قديم 04-07-2013, 06:54 PM   #1
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 25
المشاركات: 48,920
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 56
a5one is on a distinguished road
افتراضي مكعبات الثلج لرشاقة جسمك




بعرف اغلبكم دبباضغط هنا لتكبير الصوره
لهذا جبت لكم وصفة لتقليل الزن
ولا تكلف
بس انتبهو من الاتهاب الحلق هههههه
علي الاقل يمكن تقللو حكي ههههههه






يمكنك تناول مكعبات الثلج لفقدان الكثير من الوزن ,


ويمكن استخدامها كنظام للحمية الغذائية , حيث يساعد


الثلج على حرق الدهون بالجسم, لذلك إليك طرق بسيطة


لإتباع حمية مكعبات الثلج.



عند أكل مكعبات الثلج، يمكنك حرق السعرات


الحرارية والدهون من الجسم, و هذا لأن الجسم يزيد


من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم.




وعند تناول حمية مكعبات الجليد ، فأنت لست مقيدة إلى الحد


من تناول الطعام , حيث يمكنك أكل ما تريد ولكن



مضغ الجليد بعد تناول الوجبة, يعتبر نظام غذائي لإنقاص


الوزن بسهولة.




تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي


أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة , و مثبطات الشهية


الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة


لإنقاص الوزن .




يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع،


ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن , لذلك عليك تناول مكعب


ثلج مع كل وجبة.




ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج المجروشة غير


صحية للأسنان , لذلك بإمكانك إذابتها في الماء


لسهولة الابتلاع .




ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول


مكعبات الثلج, لأن الكثير من مكعبات


الثلج مضرة للأسنان .,


0 نظام غذائي لطفل اقل عصبيه وحركه
0 صور اطفال كيوت جديدة للموبايل 2014
0 فريق
0 اسئلة للمشرفين والمشرفات (متجدد)
0 كيفية تطوير الثقة بالنفس لذوي الاحتيجات الخاصة.تطوير الثقة بالنفس للأشخاص المعاقين
0 مجموعة لأطفال بحركات غريبة ومنوعة
0 ديكورات صالونات وانتريهات جزائرية قمة الفخامة 2014
0 بالصور مجموعة فخمة من الكنبات العصرية
0 طاولات سفره فخمه 2014 , طاولات سفرة فخمه بالصور 2014
0 علمي طفلك اكتساب الأصدقاء
0 اشكال ديكور بالوان ساحرة للمنزل 2014
0 ماذا يحدث عند قطع ذيل سحليه (بالصور)
0 دراسة: "المشروبات الغازية" تزيد من عدوانية أطفالك وتضعف إنتباههم
0 احذية اطفال بسيطة
0 كرسي اعتراف صغير لm2daransak
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره



اضغط هنا لتكبير الصوره
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-07-2013, 08:31 PM   #3
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية مغربية تلموت
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: في قلب امي
العمر: 22
المشاركات: 7,108
معدل تقييم المستوى: 15
مغربية تلموت is on a distinguished road
افتراضي


نصائح مفيدة
بوركت مشكووووووووووووووووووور


0 أبي افرح فاليوم العيد
0 التصورات المسرحية والتقنيات الإخراجية
0 أيهما تتزوج التي أنت تحبها أم التي هي تحبك
0 الف مبروك الالفية 22 ..لمراقبتنا الغاليه Roraa
0 رحبو معي بالعضوة عاشقة السقاء
0 لماذا الزعل
0 نكت انجيليزية مترجمة
0 إلى كل شاب يكذب على الفتيات
0 مرت سنة على موته
0 شعر صيني حزين
0 عادات وتقاليد بعض الشعوب الغريبة !! !!
0 لن اصبر
0 معنى اسمك باللغه الانجليزيــه ...تعال وشوووف؟؟
0 رحبو معي بالعضو khwad
0 مهند: العرب أحبوني لوسامتي وإسلامي.. وهكذا أقضي وقت فراغي
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره



الله يرحمك يا ابي
((اللهم أغفر له وارحمه , وعافه واعف عنه , وأكرم نزله ووسع مدخله , وأغسله بالماء والثلج والبرد , ونقة من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس ,وأبدله داراً خيراً من داره , وأهلاً خيراً من اهله , وزوجاً خيراً من زوجه , وأدخله الجنه وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار ))

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
بكفي عنصريه واحنا كلنا عرب
مغربية تلموت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رواية أكشن ورومانسية وعذااااب:.. خمس دقائق قبل قدوم العاصفة مجنونة القلم منتدي الروايات - روايات طويلة 16 12-25-2018 09:58 PM
أجمل غرور لجل كل القلوب قسم الروايات المكتملة 114 09-17-2015 07:34 PM
استاذ هذا ابوى هذا ابوى اميره الثلج منتدي القصص و الحكايات - الأدب الشعبي 4 11-30-2012 02:05 AM
قصه روعه الشهري000 منتدي القصص و الحكايات - الأدب الشعبي 0 01-29-2009 04:35 PM


الساعة الآن 09:06 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.