قديم 08-30-2013, 02:07 AM   #1
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 33
المشاركات: 17,075
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 24
د/روليان غالي will become famous soon enough
تحذير أغذية تؤثر على العلاقة الحميمية.. تجنبيها!




أغذية تؤثر على العلاقة الحميمية.. تجنبيها!


[IMG]http://2.bp.*************/-IXsPkqVmkYs/Uh9TC_DsepI/AAAAAAAAEyY/EnrbrSIi45A/s400/%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3+%D9%88+%D8%B4%D8%B1 %D8%A7%D8%A8.jpg[/IMG]

تتنوع الأكلات والمُشروبات التي تسعد الإنسان وتجعله يشعر بالطاقة، كما أن هناك أكلات ومشروبات تؤثر سلباً على العلاقة الحميمية.. فكوني حذرة عند إعداد وجبات الطعام الآتية:

البطاطا المقلية:
البطاطا المقلية يمكن أن تؤثر سلباً على مستويات هرمون التستوستيرون والدورة الدموية، كما أن الملح الذي يوضع في البطاطا قد يجعل الرجال ذوي الضغط العالي في حالة ارتخاء ما يقلل عندهم القدرة الجنسية، وننصح بتناول البطاطا المطبوخة ففيها مادة الدوبامين الكيميائية، والتي تعطي شعوراً رائعاً.

الشوفان المجروش:
يساعد الشوفان على إنتاج مادة السيروتونين في الجسم، وهي كمية معتدلة وجيدة بالنسبة للدافع الجنسي، لكن التأثير السلبي للشوفان يكون إذا تم استخدامه بكثرة لأنه في هذه الحالة يعمل على تخفيض الرغبة الجنسية، وتعكر المزاج. وهو بدوره يؤثر سلباً على العلاقة الحميمية.

الفاكهة بعد تناول وجبة الطعام:
يعتقد البعض أن تناول الفراولة بعد الطعام مُباشرةً عامل مُثير للعلاقة الحميمية، لكن ذلك قد يؤدي إلى مشكلات في البطن مثل الانتفاخ والمغص الحاد، والحل الأمثل هو الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد العشاء ثم يتم تناول ثمار الفراولة لتعطي ثمرة جيدة للعلاقة الحميمية.

النعناع:
يلجأ الكثير إلي تناول حبات النعناع عندما تكون رائحة الفم كريهة، ولكن ليس هذا هو الحل الأمثل حيث تبين أن المنتول في النعناع يعمل على الحد من مستويات هرمون تستوستيرون ما يؤدي إلى تراجع الدافع والرغبة الجنسية، والحل يكمن في احتساء كوب من الشاي بالنعناع حيث أن المنتول فيه قليل.

المشروبات الغازية:
إن المشروبات الغازية تملأ معدتك وتجعلك مُنتفخاً ما يحول دون إقامة علاقة حميمية جيدة، فـ "الكينين" وهو العنصر الذي يعطي المشروب الغازي مذاقه المُميز يعمل على انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون، وانخفاض أعداد الحيوانات المنوية لفترة مؤقتة، لذا ينصح بتناول الشاي غير المحلى الذي يعدل المزاج، ويحسن التركيز ويعزز تدفق الدم بصورة أفضل في جميع أنحاء الجسم، ما يؤدي إلى علاقة حميمية نموذجية.

الهوت دوج:
وجبة الهوت دوج تحتوي على الدهون المُشبعة، التي تعمل على سد شرايين القضيب والمهبل ما يعرقل خلق ظروف ملائمة للعلاقة الحميمية. ويوصي الأطباء بالأسماك حيث تحتوي على أحماض الأوميغا 3، التي تساعد في تنظيم أداء القلب والأوعية الدموية، والذي يفيد في العلاقة الحميمية.

الأغذية المعلبة:
عادةً ما تلجأ الزوجات إلي الأغذية المُعلبة كحل بسيط لتناول العشاء، ولكنها تعد واحدة من أبسط الطرق لقتل المزاج حيث يوجد فيها مستويات عالية من الصوديوم ما يؤثر على العلاقة الحميمية، والحل يكمن في غسل محتويات الأغذية المُعلبة، أو نقع الطعام في الماء لمدة 20 دقيقة لتقليل كمية الملح الموجودة فيها.

مشروبات الطاقة:
على الرغم من أن مشروبات الطاقة تبدو وكأنها المنقذ لزيادة القدرة على التحمل، وذلك نظراً لاحتوائها على جرعات كبيرة من السكر والكافيين، إلا أنها تؤدي في النهاية إلى أضرار سلبية، وبعبارة أخرى فإن الطاقة الخاصة بك قد لا تستمر طويلاً بما فيه الكفاية للوصول إلى مرحلة النهاية، وأن كثرة السكر فيها يمكن أن يقلل أيضاً من مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يعمل على زيادة الرغبة الجنسية.

