قديم 05-31-2013, 12:23 AM   #1
::مشرف تحميل الأهداف والفيديوهات الرياضية - صورالسيارات::
 
الصورة الرمزية أمير بإيماني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 30
المشاركات: 5,753
معدل تقييم المستوى: 13
أمير بإيماني is on a distinguished road
افتراضي كيف تقى نفسك من السرطان من خلال طعامك؟


أثبتت الدراسات، أن هناك العديد من الأغذية تحمى الجسم من السرطان وأغذيه أخرى، قد تكون هى السبب الرئيسى للإصابة بالسرطان.

يقول الدكتور عمرو مطر رئيس الجمعية المصرية للتغذية الطبية والمحاضر بالجمعية الأوروبية للتغذية والتمثيل الغذائى، إن هناك 40% من السرطانات سببها الغذاء والخمول والسمنة، وإنه يوجد هناك 12 مليون مصاب جديد بالسرطان سنويا.

وإن التدخين مسئول عن 30% من وفيات مرضى السرطان وإن 30% من أنواع السرطان يمكن الوقاية منها.

ويقول إن التدخين والخمول والكحول وعدم أكل الفواكه والخضراوات تزيد نسبة الوفيات أربع أضعاف النسب الطبيعية فى الرجال والسيدات.

أنت أصغر 14 سنة من عمرك الحقيقى وإصابتك بأمراض القلب والسرطان أقل من النصف إذا قمت بممارسة الرياضة مع عدم التدخين والامتناع عن شرب الكحول وأكثرت من أكل الفواكه والخضراوات وضبطت وزنك.

معظم الأسباب الرئيسية للإصابة بالسرطان، هى أسباب من البيئة المحيطة بنا ويمكن تغييرها بينما تمثل الوراثة جزء صغير جدا وعليه فالتغذية السليمة والبيئة الصحية المحيطة من أهم طرق الوقاية من السرطان، وقد أثبتت الأبحاث الحديثة هذه الأهمية لدرجة أن التغذية الصحيحة أثناء الحمل تمنع إصابة الجنين بالسرطان فى حياته المستقبلية.

أغذية تقى من أنواع خاصة من السرطان مثل الألياف الغذائية، والتى تقى من سرطان القولون المستقيم، الفواكه والخضراوات غير النشوية تمنع الإصابة بسرطان الفم والحلق والحنجرة والمرئ والمعدة والتفاح والكمثرى والحمضيات والجزر والكرنب أقوى الواقيات من سرطان الرئة اللبن والكالسيوم يحمى من الإصابة بسرطان القولون والسلينيوم يقى من سرطان البروستاتا.

وهناك الأغذية الواقية من السرطان بجميع أنواعه مثل الجزر- المشمش- البرقوق- الكنتالوب- البطاطا- السبانخ- الخص- البر وكلى لأنها مضادة للأكسدة ومحفزة لجهاز المناعة البر وكلى- القرنبيط- الكرنب- الفجل

الشاى الأخضر الكركم فيتامين "د" يقلل جميع أنواع السرطان والثوم والبازلاء وزيت السمك والذى يحتوى على أوميجا 3 .


0 السعودية تناشد مسلمي العالم ''تأجيل'' الحج هذا العام
0 عدم احتفال روني مع زملائه في اليونايتد يثير التساؤلات في مواقع التواصل الاجتماعي
0 وسيلة مواصلات صاروخية
0 الدكتور مرسي في السودان
0 التأشيره ....
0 كثره التغافل قد يؤذى النفسية ويصيب بالضغط النفسى
0 ‫فتاة ماليزية تقرأ القران بصوت الشيخ عبد الباسط عبد الصمد
0 برشلونه يلتهم باريس وسواريز يلتهم لويز ب2 كوبري وهدفين .. شاهد
0 سيارة شرطة دبى الجديدة آستون مارتن one 77 ب 11 مليون درهم
0 نيمار ممثل فاشل
0 بالصور .. جنون نهاية العالم يصيب السيارات
0 بالفيديو..اللقطة الخرافية بين الظاهرتين زيدان و رونالدو
0 مسئول إيرانى: طهران تواصل تخصيب اليورانيوم بنسبة 20%
0 وتتوالي فضائح الامريكان ....
0 ياابو تريكة مش حكاية كورة لا .. ده انت للاخلاق مثال
أمير بإيماني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-31-2013, 12:30 AM   #2
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية مغربية تلموت
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: في قلب امي
العمر: 22
المشاركات: 7,107
معدل تقييم المستوى: 15
مغربية تلموت is on a distinguished road
افتراضي


