قديم 12-31-2012, 04:25 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,321
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي للنحيفات … أطعمة فاتحة للشهية


تشكل السمنة المفرطة ازمة كبيرة لدي السيدات و كذلك ايضا النحافة الشديدة، حيث يصعب علي المرأة ان تزيد من وزنها في ظل عدم استجابه الجسم لأي متغيرات، وإليك سيدتي بعض الخضروات والفاكهة التي تعمل بمثابة فاتح للشهية.

الطماطم: تعتبر الطماطم عنصر أساسي في السلطة الخضراء، تساعد الطماطم على هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضروات، كما تتميز بغناها بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب1 وفيتامين ب2، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة، وبشكل عام فإن الطماطم تساعد على فتح الشهية أثناء تناول الطعام.
البصل: من المعروف أن البصل فاتح للشهية، فالبصل يغذي ويطهر الأمعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة، إذا كنتِ تخافين من رائحة البصل الكريهة فيمكنك تناول البقدونس الطازج لإزالة رائحته.
الباذنجان: يعتبر الباذنجان من المشهيات، ولكن يعيبه فقط هو أن سعراته الحرارية منخفضة، لذا يفضل أن يضاف إلى الباذنجان بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية.


0 حواء... هل فكرت يوماً بالارتباط برجل مطلق؟؟
0 أمريكا تهدي روسيا "بطاطا" كهدية رمزية ، في اجتماع لبحث أوضاع سوريا "الدامية"
0 محاذير يجب تجنبها قبل عملية "تبييض الأسنان"
0 مسلمان أمريكيان يضحيان بمستقبلهما الكروي والملايين من أجل "الحج"
0 "الرجل".. كائن لايخطىء في مجتمعنا!
0 فيديو* ‬يكشف مأساة سقوط الطائرة وتحوّلها إلى حطام
0 القدس: المفتي العام يحذر من تداول نسخة من القرآن الكريم
0 كوني الزوجة الرومانسية بـ5 حيل!
0 الحوار وحل المشاكل
0 عندمآ يتعلق الأمِر بِــ رفـع الضغط أنـآآ جآهـزة دائماًً ،،
0 موضة رمضانية جديدة مع أحذية ياسمين
0 زيت اللوز الحلو وزيت الورد لترطيب البشرة
0 ربطة الحجاب المناسبة حسب شكل وجهك
0 طريقتان لمعالجة شعرك قبل زفافك!
0 6 نصائح للحصول على نوم هادىء
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-01-2013, 10:02 PM   #3
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,321
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبـ الروح ـة اضغط هنا لتكبير الصوره
تسلمي حبيبتي اتمنى من رورا الاستفادة من الموضوع >> تهرب و تختبئ باحد اقسام البنات ههههههههههههه
ان شاء الله تستفيد ؟بس ياترى هي نحيفة ردي علي بسرعة قبل متقفشنا
ههههههههههههه


0 احتباس السوائل وآثاره على القلب
0 نصائح مهمة للعريس.. قبل الزفاف وبعده
0 كشف قصص مثيرة ..شاهد بالفيديو : الفيلم الوثائقي "عملاء إسرائيل.. الجريمة والعقاب" ال
0 استيقظي... أكثر جمالاً
0 صحف غربية تكشف حجم تورط حلفاء أميركا في دعم الإرهاب
0 لائحة الاستعدادت الضرورية للزفاف
0 وصفات طبيعية لجمال دائم
0 الادخار يعلم الأطفال قيمة المال
0 هل خرج العرب من المونديال بهزيمة الجزائر ؟؟؟
0 داعشي: 144 حورية لمن يقتل أميركياً
0 أزرار للعريس… لا للكلاسيكية!
0 الصبار..ثمرة تجميلية للملكات
0 10أسباب لتأكلى تفاحة يومياً
0 ما هي الأمور التي يتذمّر منها الزوج؟!
0 إليك أسباب بكاء الطفل
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-01-2013, 10:08 PM   #4
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,867
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


احبك يامريم وانتي بتهدي النفوس
وكمان على فكرة التلات حاجات دول مش باكلهم اصلا
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وكمان ياعذوبه ايه التسييح دا كله
التسييح * باللهجه المصريه فضيحه

