قديم 09-22-2012, 09:45 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,326
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي ما هي الوظائف التي تسبّب الاكتئاب؟


ساعات العمل الطويلة، المشاكل والمهام الكثيرة، والمسؤوليات الكبيرة أمور تتطلبها بعض الوظائف التي تعتبر مجهدة ومتعبة، تؤدي الى إبعاد الشخص عن العالم الخارجي، ما يسبّب له الاكتئاب والتوتر. فما هي أبرز هذه الوظائف؟ وكيف يمكن الحد من الاكتئاب الذي تؤدي اليه؟

جليسة الأطفال: هذه الوظيفة تتطلب مجهوداً كبيراً، فالاهتمام بالطفل ونظافته طوال الوقت ليس أمراً سهلاً. أما الحل الأنسب للتخفيف من اكتئاب هذه الوظيفة، فهو الذهاب في نزهة الى الشاطىء خلال أيام العطلة.

الطبيب: يلتقي الطبيب يومياً المرضى الذي يشكون من أوجاع ومشاكل عضوية، ما ينعكس سلباً على حياته. لذلك، عليه أن لا يحمل معه مشاكل مرضاه الى البيت وحياته كي يخفف من إصابته بالتوتر.

المعلمة: البقاء مع الأطفال لمدة طويلة وسماع مشاكل الأهالي أمور تضع المعلمة تحت ضغوط نفسية عديدة. كما أنّ محاولتها لإنهاء المنهج الدراسي كله قد تسبّب لها المزيد من التوتر. لذا، من الضروري أن تستغل المعلمة فترة العطلة الصيفية للسفر وممارسة نشاطاتها المحببة لكي تحدّ من توترها.

الممرضة: تعمل الممرضة ليلاً نهاراً من أجل راحة المريض، ما قد يصيبها بالتوتر والاكتئاب. أما الحلّ الذي يساعد في الحدّ من هذا الاكتئاب، فهو الحصول على قسط كاف من الراحة والاستجمام.

وانت هل تسبّب وظيفتك لك الاكتئاب؟


0 مجوهرات مرحة لعروس مميزة
0 نصائح لزيادة طول طفلك!!
0 اشتري هذه المنتوجات لرمضان
0 لماذا ارتبطت الفوانيس برمضان؟
0 فوائد "الكركديه".. يعيد شباب القلب ويقتل الميكروبات
0 تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد.. من دون تناول الأدوية
0 من وحي الطبيعة وصفات لزيادة طول الشعر!!
0 أفكار لمحبي المودرن في غرف النوم
0 الألوان الموحّدة لملابس الرجال تمنحهم إطلالة أنيقة
0 أبل تصمم جهازا يتنبأ بالأزمات القلبية
0 كيف تحافظين على صحة فروة الرأس؟
0 حكم رائعة تستحق التمعن بها
0 دراسة: المسلمون أقل إصابة بالزهايمر بسبب صلاتهم
0 ما هي الأسباب التي تجعل فستانك مأساوياً؟؟
0 خارج المجموعة الشمسية ... علماء يعثرون على كوكب شبيه بالأرض
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2012, 10:09 PM   #2
::مشرف تحميل الأهداف والفيديوهات الرياضية - صورالسيارات::
 
الصورة الرمزية أمير بإيماني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 30
المشاركات: 5,753
معدل تقييم المستوى: 13
أمير بإيماني is on a distinguished road
افتراضي


ههههههههههههههه اكييييييد جاللي كل الامراااض النفسسيه بس الحمدلله
واكيييد طبعا الوظاءف ددي متعبه جدااا ومرهقققه بس زي مقولتي لازم يبقي في موزانه بين شغله وصحته ووقته مش صح انه يدي وقته كله للشغل وكماان طبعا اهم حاجه يبقي في تقديير لللوظيفه اللي بتقوم بيها . مهما كاانت الوظيفه متعبه بس لو في كلمه شكر او تقدير من المجتمع فالواحد هيحس انه بيعمل حاجه مفيده وكل التعب هيرووووح ومش كلاااااام دي حقيقققققه طبعااا
ربنا يقوي الجميع
جزاكي الله خيرا علي طرررح الموضوع


0 اول ظهور لنيمار في الكامب نو
0 منير الحدادي يتدرب مع الفريق الأول لبرشلو
0 إذلال كبار لاعبين العالم .. فيديو
0 بالفيديو .. بنزيما يقود فرنسا لإسقاط هندوراس ب(هاتريك) نظيف
0 بالفيديو : إبراهيموفيتش يفشل في تقليد الساحر رونالدينهو
0 قيادى فلسطينى: القاهرة ستوجه دعوة خلال أيام للفصائل للاجتماع
0 افضل 10 تمرينات رياضية يومية للمرأة
0 الشوالي على طريقة محمد هنيدي "جيرارد مش عاجبني يا أم جيرارد"
0 ريال مدريد يسحق الإنتر بثلاثية كاكا ورونالدو وريكي.. فيديو
0 حكايه رابعه للعالم (معني الصمود)
0 سياره أستون مارتن فانكويش المعدله
0 أردوغان يقبل ايدي اطفال اللاجئين السوريين
0 ضربات ألمانية سنغالية تقصف رحلة باريس لنصف نهائي دوري الأبطال وتسمح لتشيلسي بالعبور
0 تخيل سياره باتمان تتجول ليلا بجانبك
0 جواز سفر يحمل اسم ''فلسطين''
أمير بإيماني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2012, 10:10 PM   #3
*مــفكر رآقــي*
 
