قديم 07-22-2013, 04:35 AM   #1
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية ابحث عن ذاتي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
العمر: 30
المشاركات: 5,988
مقالات المدونة: 10
معدل تقييم المستوى: 13
ابحث عن ذاتي is on a distinguished road
افتراضي السلوك الخطأ يؤدي للنسيان



اكثر اسباب النسيان شيوعا"



هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خلل في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..


الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

• وسواس الشيطان والذنوب

• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.

• عدم التركيز وكثرة السهو .

• فقر الدم ونقص الحديد.

• الإرهاق الذهني وقلة النوم .

• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.


وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :

• كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.

• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.

• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.

• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .

• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.

• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات بانواعه سواء في اللحوم او البقول الذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر



اتمنى لكم دوام الصحه و العافيه ..!!!


0 حدث في مثل هذا اليوم 27-8 آب اغسطس
0 من اشعار الزير سالم
0 حدث في مثل هذا اليوم 26-10 تشرين الاول (اكتوبر)
0 حدث في مثل هذا اليوم9-10 تشرين الاول (اكتوبر)
0 محشش خارج التغطيه
0 حدث في مثل هذا اليوم 9- 9 ايلول سيتمبر
0 اعتذار رسمي
0 الإسعافات الأولية المتبعة في حالات التسمم عن طريق العين
0 حدث في مثل هذا اليوم 5- 9 ايلول سيتمبر
0 حدث في مثل هذا اليوم 13-8 آب اغسطس
0 حدث في مثل هذا اليوم 10- 9 ايلول سيتمبر
0 حدث في مثل هذا اليوم 6- 9 ايلول سيتمبر
0 حدث في مثل هذا اليوم 19-8 آب اغسطس
0 ابتسمي فقط
0 وهن على وهن
ابحث عن ذاتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-22-2013, 06:09 AM   #2
-||[عضو فعال]||-
 
الصورة الرمزية اسير العشاق
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 97
معدل تقييم المستوى: 9
اسير العشاق is on a distinguished road
افتراضي


سقطت الأقلام من يدي مكسورة
وهربت الحروف من على السطور مذعورة
ووقفت الصفحه البيضاء حائرة مذهولة
و عجزت كلماتي عن مجاراة قلمك المبدع
و عجز القلم أن يجد جديداً ليضيف
أمام روعة ما قرأت كلماتك و صدق عباراتك
ومثل هذا الإبداع لايجآزيه سوى الصمت...


اسير العشاق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2013, 03:31 PM   #4
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 34
المشاركات: 17,074
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 25
د/روليان غالي will become famous soon enough
افتراضي


موضوع قيّم ومميز
طرح موفق اخي بسام لا عدمناك
احلى تقييم


0 مشاهير الرياضة يدخلون الإسلام أفواجا
0 كيف تحتفظين بالشعر المجعد مفرودا لفترة طويلة؟
0 الصفات بالالمانية : Die Qualitäten
0 المواضيع المميزة
0 الرجل العربي .. متعدد الايديولوجيات
0 صورلن تراها الا في الهند
0 صورة مرعبة أنف لصيني في جبهته
0 وجوب اتباع السلف الصالح
0 كيف تحصل على الود الفوري والصداقة السريعة ؟
0 عقيدة أهل السنة والجماعة-ايطاليLa Dottrina della Gente che segue la Sunnah e il Conse
0 تمتع بالمرونة لإحتراف عملية التفاوض
0 حال الشباب لما يسرقو حذاء اخوهم الي اصغر منهم
0 اسد يضحك لطفل وطفل يلهو مع اسد !!
0 في يوم واحد... محاكمة الإخوان ومبارك بتهمة قتل المتظاهرين
0 TiT0 EgYpT هنيئا الاشراف
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-24-2013, 07:21 PM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية جيهان جوجو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: زمن غريب
العمر: 29
المشاركات: 2,706
مقالات المدونة: 11
معدل تقييم المستوى: 10
جيهان جوجو is on a distinguished road
افتراضي


طرح راقي
اشكرك على ما وضعت

تقبل مروري


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
الوحدة ..
ليس أن تجلس وحيداً ..بل أن تكون متواجداً بين الناس ..
دون أن يشعروا بوجودك ..الوحدة عندما تصرخ ولا تجد من يسمعك ..
الوحدة أن تفارق من تحب ..
جيهان جوجو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرموز والأرقام في الفكر الإلهي نور المعرفه منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 2 09-11-2018 11:22 PM
أول وزير استرالي يؤدي القسم على القرآن ال  الكاتب عمر المنتدى السياسي والاخباري 5 07-06-2013 05:20 AM
السيرة النبوية عرض وقائع وتحليل أحداث ابن بطوطة منتدي كتب مجانية 6 06-01-2013 07:38 PM


الساعة الآن 06:45 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.