قديم 12-02-2012, 12:56 PM   #1
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 25
المشاركات: 48,920
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 55
a5one is on a distinguished road
افتراضي هل عندك وسواس



إقرأ مفردات الإختبار ثم أجب عن الأسئلة ب ( دائماً , أحياناً , أبداً ) حسب ما تجده مناسباً لك


ضع ثلاث درجات لكل سؤال تجيب عليه بدائماً , درجتين لكل سؤال تجيب عليه بأحياناً , درجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بأبداً


1- تسيطر علي أفكار غريبة



2- نظراتي تثير الشكوك للآخرين


3- يسيطر علي القلق


4- أصاب بالتوتر


5- يسيطر علي الإكتئاب


6- تهاجمني أفكار شاذة


7- تسيطر علي مخاوف دينية و إجتماعية


8- الجو العائلي الذي انا فيه مشحون بالمشاكل



9- علاقتي بأفراد العائلة مضطربة


10- يتصف سلوكي بالعدوانية


11- معاملتي للآخرين معاملة تسلطية


12- يسيطر علي الشك بالآخرين


13- أكون تحت رغبات لا أستطيع التخلص منها


14- تقلقني بعض الأفكار السلبية التي تسيطر علي


15- عندما أشعر بالكآبة تهاجمني أفكار غريبة


16- أمارس بعض السلوكيات عدة مرات ولا أستطيع التوقف عنها


17- لا أستطيع البوح بالأفكار التي تهاجمني


18- أفكر بقتل الآخرين و التخلص منهم


19- أفكر بالإعتداء الجنسي على الآخرين


20- لا أستطيع التخلص من فكرة إشعال النار و الحرائق التي تراودني


21- أشعر بالتعب نتيجة لحلقة التوتر المستمرة التي تنتابني


22- تسيطر علي الأفكار المتعلقة بالخرافات


23- لدي أفكار سوداء تشاؤمية و توقع الشر


24- أفكاري متطرفة


25- ألوم نفسي على كل صغيرة و كبيرة


26- أستغرق في أحلام اليقظة التي تعطلني عن أداء مهامي اليومية


27- أفرض على نفسي محرمات غير طبيعية


28- تسيطر على أفكاري أمور بعيدة عن التطبيق بحيث تزعجني ولا أستطيع التخلص منها


29- أغسل يدي عدة مرات


30- تسيطر علي أعمال الغسل للأشياء بحيث يؤدي إلى إحداث الضرر فيها


31- أتأكد من غلق أنبوب الغاز و قفل الأبواب عدة مرات و التأكد من ذلك بشكل متطرف


32- أقوم ببعض السلوكيات التي تتصف بالتطرف و الزيادة عن الحد الطبيعي


34- ثقتي بنفسي ضعيفة


35- أتعرض للتندر و التهكم من الآخرين بسبب سلوكي المتطرف


36- القلق يسيطر علي نتيجة للمشاكل الكثيرة


37- لم أشعر بالحب و الحنان و الإهتمام من الآخرين


38- لدي نوع من التمركز حول الذات


39- لا أشعر بالراحة و الإطمئنان


40- يسيطر علي الحزن


41- سلوكي متصف بالتزمت


42- أميل إلى تقليد الآخرين فيما يمارسونه من تطرف في سلوكيات معينة


43- يسيطر علي الخوف


44- لا أستطيع أن أتخذ قراراً و ذلك بسبب التردد الذي يسيطر علي


45- أشعر بالذنب


46- كم أتمنى أن أتخلص من الأفكار و الأفعال السلبية و لكن لا أستطيع


47- أتعرض لحالة تجبرني على ممارسة الأفعال و العادات الشاذة


48- لا أمل من التفكير بذكريات الماضي السلبية


49- تهز كياني المشاكل حتى لو كانت بسيطة


50- أميل إلى العزلة و التفكير بالأمور السلبية


الآن إجمع الدرجات التي حصلت عليها و أنظر إلى النتيجة


إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 150 و 125 ) : أنت مصاب بالوسواس القهري بشكل جدي و يحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب حالاً

إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 124 و 100 ) : أنت مصاب بالوسواس القهري و تحتاج إلى رعاية و إشراف الطبيب

إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 99 و 75 ) : إنك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني و مساعدة الأهل لك على ذلك


إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 74 و 50) : أنت في صحة جيدة


بنسبة لي 87
توقت يكون اكثر ^^
ولكن في بعض الاجوبة ما كنت متكد يعني يمكن تخلصت من بعض
يعني هذا اجوبة لي تصرفاتي قبل 6 اشهرر ولكن الان يمكن 80 صرت عشان تخلصت من افكار سلبية شوي
وييمكن تقل اكثر مع مرور الوقت عشان لي وقت بعمل عليه ^^


