قديم 06-18-2013, 11:34 PM   #1
مشرفة منتدى الفنون المسرحية والشعبية
 
الصورة الرمزية صوفيا سيف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: ღ♥ღ المغرب ღ♥ღ
المشاركات: 18,953
مقالات المدونة: 104
معدل تقييم المستوى: 26
صوفيا سيف is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل سباجيتي بالخضراوات


اضغط هنا لتكبير الصوره

المقادير250 جرام سباجيتي او اي نوع اخر من المكرونة1 ملعقة كبيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيتخليط الخضراوااضغط هنا لتكبير الصوره ملعقة كبيرة زيت زيتون3 فص ثوم، مهروس1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم1 ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم3 حبة متوسطة مشروم، شرائاضغط هنا لتكبير الصوره حبة كبيرة كوسى، مكعبات صغيرة1 كوب فاصوليا خضراء، مقطعة1 حبة متوسطة فلفل احمر حلو، مكعبات صغيرة1 حبة متوسطة فلفل اخضر حلو، مكعبات صغيرة6 حبة طماطم صغيرة، انصاف2/1 كوب كريمة1 ملعقة صغيرة ملح4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود4/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل1 ملعقة صغيرة ريحان1 ملعقة صغيرة أوريجانو4 ملعقة كبيرة جبن بارميزان ناعمطريقة التحضير1.املئي ثلثي قدر( ) بالماء، اضيفي الملح والزيت، دعيه يغلي ثم اسقطي السباجيتي، اسلقيها 6 – 8 دقيقة مع الحرص على ان تبقى صلبة بعض الشيء.2.خليط الخضراوات: في اثناء سلق المكرونة، سخني الزيت في مقلاة ثم اضيفي الثوم، البصل والزنجبيل، قلبي ليصبح الخليط ذهبي اللون، اضيفي المشروم، الكوسى، الفاصوليا، الفلفل الأحمر والأخضر، قلبي الخضراوات على نار قوية لبضع دقائق الى ان تذبل، اضيفي الطماطم وقلبي لحوالي دقيقة.3.اضيفي نصف كوب من ماء سلق المكرونة، اضيفي الكريمة، الملح، الفلفل الأسود، البهار، الريحان والأوريجانو، دعيه يغلي لمدة دقيقة.4.ارفعي مصفاة المكرونة من القدر ليتصفى من ماء السلق،اضيفي المكرونة الى تشكيلة الخضراوت، قلبي لتختلط جيدا، ضعيها مباشرة في طبق التقديم، انثري فوقها الجبن وقدميها.
اضغط هنا لتكبير الصوره
المقادير:

250 جرام سباجيتي او اي نوع اخر من المكرونة
1 ملعقة كبيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت
خليط الخضراوات
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 فص ثوم، مهروس
1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم
1 ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم
3 حبة متوسطة مشروم، شرائح
1 حبة كبيرة كوسى، مكعبات صغيرة
1 كوب فاصوليا خضراء، مقطعة
1 حبة متوسطة فلفل احمر حلو، مكعبات صغيرة
1 حبة متوسطة فلفل اخضر حلو، مكعبات صغيرة
6 حبة طماطم صغيرة، انصاف
2/1 كوب كريمة
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
4/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
1 ملعقة صغيرة ريحان
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
4 ملعقة كبيرة جبن بارميزان ناعم





طريقة التحضير:

1.املئي ثلثي قدر( ) بالماء، اضيفي الملح والزيت، دعيه يغلي ثم اسقطي السباجيتي، اسلقيها 6 – 8 دقيقة مع الحرص على ان تبقى صلبة بعض الشيء.

2.خليط الخضراوات: في اثناء سلق المكرونة، سخني الزيت في مقلاة ثم اضيفي الثوم، البصل والزنجبيل، قلبي ليصبح الخليط ذهبي اللون، اضيفي المشروم، الكوسى، الفاصوليا، الفلفل الأحمر والأخضر، قلبي الخضراوات على نار قوية لبضع دقائق الى ان تذبل، اضيفي الطماطم وقلبي لحوالي دقيقة.

3.اضيفي نصف كوب من ماء سلق المكرونة، اضيفي الكريمة، الملح، الفلفل الأسود، البهار، الريحان والأوريجانو، دعيه يغلي لمدة دقيقة.

4.ارفعي مصفاة المكرونة من القدر ليتصفى من ماء السلق،اضيفي المكرونة الى تشكيلة الخضراوت، قلبي لتختلط جيدا، ضعيها مباشرة في طبق التقديم، انثري فوقها الجبن وقدميها.


0 الف مبروك قلوب الاسلام و جيهان جوجو وميمي ستار
0 ديكورات غرف للبنات 2014
0 ورق للحائط مودرن - اشيك ديكورات لغرف النوم 2016
0 حواء ستة امور توقفي عن ذكرهما لزوجك
0 ..اكبرقرآن كريم ..
0 حقيبة مكياجك اصناعيها بنفسك
0 بوراكاي ... ملكة الجزر حول العالم ..؟؟
0 طريقة تطبيق مكياج اسود للسهرة
0 بالصور.. الناقد المسرحي الكبير علاوة وهبي يكتب: عودة الابن الضال إلي بيته!
0 كيف ترتدين الأعقاد الكبيرة مع الحجاب؟
0 "مهاجرووون".. مسرحية تراجيدية كوميدية تطرح هواجس المستقبل
0 الحجابات و الطرح و طرق لفها
0 نانسي عجرم الذكرى السادسة لعيد زواجها
0 مستلزمات العريس <<<<<مشتركة بالمسابقة
0 حديقة جلاسير 2013 - صور من امريكا 2013
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
صوفيا سيف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-19-2013, 12:59 AM   #2
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية قيثارة العرب
 
تاريخ التسجيل: Jun 2013
الدولة: الوطن العربي
المشاركات: 189
معدل تقييم المستوى: 7
قيثارة العرب is on a distinguished road
افتراضي


مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


قيثارة العرب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-19-2013, 04:19 PM   #4
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
 
الصورة الرمزية لارا سعيد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 2,020
معدل تقييم المستوى: 11
لارا سعيد is on a distinguished road
افتراضي


يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌامُيَ


0 آلاف الثعالب تستوطن لندن.. وتثير رعب سكانه
0 قصة مالك بن دينار ( قصة رائعة جدا ً )
0 ما حكم إلقاء الطعام الزائد في القمامة، وماذا نفعل به إن كان إلقاؤه غير جائز؟
0 ادوات المطبخ سستايل
0 ماذا عن النفق الارضي والمصعد الفضائي
0 الانتريت يهدد ذاكرة البشر
0 ليس كل شـيء في الحياة صحـيح
0 اغرب اسم مسجد في العالم
0 جاء ليسرقنا فسرقنا قلبه
0 قصة رائعة بالفعل حطاب ذكي
0 ( سبب منع المسافرين من حمل الزئبق على متن الطائرات ))
0 فطائر الجوز بالشوكولاتة
0 قادرين على النجاة باذن الله وتحقيق اهدافنا
0 معنى كلمه عرب ايدول
0 فقد جمع في اية واحدة بين امرين ونهيين و خبرين وبشارتين
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره
لارا سعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الكيك... ( سهلة جدا) عاصـي منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 6 02-21-2020 06:07 PM
طريقة عمل الأرز باللبن بالرمان أمير بإيماني منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 11 09-19-2013 04:16 PM
صور من نعيم القبر وصور من عذاب القبر عايش غريب المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 9 03-12-2012 10:36 AM


الساعة الآن 06:15 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.