قديم 03-31-2008, 05:50 AM   #1
مراقبة سابقه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
العمر: 41
المشاركات: 8,429
معدل تقييم المستوى: 21
احلى دنيا is on a distinguished road
افتراضي دجاج بالبن الزبادي والكاري


اضغط هنا لتكبير الصوره



المقادير


أ- كوب من اللبن الزبادي .
ب- نصف كوب من كريما جوز الهند المعلب .
ج- ربع كوب من الكزبرة الخضراء .
د- بصلة واحدة .
هـ- فص ثوم .
و-ملعقة صغيرة من قشر الليمون .
ز- ملعقة طعام من مسحوق الكاري .
ح- قليل من الفلفل الأسود .
ط- كيلو من قطع الدجاج .
ي- كوب إضافي من اللبن الزبادي .
مدة التحضير 20 دقيقة + ساعة للتتبيل .
مدة الطهي 45 دقيقة .



الطريقة::

الخطوات

1- يمزج اللبن مع كريما جوز الهند والبصل والثوم وقشر عصير الليمون ومسحوق الكاري في وعاء زجاجي كبير .
2- تضاف قطع الدجاج إلى المزيج وتمرغ فيه جيداً .
3- يغطى الوعاء بغطاء من النايلون ويترك ليتتبل بضع ساعات أو ليلة كاملة في الثلاجة .
4- ترفع قطع الدجاج من مزيج التتبيل وتوضع في وعاء خاص بالفرن .
5- توضع في فرن ساخن 180ْ س وتترك مدة
4-45 دقيقة .
6- يضاف اللبن الزبادي الإضافي إلى مزيج التتبيل ويسخن ويقدم إلى جانب الدجاج من الأرز .
تكفي هذه الكمية لــ 6 أشخاص .



منقول


التوقيع
اذا كسبت قلب الحبيب غادراضغط هنا لتكبير الصوره
احلى دنيا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة تفيد بأن الزبادي يقضي على «الكرش » اليزابيث منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 16 08-15-2007 10:35 AM


الساعة الآن 03:31 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.