولكم بمثله ومن الكريم الزيادة
اللهُمَّ : أحفظهم وثبتهم وأسعدهم وعلمهم وبارك في أعمارهم واختم لهم بالايمان والإسلام
آمين
وشكراً لمروركم وتقبلوا فائق احترامي وتقديري
والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته


0 ذاكرة الروائح !!!!!!!!!!
0 بشارات النبي في التوراة!!!!!
0 القصص النبويَّة في نفحاتٍ رمضانية مع ما تيسر من فقه الصِّيام /متجدد - 8ش
0 من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 10 ].
0 تأملات في ما صح عن فتنة ألأعور الدجال
0 فوائد مهمة لليمون لا تفوتك !!!!
0 دورة الماء: حقائق وإعجاز
0 كيف يعمل جهاز المناعة على محاربة الأجسام الغريبة والملوثات ????
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 3 ].
0 تعرف على كل فضائل يوم الجمعة للسيوطي متجدد 4
0 معجزة تشكل الغيوم ونزول المطر
0 السواك // فوائده الطبية
0 الشفاء بالاستماع إلى القرآن !!!!
0 تعرف على منافع ومضار الخيار /// منقول رجاءا
0 الصبار وفوائده الطبية // تفضلوا رجاءا
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زد رصيدك مسلمة مفتخرة المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 18 11-05-2012 12:13 PM
100 مرض وعلاجها بالأعشاب ملكـ الأحسآس منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 7 05-22-2011 03:15 PM
ملف كامل للتداوي بالاعشاب ام الهمام منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 3 12-24-2010 09:25 PM
اكثر من100 مرض وعلاجها بالاعشاب انينالصمت منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 5 01-23-2009 12:56 AM


الساعة الآن 03:48 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.