قديم 07-21-2013, 05:02 AM   #1
::مشرفة الصور والغرائب والمدونات::
 
الصورة الرمزية نـ الدنيا ـور
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: ام الدنياا
المشاركات: 10,771
معدل تقييم المستوى: 19
نـ الدنيا ـور is on a distinguished road
افتراضي الطب ورمضان


لما كانت صحة الجسم مطلب أساسي حتى يستطيع الإنسان القيام بما أمر به ربه في هذه الأرض من عباده المولى عز وجل ، وعمارة الأرض ، وطلب العلم ، ورفع الظلم ، والجهاد في سبيل الله ، جعل الله عز وجل كثير من العبادات والفرائض وقاية وعلاج لكثير من الأمراض و العلل التي قد يصاب بها جسم الإنسان ، فكانت لنا تلك الفرائض عباده ووقاية .


وشهر رمضان الكريم شهر عزيز على كل مسلم ، يلتزم المسلم بصيامه وقيامه كل سنة ، فهل هناك فوائد صحية لهذا الشهر الكريم إضافة إلى فوائدة الروحية والاجتماعية ؟ .



إذا تأملت معي عزيزي القارئ سوف تجد أن شهر رمضان هو نظام غذائي جديد يلتزم به الإنسان المسلم كل سنه ، ويزداد تأملك إذا علمت أن الإنسان ليس وحده هو الذي يصوم بل إن الصوم موجود أيضا في الحيوانات ، فلقد لاحظ العلماء أن كثيرا من الكائنات الحية تمر بفترة صوم اختيارية بالرغم من توافر الغذاء حولها ، فمثلا من الطيور ما يكمن في عشه ويمتنع عن الطعام في مواسم معينه كل عام ، وبعض الأسماك يدفن نفسه في قاع المحيطات أو الأنهار لفترة معينه بدون طعام .


صيام شهر رمضان فرصة وقائية :
أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور ، إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة ، وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .


الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :

أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج ، وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم ، وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا ، لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .




انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه .

صيام شهر رمضان فرصة علاجية :
يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :

أمراض الحساسية : بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف مثل السمك ، البيض ، الشيكولاته ، الموز ، والبعض الآخر غير معروف .و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .


حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا يزداد بالوجبات كثيرة الدهون ، وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .

يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب وذلك لأن الصيام يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية ، إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية يحسن من عمل القلب وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به .


السمنة أو زيادة الوزن : يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجاني وفرصة عظيمة لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل .







يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي مثل زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها. كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.





هل يجني كل صائم فوائد الصوم الصحية ؟
للأسف الشديد فكما أن بعض الصائمين يحرم من الأجر كما أخبر بذلك المصطفى ( صلى الله عليه وسلم ) : (( رب صائم ليس له من صومه إلا الجوع والعطش )) وهم الصائمين الذين لا يصومون عن الغيبة والنميمة وإثارة الفتن واللعن وغش الناس وغيرها من حدود الله عز وجل ، فان هناك أيضا من الصائمين من يحرم من فوائد شهر رمضان الصحية وهم الذين يسرفون في الأكل أثناء ليل رمضان أو الذين لا يتحركون أثناء نهار رمضان ويقضى كل نهاره في النوم ، وهؤلاء يحرمون من فوائد الصوم الصحية لأن جسم الإنسان أثناء النوم لا يحتاج إلى طاقة كبيرة وبالتالي ليس بحاجة أن يحرق المواد الغذائية المخزونة فيه ، وبالتالي يخسر هذا الشخص أهم فائدة يعتمد على أساسها الفوائد الأخرى وهى حرق وإذابة المواد السكرية و الدهنية و البروتينية المخزنة في الجسم