يعني انا قولتلك على حاجه تقومي تفضحيني
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههه

بس ابشرك تخنت 3 كيلو بحالهم
ودي طبعا معجزة بالنسبه ليا ههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وقعدي سامته بقى يادبه منك ليها
انا اي نعم نحيفه بس قويه
واللي هيكلم بعد كده مايلومش غير نفسه لانه مش هيلاقي نفسه بعد كده عشان يلومها اصلا
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

في حفظ الله ورعايته


0 عبد الله بو شهري
0 عنايتي الليليه ف خمس دقايق ببشرتي
0 السلسبيل لراحة البال
0 طلب اجازة + توصيه
0 خالد يوسف: رجال الشرطة يحتاجون إلى علاج نفسي
0 زواج القرن في بريطانيا : الامير ويليام يتزوج كيت ميدلتون
0 حروف يمانيه طالبه المساعده
0 الحلويات تهديء الاعصاب
0 زيارة لمنزل "العندليب" في ذكراه الـ34
0 برام الفاصوليا باللحمه الضأن
0 علا غانم تستعد لرمضان بـ"سلسال الدم"
0 احــلام .... سعاده ... وحده .. اسف ... زمن قاسي
0 صور المسلسل التركي (( لحظة وداع ))
0 تونيكات روعة لعيونكم
0 نجمات هوليوود.. بين الأمومة وبريق الأضواء
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2013, 09:17 PM   #5
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,321
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Roraa اضغط هنا لتكبير الصوره
احبك يامريم وانتي بتهدي النفوس
وكمان على فكرة التلات حاجات دول مش باكلهم اصلا
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وكمان ياعذوبه ايه التسييح دا كله
التسييح * باللهجه المصريه فضيحه

يعني انا قولتلك على حاجه تقومي تفضحيني
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههه

بس ابشرك تخنت 3 كيلو بحالهم
ودي طبعا معجزة بالنسبه ليا ههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وقعدي سامته بقى يادبه منك ليها
انا اي نعم نحيفه بس قويه
واللي هيكلم بعد كده مايلومش غير نفسه لانه مش هيلاقي نفسه بعد كده عشان يلومها اصلا
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

في حفظ الله ورعايته
انا عارفه انك تحبيني اضغط هنا لتكبير الصوره
مبروك عليكي 3كيلو ياقوية ههههههههه
شفت ياعذوبة وصلتينا فين عايزاها تموتنا
اضغط هنا لتكبير الصوره


0 الفيفا يفتح تحقيق بشأن واقعة " عضة سواريز "
0 تشويه ممنهج للإسلام .. غرفة جهاد النكاح في سوريا "تثير غضب الفيسبوكيين"
0 تفاصيل آيات وأحاديث حرفها "داعش" لتبرير الإرهاب
0 احترفي تجميل بشرتك في المنزل
0 رياضية روسية مقربة من بوتين تسخر من أوباما وزوجته
0 القضاء الإيطالي يوجه لبرلسكوني تهمة جديدة
0 أهمية الصحبة الصالحة
0 6 أمور يجدها العريس رومانسية
0 مفارقات السيسي
0 نصائح للعرائس عند استقبال الزوج العائد من السفر!
0 وصفة البرتقال والجريب فروت لشعر أكثر صحة وجمالاً
0 مارأيكم في الصابون المغربي
0 ما هي فوائد اللحية للرجل؟؟
0 هكذا تكونين وصيفة زفاف مثالية
0 4 خطوات لجذب شريك حياتكِ بحسب مواصفاتك
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انساب العرب $$$ الحب الخالد $$$ منتدي القضايا العربية و الاسلامية 116 08-08-2018 12:08 PM
الثمن غدوووش منتدي القصص و الحكايات - الأدب الشعبي 1 12-08-2012 08:13 AM
طرق لتقوية التركيز , طرق للتخلص من الشرود الذهني , طريقة تقوية الذاكرة 2013 imane29 المنتدي العام 11 10-26-2012 10:38 PM
كابرس الغامدي عـديـل الـروح منتدي السيارات 4 12-09-2009 06:44 AM


الساعة الآن 11:51 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.