0 نتيجة المرحلة التجربية من الاكثر مشاركة(خاص بفكرة الدعم^^)
0 لاتحطم /ي شخصية طفلك
0 مشاعر مزيفة
0 Legend Online شرح التنقة للمرافقين والشخصية
0 ديكورات مطابخ روعة لتزيين المطابخ
0 بعض الحقائق لا أصل لها
0 شارك ..سؤال وجواب ... من القرأن
0 مجموعة ديكورات غرف نوم انيقه
0 صور ديكورات حمامات حديثة باللون الابيض
0 اباجورات 2014 , صور اباجورات رائعه 2014 , اباجورات انيقة
0 وسادات أرضية روعـــه» بتطريزات جديدة2011
0 الكاميرا الخفية عند العرب ^_^
0 اجمل مفارش لسرير الاطفال مفارش برسومات جميلة
0 كيفية عمل السردين بالطماطم 2014 ، احلى طريقة عمل السردين بالطماطم 2014
0 غرف نوم يابانية راقية
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2012, 01:38 PM   #2
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية المجنحه نيتا
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: شارع بيكا
المشاركات: 6,046
معدل تقييم المستوى: 16
المجنحه نيتا is on a distinguished road
افتراضي



طلع 82

إنك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني و مساعدة الأهل لك على ذلك


شكرا على الموضوع الرائع
وفقك الله ^^


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
المجنحه نيتا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2012, 01:40 PM   #3
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 25
المشاركات: 48,920
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 55
a5one is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المجنحه نيتا اضغط هنا لتكبير الصوره
طلع 82

إنك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني و مساعدة الأهل لك على ذلك


شكرا على الموضوع الرائع
وفقك الله ^^
^____________^
تسلمي علي المرور


0 ما في مبرورك؟
0 اهي اهي تم القبض علي كمان مرة
0 فساتين سهرة تهبل للبنوتات
0 نصائح لمواجهة الاحساس بالعطش
0 انطلاق مسابقة التعذيب
0 اشكال رائعه من صنع يديك وسهله من الاصداف
0 بالصور ديكورات وجلسات رائعه ومريحة للحديقة
0 صور ديكورات مطابخ ابداعية عصرية 2014
0 صور ديكورات حمامات خسبية فخمة 2014
0 احلى اكسسورات حمامات ممكن تشوفيها
0 ديكورات مسابح خارجية فخمة بالصور
0 ديكورات غرف نوم خشبية 2014 فخمة
0 ما ينتشر اليوم عن " معجزات الطبيعة " !
0 دراسة: الخلوة بالنساء أكثر من 5 دقائق خطر عل&a
0 اعمال فنية سهلة بالاشاء القديمة
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2012, 02:22 PM   #4
::مشرف تحميل الأهداف والفيديوهات الرياضية - صورالسيارات::
 
الصورة الرمزية أمير بإيماني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 30
المشاركات: 5,753
معدل تقييم المستوى: 12
أمير بإيماني is on a distinguished road
افتراضي


ممممممممممممم
طلعت 88
عالجني بقه يا ايمن انت اللي خلتني اخد باااااااااالي


0 معجزه الذبح علي الطريقه الاسلاميه
0 بيان هام جدا للقوات المسلحه المصريه بشان جمعه الحرب الاهليه
0 بالفيديو.. سبعة "مشاهد" كادت توقف قلب فيرجسون
0 حكايات مرعبة عن سفن مسكونة بالأشباح
0 شاهد ..الاغنية التى تسببت فى إشتباكات الأمن والالتراس باستاد القاهرة بالسوبر الافريقي
0 ريال مدريد يخطف فوزاً بنكهة إيطالية على ا 
0 تمتع باروع فيديو في العالم عن بروسلي
0 باغاني زوندا Revolucion تحفة فنية بإصدار محدود
0 اسرع السيارات البرمائيه في العالم
0 سد مصر العالي عصام الحضري في اسوأ حالاته علي مر التاريخ في ديربي السودان
0 تعادل ايجابي "عادل" بين الزمالك والاهلي بدوري ابطال افريقيا .. فيديو
0 بالفيديو: شاهد قوة ‘‘الأولتراس‘‘ في موقف يُرفع له القُبعة في صربيا
0 فيديو.. واقعة «القرني» التي أشعلت كلاسيكو النصر والاتحاد
0 4 تعديلات لسيارة كورفيت c7 تحولها إلى صاروخ
0 ريبيرى يتحدى فان بيرسي و دي فيسنتي على أجمل أهداف الموسم الخيالية
أمير بإيماني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2012, 02:37 PM   #5
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 25
المشاركات: 48,920
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 55
a5one is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمير بإيماني اضغط هنا لتكبير الصوره
ممممممممممممم
طلعت 88
عالجني بقه يا ايمن انت اللي خلتني اخد باااااااااالي
ههههههههههه
^_^ مو محتاج علاج فقط شي بسيط وتفكير اجابي ^_^


a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المذهب الرومانسي doctrine romantique احمد اللسـاني منتدي الأدب العالمي و روائعه 1 06-29-2017 10:17 AM
الخضر عليه السلام فزعة كفوووو المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 17 06-24-2013 12:25 PM
روايـــــات مترجمة عـربي / موضوع متجدد الكاتب عمر منتدي الروايات - روايات طويلة 17 04-02-2013 03:00 AM
سان بيف الفرنسي احمد اللسـاني منتدي الأدب العالمي و روائعه 10 03-14-2012 04:06 PM


الساعة الآن 01:18 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.