![]() |
#1 |
مراقبة سابقه
![]() تاريخ التسجيل: Aug 2007
العمر: 41
المشاركات: 8,429
معدل تقييم المستوى: 21 ![]() |
![]()
المقادير:
ملعقتان صغيرتان زيت نباتي كوب بصل مقطع إلي شرائح عرضية كوب فلفل احمر أو اخضر أو أصفر مقطع كوب فاصوليا حمراء مجففة نصف كوب ذرة مجمدة نصف عبوة صلصة تاكو (متوافرة في الأسواق) ثلث كوب ماء ربع كوب كزبرة طازجة مقطعة خبز تورتيلا دافئ حجم 6 بوصات طريقة التحضير: 1- سخني الزيت في مقلاة كبيرة علي نار هادئة ثم أضيفي له البصل والفلفل واطهي المزيج لمدة 4 دقائق مع التقليب المستمر من حين لآخر. 2- أضيفي الفاصوليا والذرة وصلصة التاكو والماء واتركي المزيج حتى الغليان. اخفضي الحرارة واطهي المزيج حتى يصبح أكثر كثافة. ثم ارفعيه من علي النار وأضيفي له الكزبرة. 3- قومي بوضع نصف كوب من المزيج فوق كل شريحة خبز واثنيها. منقول مع حبي احلى دنيا
0 حلى سهل جدا وبالصور
0 السمك على الطريقة الايطالية 0 انتظر..........حتى يبرد الطعام 0 شيش برك 0 اكلات غريبه 0 كوكتيل الشمام 0 فطائر بالجبن والزيتون الاسود 0 كيف تجذب الناس إلى وجهة نظرك واسلوب تفكيرك 0 ازياء للحوامل 0 كيف تحصلين على رائحة جميلة كلما فتحتي الثلاجه؟؟ 0 لفائف البف باستري بالدجاج 0 اكلات ماليزيه متنوعه 0 احذروا من انفجار الجوال؟؟؟ 0 هل تريد معرفة الملفات التي تم فتحها بغيابك ؟ 0 اليوم جمعة؟؟ |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]() تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 2,369
معدل تقييم المستوى: 14 ![]() |
![]()
يسلموووووووو ياعزيزتي
0 باص لرجال الاعمال
0 رينو megane الجديدة 0 Mercedes McLaren SLR Stirling Moss at 2009 NAIAS 0 جيب شيروكي 2008 0 Corvette ZR-1 الخارقة 0 احلم بـ سي-باجي الاختبارية الجديدة 0 سيارات إيسيزو Isuzu 0 خبراء Bmw يعكفون على تطوير محركات الهيدروجين من أجل الحفاظ على البيئة 0 فراراي لاول مرة تصنع سيارة دفع رباعي 0 سيارات على كيفي 0 صور سيارات 2 لــ Dooid 0 بي ام دبليو 2008 BMW M5 Touring 0 سيارات Aston Martin 0 بورش 911 كبريوليه C4s 0 شاحنات ماهيندرا الهندية قريباً في الأسواق الأمريكية |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
مراقبة سابقه
![]() تاريخ التسجيل: Aug 2007
العمر: 41
المشاركات: 8,429
معدل تقييم المستوى: 21 ![]() |
![]()
يسلمو لجون تحياتي لك
0 قهوة المارس بخدود البنات..
0 أقوى برنامج حماية NOD32 Antivirus (شرح مفصل + الكراك)بالصــــــــــور 0 كيفية الكتابة بدون كيبورد؟ 0 حواجب رائعه من غير نمص ولاتشقير؟؟ 0 اهل مكة 0 سمك مشوي 0 سندويشات الشاورما الملفوفة بالجبن 0 سلطة البطاطس والباذنجان بالخطوات المصورة 0 مكياج ناعم للناعميين 0 اسرار طهي أطباق لذيذة وقليلة الدسم 0 حلقات الخبز الفرنسي ( بالصور) 0 سر وضع الثعبان شعار في الصيدليات ?? 0 دموع العروس ليلة زفافها؟؟ 0 أظافرك هذا الصيف وردية 0 تتبيلة برجر ماكدونالدز |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فاهيتا الدجاج | سرى | منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات | 5 | 06-18-2008 11:06 AM |
فوائد الخضراوات في الشفاء من الأمراض | مينوو | منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 2 | 04-27-2008 07:32 AM |
طريقة عمل أومليت الخضراوات | احلى دنيا | منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات | 4 | 03-09-2008 03:23 AM |
فاهيتا الدحاج المكسيكسه | مينوو | منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات | 4 | 02-15-2008 12:28 PM |