قديم 08-28-2013, 02:57 PM   #1
::مراقبة المنتديات الطبية::
 
الصورة الرمزية سيل الحب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
العمر: 27
المشاركات: 14,614
معدل تقييم المستوى: 25
سيل الحب is on a distinguished road
هام تيبس العنق


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
" ربنا آتنا في الدنيا حسنة و في الآخرة حسنة وقنا عذاب النار "
تيبس العنـــــــق
اضغط هنا لتكبير الصوره

التعريف:-

حالة من الشد العضلي والتوتر في أربطة العنق.

الأسباب والعوامل المساعدة:-
الإحتفاظ بالرأس يوضع قائم أو ثابت لمدة طويلة.
النوم بوضع خاطيء.
لي العنق بشكل مفاجيء.
الضغوط اليومية.
التوترات العاطفية والنفسية.
الإصابات.
الأعراض:-
ألم مبرح أو مبهم.
تيبس وإحتقان.
تقلصات عضلية مؤلمة.
فقدان مرونة الرقبة وحدوث التيبس.
تورم وإحمرار وهذا يدل أنك وصلت إلى حالة الإلتهاب.
العلاج:-
الأسبرين.
وضع كمادة باردة لمدة 15 دقيقة أربع مرات يوميآ لأول يومين، وبعد إنتهاء اليومين ضع (قربة) ماء ساخنة لتخفيف التقلصات العضلية أربع مرات يوميآ لمدة يومين.
أرح رأسك بالرقاد.
تدليك أعلى عضلات الظهر والعنق.
عقاقير خاصة مرخية للعضلات.
إذا إستمر الألم لمدة 3 أيام فعليك بمراجعة الطبيب فقد يوصي بإرتداء رقبة صناعية تلبسها بضع ساعات لمنع عنقك من الحركة ولتخفيف الألم.

نقلاً عن موقع طبي
و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


التوقيع

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير,
احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز
وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كذا لكان كذا وكذا
ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل فإن لو تفتح عمل الشيطان . رواه مسلم .


اضغط هنا لتكبير الصوره

وطني لحبك في العظام دبيب
و بك الأحبة و الزمان يطيب

اضغط هنا لتكبير الصوره




سيل الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2013, 04:53 PM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية محمص القلوب
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U.A.E ^_^
المشاركات: 37,581
معدل تقييم المستوى: 10
محمص القلوب is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى محمص القلوب
افتراضي


يعيطك العافية انا احيانا بعانى منها يسلمو اختى الكريمة و ابعد الله عنا كل مرض


0 ويندوز إكس بي يقض مضجع الصراف الآلي
0 موسوعه ادوات السفرة والمطبخ (1)
0 أنشيلوتي : كاسياس مثال يحتذى به
0 سيارة Infiniti Q30 تنتظرك لتقودها نحو مستقبل افضل
0 نصائح مفيده عند وضع الميك اب - نصائح مفيدة عند وضع المكياج
0 كيفية الحصول على بشرة بيضاء 2014 , نصائح للحصول على بشرة بيضاء 2014 , طريقة الحصول عل
0 كل مايخص شهر العسل وبداية الحياه الزوجيه+اسرار واستراتيجيات لتأسري قلبه وتطيري عقل(3
0 افكاار توووحفه [ أفكار يدويه ] (2)
0 عشر اشياء لن يسالك عنها الله
0 250,000 موضوع "ربع مليون "مبروك لبرق إحصائيات منذ إنشائه ألف مبروك للجميع
0 علاج الكيماوي و السرطان (1) : مقدمة
0 سيارة Vauxhall Cascada بشكلها الغريب والمغري
0 للمخطوبات موسوعة مجهورات من ذهب و ألماس لإختيار شبكتك (2)
0 لازالة روائح الجسم الكريهة 2013 ،طرق لازالة روائح الجسم الكريهة
0 صوت للمنتخب السعودي والكوري2010
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره


أستغفرك ربى و أتوب اليك


محمص القلوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
،لا تحبس دموعك الدموع غالية مغربية تلموت منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 6 12-22-2017 11:39 AM
الحكم غيابيا بحبس هالة فاخر 4 سنوات بتهمة النصب مغربية تلموت منتدي الاخبار الفنية 2 07-17-2013 11:25 PM
يآبوي هو صحيح العشق للبنات عيب مــلوكهـ منتدي الشعر و القصائد - همس القوافي 10 10-28-2011 03:06 AM


الساعة الآن 09:03 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.