قديم 06-11-2013, 01:50 AM   #1
-||[عضو فعال]||-
 
الصورة الرمزية حب الله يكفيني
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: العراق
العمر: 27
المشاركات: 83
معدل تقييم المستوى: 8
حب الله يكفيني is on a distinguished road
هام ساعدوني بارك الله فيكم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم اخواني/اخواتي
اتمنى ان تكونو في تمام الصحة والعافية
اقسم بالله اني لا اشعر بالغرب وانا موجودة معكم
فانتم اصبحتم عائلتي (حفظكم الله )
بصراحة انة اليوم بكون صريحة معاكم جدددددا
وجريئة
اناعمري 21سنة اعاني من السمنة المفرطة
وزني 136كغم وطولي 167سم والحمدلله على كل حال
ماخليت حبوب تنحيف تعتب علي ال وجربتها غالية ورخيصة اعشلب ومواد كيمياوية
وجربت كل انواع الرجيم قاسي وطبيعي
اخر شيئ سمعت بحبوب فايتو شويب وحابة استفسر منكم عنها! وهل هي موجودة في العراق خصوصا محافضة البصرة افيدوني بارك الله فيكم
ولو في شي ني له مفعول اقوى ياريت تخبروني فيه
وبخصوص عملية تغير المسار بصراحة عملت عنها بحث كامل ولكيت اسهل شي لي اجراءها في السعودية لذلكامنى من اخواني واخواتي المتواجدون في المنتدى من سكنة السعودية افادتي
بارك الله فيكم وجزاكم خيرالجزاء
تقبلو ودي واحترامي للجميع اختكم فالله


حب الله يكفيني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-11-2013, 03:28 AM   #2
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 34
المشاركات: 17,074
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 25
د/روليان غالي will become famous soon enough
افتراضي


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسرني كلماتك غاليتي انها وسام على صدورنا
المستحضر المذكور لا اعرفه لكن كل ما استطيع ان اقوله لك هو ان لا تثقي في هذه المستحضرات فهي تجارية اكثر منها فعاله
افضل طريقة لانقاص الوزن هي التقليل من الطعام (ولا اقول الحرمان من الطعام)
لا تحرمي نفسك من اي اكل تشتهينه لكن قللي من كميته
وحاولي ان لا تأكلي بعد السادسة مساءً لان بعد هذا الوقت يقل بشكل كبير حرق الدهون وكل ما يتم اكله يتم تخزينه
اقول ابذلي جهدا وستتعودين ان شاء الله وهي طريقة ناجعة جدا لا تأكلي بعد هذه الساعة ولو تفاحا ..

اكثري من شرب الماء وحاولي ان تعتمدي في اكلك على الخضر الطازجة والفواكه اكثر من العجائن
وعلى قدر تطبيقك لهذه النصائح سيتسارع انقاص الوزن لديك

جسمك تعود على الاعتماد على الاكل ولم يتعود على استعمال الدهون الموجوده في جسمك لذلك يجب ان تغيري هذه العادة لديه بتنظيم اوقات اكلك (اجتنبي الاكل بين الوجبات تماما)
ستتأخر النتيجة لكن ما ان يتعلم جسمك حرق الدهون حتى يبدأ وزنك بالنقصان (ببطئ في البداية) واذا استمريتي على نفس المنوال ستتسارع وتيرة فقدك له

اتمنى ان يفيدك الباقون كذك


تحياتي وتقديري


0 شخصية عام 2013
0 مرايا حديثة تضيف جمالا وإشراقا على منزلك
0 أمثال وحكم وعبارات ومصطلحات من اللغتين الألمانية والعربية "3"
0 تونس.. الثورة تشتعل
0 الموت القادم من الشرق
0 زغلول النجار و رأيه في القضية الفلسطينية
0 غرف نوم مودرن ساحرة التصاميم
0 الفهم الصحيح للمنهج السلفى فهو منهج الإسلام
0 هكذا ‬أبكى ‬بومدين ‬الجزائريين ‬والمصريين في ‬ساحة ‬القتال
0 مسابقة رمضان الكـــبرى 1435هـ/2014م
0 دروس تعلم اللغة الفارسية (الدرس الخامس)
0 التفكير .. مهارات التفكير
0 ثلاث دبابات سورية دخلت المنطقة المنزوعة السلاح في الجولان
0 الجزائري «قادير» يرغب في الانضمام إلى مرسيليا
0 واخيييرا شرفت المدموزيل...
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-19-2013, 01:57 AM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 1,370
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 9
ندووش 32 is on a distinguished road
افتراضي


حبيبتي اعملي رجيم السعرات الحرارية..
جد حلو نفع خالتو..
بالتوفيق ي رب..
ندووش..


0 ..طــرق ســهـلـة لــكـــي تـــحافــظــي عـــلــى جــمــالـــك..
0 حــاســب نــفـســك قـبـل ان تــحــاســب..جــدول لــمـحاسـبــة الــنــفــس صــــوـور..
0 حــــــــــــــــــــلا الــــــرخــــــام..رووعــــــــــــــة..
0 ..تـابـع مـسـابـقـة اجـمـل مـوقـف طـفـولـي..(2)..
0 ...ملابس للاطفال 2012 صور..لاتفوتكم روعه..
0 تنبيه
0 نـــشـــيــــد رـووعـــــــة.. (YouTube)...
0 وطني الحبيب..(نــدrـــدى & قلوب الاسلام).
0 ..لــكــل مــحــبــي الـســلـطــات(ملف خاص )..بـالــصــوــور..
0 ..مــنــتـدى الــنــقــاش الــجــاد لا يــقــبل لي أي مــشـــاركــة..
0 ..حــــــلا فــــخــــم..روـوعــــــــــــــة..(بــالــصــور). ..
0 ألبوم لـ الصور المتحركة
0 رسول الله صلى الله عليك وسلم .. أفديك بروحى
0 ممكن؟؟؟
0 نـــشـــيــــد رـووعـــــــة.. (YouTube)...
التوقيع
دعواتكم لي
اختبارات + قدرات
اضغط هنا لتكبير الصوره
ندووش 32 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح إسلامية ثمينة للمؤمنين الــــطيب المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 17 08-31-2015 08:26 AM
مرحبا بالتائبين..(سلسله متجدده) a5one منتدي القصص و الحكايات - الأدب الشعبي 20 08-05-2013 04:15 PM
صفات الرسول ih_sun منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 8 08-03-2013 10:39 PM
غوايات الشيطان - الغيبة د. محمد رأفت عثمان المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 8 03-14-2012 03:24 PM


الساعة الآن 02:31 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.