0 هذا خلق الله أصغر طائر خلقه الله"مشتركة فى حركة تأمل"
0 هذا خلق الله خنفساء السلحفاة الذهبية"مشتركة فى حركة تأمل"
0 صور لأنثي الدب وهي تأدب أبنتها بالضرب ثم ت
0 قطايف رمضان
0 هذا خلق الله ... سمكة ذات رأس شفاف(مشتركة فى حركة تأمل)
0 دروس رمضان ....لا تُتعب نفسك فى البحث
0 هذا خلق الله عنكبوت الوجه السعيد"حركة تأمل"
0 هذا خلق الله لماذا تحمل القطة أبناءها بفمها من رقبتهم ؟>حركة تأمل<
0 حركة الشمس وجريانها ونهايتها........آيات الإعجاز
0 عصير قمر الدين .. العصير الرمضاني المشهور
0 "الفن" الذي يمكن أن تأكله...
0 الفرق
0 هذا خلق الله أسماك لا تستطيع السباحة"حركة تأمل"
0 الباندا الأحمر (( القط الامع ))
0 لماذا الافطار على تمر؟؟؟؟
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
نـ الدنيا ـور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2013, 01:28 AM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية جدار الزمن
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: الاردن
المشاركات: 6,826
مقالات المدونة: 44
معدل تقييم المستوى: 10
جدار الزمن is on a distinguished road
افتراضي


سبحان الله

فعلاً رمضان له نظام غذائي مميز للجسم
وسبحان الله له حكمه منه غير العباده
ايضاً تنظيم وصحة الجسم
سلمت يمناكِ اختي على اثرائنا بالمواضيع القيمه


0 بهاء سلطان في قسم الشرطة
0 ابنة فيفي عبده: هذا أكثر فيلم أحبه لوالدتي
0 أشياء لا تعرفها عن النجم أليكس أولوفلين
0 نور الشريف يكشف حقيقة مرضه
0 خالد صالح: لسنا كفار قريش
0 مشاهير عرب يحلّقون بطائراتهم الخاصة
0 الباب مفتوح!!
0 بالأرقام.. بيرين سآت تحتفظ بصدارة أجور نجمات تركيا
0 فيلم Avatar 2 سيعرض في 2015
0 الولد اللطيف..بطاقة دعوه على شرف الحرف
0 بيان وتصحيح خبر وفاة حنون
0 وفاة الفنان هناء عبدالفتاح
0 تنبيه عن عضويات ضاره
0 زواج الفنانة غادة عبد الرازق من الاعلامي محمد فودة
0 أمل علم الدين سارقة قلب ساحر النساء جورج كلوني
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


تنبيه:
أعتذر عن تلبية أي دعوه أو استظافه حالياً
مع بالغ الاحترام والتقدير للجميع
جدار الزمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2013, 01:32 AM   #3
::مشرفة الصور والغرائب والمدونات::
 
الصورة الرمزية نـ الدنيا ـور
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: ام الدنياا
المشاركات: 10,771
معدل تقييم المستوى: 19
نـ الدنيا ـور is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جدار الزمن اضغط هنا لتكبير الصوره
سبحان الله

فعلاً رمضان له نظام غذائي مميز للجسم
وسبحان الله له حكمه منه غير العباده
ايضاً تنظيم وصحة الجسم
سلمت يمناكِ اختي على اثرائنا بالمواضيع القيمه






.........
شكرا على هذا المرور
الراقى الذى انار صفحاتى


0 •!¦[•«● || آلمكــآن وآســع .. وقلوبنــآ أوســع || ●»•]¦!•
0 ديكورات من فن العصافير
0 العزاء في إيران عجيييب
0 هذا خلق الله لماذا تهاجر الحيوانات[حركة تأمل]
0 الصدق
0 ملف كامل يحوي كل ماله علاقة بالمواضيع الصحية والطبية للصائم
0 اوسمة لقسم اطفال _تربية الاطفال
0 (( طقوس يهودية ))
0 إسطوانة : فرسان رمضان
0 فساتين سهرة للمحجبات
0 لماذا تنام الخفافيش رأسا على عقب ؟؟؟
0 هذا خلق الله الجبل الذي لا يوجد له مثيل على وجه الأرض
0 تعلمت ...
0 قنديـــــــــــــــل البحر:-
0 ألم يأن ( رمضانيات )
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
نـ الدنيا ـور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشاااااااااااااااااااااااان الله حدا يحكي معي small rose منتدى التعارف و الترحيب 20 12-21-2011 04:46 PM
10 كيلو ترحيب لو سمحتو بس لا تسرعوون ساهر موجود بنت مرحة منتدى التعارف و الترحيب 10 12-12-2011 08:56 PM
نزلات البرد عند الاطفال بيسكو منتدي اطفال - تربية الاطفال 5 07-11-2011 05:19 PM


الساعة الآن 11:36 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.