قديم 08-17-2013, 04:24 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية همس الانين
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 4,179
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 14
همس الانين is on a distinguished road
Cool 3 حبات فستق لقوام رشيق


اضغط هنا لتكبير الصوره

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول المكسرات بصورة منتظمة خاصةً “الفستق” يساهم بصورة كبيرة في خفض مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، بالإضافة إلى المساعدة على الحصول على جسم رشيق متناسق. وأوضحت الأبحاث أن تناول ثلاث حبات من المسكرات يومياً يلعب دوراً مهماً في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسكر واختلال آلية التمثيل الغذائي في الجسم.
وكانت الأبحاث الطبية قد قامت بدراسة وفحص أكثر من 13 ألف شخص خلال الفترة من 1999 – 2004 ودراسة عاداتهم الغذائية، حيث وجد أن تناول ثلاث حبات من المسكرات خاصةً “الفستق” يساعد في تخفيض فرص الإصابة بالبدانة خاصةً في منطقة البطن وضغط الدم المرتفع ونسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى تراجع مستوى الكوليسترول السيئ في الدم، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وتشير البيانات إلى أن تناول الفستق باعتدال يخفض بنسبة 22% فرص الإصابة بالبدانة وفي مقابل 17% خفض في تراكم الدهون والسمنة في منطقة البطن بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوه


0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 محجبة ما شاء الله
0 لنرحب جميعا ب fafaali2003
0 ضوء بجانبيـــــ......
0 مجموعة من البدائل
0 3 حبات فستق لقوام رشيق
0 لغز إذا جاوبت عليه بشكل صحيح فإنك تحتاج لطبيب نفسي ؟؟!
0 رمضان وعادات العالم
0 أخذ المومياء في جولة ؟ مشترك بمسابقة (الثلاث يرقات)
0 يخلق من الشبهه أربعين ، بالصور يشبهون بعضهم بشدة ولا تربطهم قرابه
0 كيـف تصبح عبقري في ثلاثة شهور؟!
0 لدي سؤال
0 أخيــــــرا رجعتلكم
0 عشرة أنماط من التفكير غير السوي ..تخلص منها
0 قصيدة فارسية مترجمة
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره


اضغط هنا لتكبير الصوره
همس الانين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-19-2013, 07:54 PM   #3
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية مغربية تلموت
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: في قلب امي
العمر: 22
المشاركات: 7,107
معدل تقييم المستوى: 16
مغربية تلموت is on a distinguished road
افتراضي


مشكوور الله لا يحرمنا جديدك
ودي


0 لينا خوري تفكّك لعبة القمع والجنون
0 خصومات النساء ليست امرا مضحكا لبريانكا
0 رحبو معي بالعضو خليل 5
0 منهج الفاروق في الإدارة ( خاص بالمسابقة)
0 حسن الشافعي أول وجه عربي تختاره Hugo Boss لتمثيلها
0 تعلم الرد على الموضوعات في منتدى اللغات . . .
0 شاهيد كابور يفاجئ والدتة بشقة الاحلام
0 من هم الايمو
0 أشياء لاأحد يستحقها ...
0 نصائح مهمة لتعلم الإنجليزية
0 ما الذي جمع سميرة سعيد بالسفيرة الأمريكية آن باترسون؟
0 تامر حسني يجمع شاكيرا واشر وآدم ليفين
0 مسلمو بورما بين ماض مزهر وواقع مؤلم
0 صورة بسمة بوسيل بالحجاب والمكياج التي أثارت الجدل على الفيس بوك 2013
0 عجبا مازلت ابتسم
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره



الله يرحمك يا ابي
((اللهم أغفر له وارحمه , وعافه واعف عنه , وأكرم نزله ووسع مدخله , وأغسله بالماء والثلج والبرد , ونقة من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس ,وأبدله داراً خيراً من داره , وأهلاً خيراً من اهله , وزوجاً خيراً من زوجه , وأدخله الجنه وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار ))

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
بكفي عنصريه واحنا كلنا عرب
مغربية تلموت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-21-2013, 11:51 PM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية همس الانين
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 4,179
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 14
همس الانين is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جدار الزمن اضغط هنا لتكبير الصوره
سلمت الانامل
جهود مميزه
ودي
شكرا يا جدار الزمن على المرور الطيب


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره


اضغط هنا لتكبير الصوره
همس الانين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روايه الشباب موج البحر77 منتدي الروايات - روايات طويلة 22 07-13-2016 10:54 AM
من 1>> لى 7 واعزم عضو واختار عضو يخدمكم فتاة الثلوج منتدي العاب المنتديات - مرح و ترفيه 51 08-26-2013 05:42 PM
غداًسأحتفل بمولد النبي.... ngin ahmad المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 4 07-03-2011 04:10 PM
يوم الجمعه عاطف الجراح المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 2 06-18-2011 08:28 PM
صلاتي ودمعـــــــــي..... عبدالرحمن حساني المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 4 06-07-2011 09:17 PM


الساعة الآن 02:14 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.