مشكور الله يعطيك الف عافية
ودي


0 ماذا قال حسن الشافعي عن لقب "Mr NO"؟
0 بهجة القارئ في اكتشاف نص جديد
0 بيت من الطراز القديم
0 صباح :توقعت الانقلاب على مرسي
0 خيمة الغجر
0 الفنانة أسماء المنور تفوز بجائزة Moroccan Music Awards 2013
0 عندما تبتسم المرأة
0 بين السطور رسآئل حآول أن تستوعبها..
0 وليد توفيق يرشح "محمد المجذوب" لتقديم سيرته الذاتية في عمل سينمائي
0 6 أوجآع يجب أللآ تُهملهآ ..,ْ
0 نادين الراسي: أعمالي مختلفة عن سيرين عبد النور
0 الأفخم: "الفجيرة للمونودراما" ملهم المسرح الإماراتي
0 درس عن الصفات باللغة الانجليزيه‏
0 مصر والعراق والأردن تحصد جوائز مسابقة تأليف النص المسرحى للأطفال
0 لبشرة افتح واصغر سنا في رمضان
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره



الله يرحمك يا ابي
((اللهم أغفر له وارحمه , وعافه واعف عنه , وأكرم نزله ووسع مدخله , وأغسله بالماء والثلج والبرد , ونقة من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس ,وأبدله داراً خيراً من داره , وأهلاً خيراً من اهله , وزوجاً خيراً من زوجه , وأدخله الجنه وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار ))

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
بكفي عنصريه واحنا كلنا عرب
مغربية تلموت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-31-2013, 01:10 AM   #3
::مشرف تحميل الأهداف والفيديوهات الرياضية - صورالسيارات::
 
الصورة الرمزية أمير بإيماني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 30
المشاركات: 5,753
معدل تقييم المستوى: 13
أمير بإيماني is on a distinguished road
افتراضي


الله يعافيكي مغربيه
نورررتي


0 أغرب سيارات فولكس فاجن تتواجد في قطر
0 مُشجع يقتحم الملعب ليحتضن رونالدو..فشاهد ردة فعل الدون
0 كرايسلر 200 لعشاق البساطة
0 في مباراه اعتزاله . اورتيجا يصنع هدف لاورتيجا الصغير
0 "حماقة" بيبي "هاتريك" مولر وثورة رونالدو فى أبرز لقطات رباعيه ألمانيا في البرتغال
0 الجزائر تواجه ألمانيا بخطة هجومية فى ثمن النهائى
0 القرآن الكريم كاملا بصوت 110 قاريء..
0 خسارة برشلونة.. فوز "ثلاثي" لميلان.. بروسيا 3-1 نابولي.. ثنائيه للارسنال
0 فيروس سى يسبب الإصابة بسرطان الكبد
0 10 أغذية لتقوية جهازك المناعى.....
0 أربع حقائق مهمة حول تناول "الشيبسى"
0 تعلم كيف تقيد خصمك بدون حبل
0 بالفيديو.. فتاة أمريكية تقلد إشارات المصريين
0 25 إختراع طبي لتحسين الصحة
0 لحظة إسقاط الطائرة الإيرانية المحملة بالأسلحة فوق مطار دمشق
أمير بإيماني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-31-2013, 02:36 PM   #5
::مشرف تحميل الأهداف والفيديوهات الرياضية - صورالسيارات::
 
الصورة الرمزية أمير بإيماني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 30
المشاركات: 5,753
معدل تقييم المستوى: 13
أمير بإيماني is on a distinguished road
افتراضي


الشكر لله
بارك الله فيك احمد


0 ''سيد زكريا''.. أسد سيناء الذي أرعب الإسرائيليين في حرب أكتوبر
0 رجال سوريا
0 ''إبراهيم الرفاعي''.. ''الشبح'' الذي فرحت إسرائيل باستشهاده
0 كل عام وانت بخير يا دكتور مرسي
0 أمير القلوب- معشوق الجماهير ... تريكه
0 فوز غالي للفراعنه علي زيمبابوي في تصفيات كاس العالم 2/1
0 بالفيديو.. هدف «سوبر مان» ضمن أفضل 10 أهداف رأسية فى تاريخ المونديال
0 الملح والكركم والليمون.. طريقك للتخلص من بثور الظهر
0 جسور مذهله تاخذ العقل....
0 كلنا واحد
0 بالفيديو.. ماذا يحدث لـ«البرجر» في معدتك بعد 3 ساعات من تناوله
0 شاهد .. لقطه رائعه لابراهيموفتش
0 صلاح يواصل تألقه بهدف أوروبي جديد في رازجراد ويرفض الاحتفال
0 بالأرقام .. الأهلى والترجي وجهاً لوجه لأول مرة فى نهائى إفريقيا
0 ريال مدريد يفشل في فك عقدة ملعب رينو دي نافارا ويتعادل مع أوساسونا
أمير بإيماني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دور المرأة في تربية الأسرة أبو عبد المجيد الجزائري منتدي عالم المرأة 8 02-18-2019 01:08 PM
فضائل الإستعفار والتسبيح والتحميد والتهليل والتكبير والحوقلة وغيرها من الأذكار alraia منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 17 01-07-2015 10:46 PM
منهيات عامة homeahmed منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 48 02-08-2013 07:05 PM
بسررررررررعه شوفو هيفاء وهبي لمى تصير عجوز !!! Ṫħę Ḿα$τęṙ منتدي النكت و الطرائف - ضحك و فرفشة 34 02-16-2012 12:40 PM


الساعة الآن 01:01 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.