استرخاء الجسم
الدكتور أيمن عزت استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية يقول: هذه الأكلات والمشروبات، إضافة إلى اليانسون، تعمل على استرخاء الجسم بصفة عامة ومن شأنها أن تحدث تأثيراً سلبياً علي العلاقة الحميمية.. وينصح الدكتور أيمن بمضادات الأكسدة حيث تعمل علي زيادة الخصوبة لكلا الجنسين، وهي التي يكثر وجودها فى البقوليات (فول، فاصولياء، لوبياء، حمص، عدس، بسلة) والحبوب الكاملة ونخالة وجنين القمح والبيض واللبن والخضراوات الورقية داكنة اللون (كالسبانخ والخبيزة والملوخية) والجزر والقرع العسلي والموالح والبرتقال والليمون والفراولة والجوافة والزيوت النباتية والكبد، مع تجنب الأغذية المضاف إليها مواد حافظة أو مواد ملونة.



منقول


0 100 من شباب «بلاك بلوك» فى قبضة النيابة المصرية
0 ياااابنت اتلّمي خليني اشووف الماتش
0 المؤنث في الاسبانية
0 إيما واتسون أكثر المشاهير خطورة على الإنت
0 نفق الحب في أوكرانيا
0 التوبيخ بصوت عالٍ والصراخ على الأطفال يسبب لهم الكآبة
0 10 نصائح أساسية لصحة شعرك
0 تعلم إبتكار الأفكار | اختيار الأفكار | طرق وتقنيات توليد الأفكار | المنظور المتبادل
0 ماهي اقدم لغة بالعالم؟‎
0 أهداف سيلتك 2-1 برشلونة [07/11/2012]
0 نظرة الشاب للفتاة ونظرة الفتاة للشاب ... فرق ما بين النظرتين
0 صحتك في صورة
0 صور روعه ترحيب-مباركة-شكر-تهنئة-ورود-بسمل 
0 الأسير .. «النصرة» و«القاعدة»
0 كيف تطبقين الماسكارا على الرموش السفلية؟
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-30-2013, 06:21 AM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية محمص القلوب
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U.A.E ^_^
المشاركات: 37,581
معدل تقييم المستوى: 10
محمص القلوب is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى محمص القلوب
افتراضي


مشكوريين على الدراسة و النصائح ان شاء الله المتزوجون يعملوا بها ^_^


0 Audi A3 e-tron حمراء راقية تسير على الكهرباء
0 افكار لتزيين الكروت الموضوع رقم (1000)
0 طريقة متابعة الحمل
0 خلطة طبيعية للإهتمام بالنظام الغذائي 2015
0 الأسباب التي تدفع الرجل للتصرّف بطريقة غريبة
0 ألعاب الفيديو تستهوي المسنين اليابانيين
0 فينجر قبل مواجهة ليفربول : سواريز وستوريدج أفضل ثنائي في انجلترا
0 أجمل مسكات لعرايسنا الرائعات منتهى الذوق والأناقة(1)
0 المشاكل الزوجيه , كيفيه حل المشاكل الزوجيه , اساليب حل المشاكل الزوجيه
0 دوكسي سيكلين
0 صور اشلي (2)
0 ماسك التفاح وقشره للبشره ، ماسك التفاح لتغذيه البشره
0 6 طرق بسيطة لتتخطّى الشعور بالقلق يومياً!
0 مقشّر البابايا والمشمش للوجه
0 noel pix die legende احدى أغانى أنمى ون بيس من انتاج المعجبيين
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره


أستغفرك ربى و أتوب اليك


محمص القلوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-24-2013, 06:21 PM   #5
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 35
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على الطرح المفيد
يعطيكي الف عافيه
في حفظ الله ورعايته


0 مشاعر يجب أن ندخل بها الصلاة ( الحلقه الثانيه )
0 احدث صيحات المكياج من خبراء التجميل 2009/2010
0 تراجع شعبية تامر حسني يضع "آدم" في ورطة
0 شيرين: "لم أكن أفهم أشياء كثيرة في النظام المصري ونادمة على الغناء لمبارك"
0 تسريحة جنان خطوة خطوة
0 7 مستحيلات عند الشباب
0 شعبولا يغني لثورة 25 يناير
0 عزت العلايلي يبرئ "الجماعة" من سقوط إخوان مصر في الانتخابات
0 ترشيح للاشراف
0 لفات طرح ومكياج
0 استشعر عظمة ربك وقل : الحمد لله ( الحلقه 17 )
0 اشتباكات في اليمن وإصابة برلمانيين
0 المسيرة المليونية في "جمعة النصر" بمصر اختبار لحكامها العسكريين
0 الحلقة الثانيه من التوك شو ( الحب العاطفي بين الشباب والبنات ) " قناة برق الاسلاميه "
0 زيني هديتك بنفسك
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رواية عشـــاق من احفـاد الشيـطان - كامله $$$ الحب الخالد $$$ قسم الروايات المكتملة 171 03-27-2017 04:01 PM
نصائح هامة من الشيخ بن باز بــرآءه المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 11 01-25-2017 03:55 PM
مايكل جاكسون والاشاعات MJ my Love منتدي الاخبار الفنية 8 10-24-2013 04:30 AM
تقدير الذات سيل الحب منتدي التنمية البشرية و تطوير الذات 1 10-19-2013 02:01 AM
لعشاق وعاشقات الشوكلا فقط $ ريم جادالله المنتدي العام 7 04-27-2012 04:52 PM


الساعة الآن 11:49 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.