الصورة الرمزية محمد2014
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
العمر: 32
المشاركات: 1,277
معدل تقييم المستوى: 9
محمد2014 is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى محمد2014
افتراضي


_أعرف مايدور حوله حديثك ،ولكن دعينى أقول إن أول عامل بل العامل الأكبر لجلب الإكتئاب "هوالبعد عن الله" قال "ومن أعرض عن ذكرى فإن له معيشة ضنكا ....."
واذا توفرت فيه هذه الخصلة عليه أن يعود الى ربه ويبتهل بالدعاء ويكثر من النوافل ويرطب لسان بذكرالله كان رسول الله يقول إذا حضرت الصلاة (أرحنا بها يابلال)وقال تعالى فى الذكر(ألا بذكرالله تطمئن القلوب ).
وإذا كانت أموركأعباء العمل والأولاد .الخ، عليه بالترويح عن نفسه ،
وأى انسان يصيبه هذا الملل وعندما أحس بذالك ،أمشى فى الهواء الطلق خاصة بعدالفجر، أجلس وسط خضرى(زرع)فى مكان هادئ،أوأطفئ الأنواروأجلس فى غرفة هادئه أسمع القرءان . وجزاك الله خيرا على الطرح اجميل .


التوقيع
إن تقل خيرا تغنم وإن تسكت عن سوء تسلم وإلا فاعلم أنك ستندم
محمد2014 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2012, 11:17 PM   #4
~♥~ أمِـيُرَةُ المُنتـَدىُ ~♥~
 
الصورة الرمزية عطرالكاردينيا
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
العمر: 31
المشاركات: 3,300
معدل تقييم المستوى: 11
عطرالكاردينيا is on a distinguished road
افتراضي


موضوع رائع عزيزتي
انا الحمد لله احب عملي وطبعأ اشعر بالتعب والملل عندما اعمل لساعات كثيرة .
ولكن بصورة عامة احبه كثيرأ
دمتي ...


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
عطرالكاردينيا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2012, 11:29 PM   #5
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 33
المشاركات: 17,075
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 25
د/روليان غالي will become famous soon enough
افتراضي


والله معك حق

اول ما درست بالجامعة درست طب

بس لما اختلطت مع الاطباء ودخلت الوسط الاستشفائي اتأكدت اني مو تبع طب

غيرت ودرست اخته

الوظائف الي ذكرتيها تحتاج اناس صبورين لاقصى حد وقلوبهم كتييير كبيرة والا رح يضروا اكتر مما ينفعوا العباد

شغل المختبر اكتر راحة والحمد لله


تحياتي الك حبيبتي تسلمي على الموضوع


0 خوارج اليوم أسوأ من الخوارج قديماً
0 الكشف عن أحدث كاميرا تجسس في العالم
0 كل ما تريد معرفته عن iphone 5c & iphone 5s
0 رحلة شيقة إلى الصومال
0 تنظيم قطر في بلاد المغرب الإسلامي
0 الشيخ الألباني:حكم الإستعانه بالكفار في الحرب
0 خطط للمستقبل . طريقة التخطيط للمستقبل . التخطيط للمستقبل . كيف تبني مستقبلك . مستقبل
0 اختاري فستان الزفاف المناسب لشكل جسدك
0 ألفيش يرتكب مخالفات أكثـر من بيبي
0 تقرير يرعب الغرب من زيادة المسلمين وتحول دول لإسلامية
0 تحرير فلسطين = قيام الساعة؟
0 بروسيا دورتموند يتصدر قائمة الأندية الأكثر جذبا للجماهير في العالم
0 للأثرياء فقط " يخت خارق ببركان صناعي وشلال ومهبط للطائرات "
0 المستوى الثالث فـ ـي القرعة يقلق حليلوزيتش ويجعله يعيش 48 ساعة عـ لى الأعصاب
0 صور تهنئة
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الانتصار على العادة السرية ربي يهديني المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 1 01-14-2013 02:01 PM
غذاء طفلك __ موضوع كامل _ نصائح وارشادات اميلووو منتدي اطفال - تربية الاطفال 4 10-12-2012 07:41 PM
مشابهة الشيعة لليهود والنصارى فصبراً جميل المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 1 09-07-2012 09:22 PM
وسائل تفعيل البيت في رمضان الإسلام رباني منتدي الخيمه الرمضانيه 6 07-08-2012 06:28 PM


الساعة الآن 04:02 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.