قديم 12-23-2012, 02:59 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية نغم وسام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: العراق
العمر: 30
المشاركات: 3,329
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 11
نغم وسام is on a distinguished road
التفاح مفيد جدا للصحه .


خمس أسباب تدفعك لأكل تفاحة كل يوم:

1- التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمد الجسم بالطاقة و لا يحتوي على أية دهون

2- تؤكد الأبحاث أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم

3- يحتوي التفاح على ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي

4- يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة

5-يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .


نغم وسام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-23-2012, 12:48 PM   #2
::نـائب المدير العام::
 
الصورة الرمزية سمية ناصر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: في مكان ما على جزيرة العرب
المشاركات: 30,147
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 10
سمية ناصر will become famous soon enoughسمية ناصر will become famous soon enough
افتراضي


شكرا لك عزيزتي نغم على الطرح الراقي
بانتظار جديدك المميز
موداتي
،،صمتي قاهرهم،،


التوقيع
‏- لست أدري كيف جعلتُ شخصاً تافهاً يمتلكني ..
- لا عليك، لم يعد تافهاً بعد أن امتلكك ..

سمية ناصر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلمات عن الحب asma hob miloud منتدي الخواطر الرومانسية - بوح القلوب (حصريات) 10 10-23-2012 02:46 PM
مأساة سيدة بالطريق غيرت حياتى حنينى لله المنتدي العام 7 07-24-2012 12:03 AM
روآية | - أخَو مهآ - ~ لا تطول . بالغيـآب ' و انآ و الريـاض نحتريكَ .. ْ نُوٌرَ بًرّقّ منتدي الروايات - روايات طويلة 14 06-08-2012 12:54 AM
علاقة الحب بين الشاب والفتاة روعة أحساس منتدى شباب ادم 20 03-05-2012 08:56 PM
اسماء المدن والقرى الفلسطينية الأصلية التي حرفت للعبرية دمووع السحاب منتدي السياحه (رحلات وسفر) و المغتربين 40 05-12-2011 04:03 PM


الساعة الآن 04:23 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.