قديم 08-30-2013, 03:07 AM   #1
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 33
المشاركات: 17,077
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 24
د/روليان غالي will become famous soon enough
تحذير أغذية تؤثر على العلاقة الحميمية.. تجنبيها!




أغذية تؤثر على العلاقة الحميمية.. تجنبيها!


[IMG]http://2.bp.*************/-IXsPkqVmkYs/Uh9TC_DsepI/AAAAAAAAEyY/EnrbrSIi45A/s400/%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3+%D9%88+%D8%B4%D8%B1 %D8%A7%D8%A8.jpg[/IMG]

تتنوع الأكلات والمُشروبات التي تسعد الإنسان وتجعله يشعر بالطاقة، كما أن هناك أكلات ومشروبات تؤثر سلباً على العلاقة الحميمية.. فكوني حذرة عند إعداد وجبات الطعام الآتية:

البطاطا المقلية:
البطاطا المقلية يمكن أن تؤثر سلباً على مستويات هرمون التستوستيرون والدورة الدموية، كما أن الملح الذي يوضع في البطاطا قد يجعل الرجال ذوي الضغط العالي في حالة ارتخاء ما يقلل عندهم القدرة الجنسية، وننصح بتناول البطاطا المطبوخة ففيها مادة الدوبامين الكيميائية، والتي تعطي شعوراً رائعاً.

الشوفان المجروش:
يساعد الشوفان على إنتاج مادة السيروتونين في الجسم، وهي كمية معتدلة وجيدة بالنسبة للدافع الجنسي، لكن التأثير السلبي للشوفان يكون إذا تم استخدامه بكثرة لأنه في هذه الحالة يعمل على تخفيض الرغبة الجنسية، وتعكر المزاج. وهو بدوره يؤثر سلباً على العلاقة الحميمية.

الفاكهة بعد تناول وجبة الطعام:
يعتقد البعض أن تناول الفراولة بعد الطعام مُباشرةً عامل مُثير للعلاقة الحميمية، لكن ذلك قد يؤدي إلى مشكلات في البطن مثل الانتفاخ والمغص الحاد، والحل الأمثل هو الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد العشاء ثم يتم تناول ثمار الفراولة لتعطي ثمرة جيدة للعلاقة الحميمية.

النعناع:
يلجأ الكثير إلي تناول حبات النعناع عندما تكون رائحة الفم كريهة، ولكن ليس هذا هو الحل الأمثل حيث تبين أن المنتول في النعناع يعمل على الحد من مستويات هرمون تستوستيرون ما يؤدي إلى تراجع الدافع والرغبة الجنسية، والحل يكمن في احتساء كوب من الشاي بالنعناع حيث أن المنتول فيه قليل.

المشروبات الغازية:
إن المشروبات الغازية تملأ معدتك وتجعلك مُنتفخاً ما يحول دون إقامة علاقة حميمية جيدة، فـ "الكينين" وهو العنصر الذي يعطي المشروب الغازي مذاقه المُميز يعمل على انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون، وانخفاض أعداد الحيوانات المنوية لفترة مؤقتة، لذا ينصح بتناول الشاي غير المحلى الذي يعدل المزاج، ويحسن التركيز ويعزز تدفق الدم بصورة أفضل في جميع أنحاء الجسم، ما يؤدي إلى علاقة حميمية نموذجية.

الهوت دوج:
وجبة الهوت دوج تحتوي على الدهون المُشبعة، التي تعمل على سد شرايين القضيب والمهبل ما يعرقل خلق ظروف ملائمة للعلاقة الحميمية. ويوصي الأطباء بالأسماك حيث تحتوي على أحماض الأوميغا 3، التي تساعد في تنظيم أداء القلب والأوعية الدموية، والذي يفيد في العلاقة الحميمية.

الأغذية المعلبة:
عادةً ما تلجأ الزوجات إلي الأغذية المُعلبة كحل بسيط لتناول العشاء، ولكنها تعد واحدة من أبسط الطرق لقتل المزاج حيث يوجد فيها مستويات عالية من الصوديوم ما يؤثر على العلاقة الحميمية، والحل يكمن في غسل محتويات الأغذية المُعلبة، أو نقع الطعام في الماء لمدة 20 دقيقة لتقليل كمية الملح الموجودة فيها.

مشروبات الطاقة:
على الرغم من أن مشروبات الطاقة تبدو وكأنها المنقذ لزيادة القدرة على التحمل، وذلك نظراً لاحتوائها على جرعات كبيرة من السكر والكافيين، إلا أنها تؤدي في النهاية إلى أضرار سلبية، وبعبارة أخرى فإن الطاقة الخاصة بك قد لا تستمر طويلاً بما فيه الكفاية للوصول إلى مرحلة النهاية، وأن كثرة السكر فيها يمكن أن يقلل أيضاً من مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يعمل على زيادة الرغبة الجنسية.

استرخاء الجسم
الدكتور أيمن عزت استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية يقول: هذه الأكلات والمشروبات، إضافة إلى اليانسون، تعمل على استرخاء الجسم بصفة عامة ومن شأنها أن تحدث تأثيراً سلبياً علي العلاقة الحميمية.. وينصح الدكتور أيمن بمضادات الأكسدة حيث تعمل علي زيادة الخصوبة لكلا الجنسين، وهي التي يكثر وجودها فى البقوليات (فول، فاصولياء، لوبياء، حمص، عدس، بسلة) والحبوب الكاملة ونخالة وجنين القمح والبيض واللبن والخضراوات الورقية داكنة اللون (كالسبانخ والخبيزة والملوخية) والجزر والقرع العسلي والموالح والبرتقال والليمون والفراولة والجوافة والزيوت النباتية والكبد، مع تجنب الأغذية المضاف إليها مواد حافظة أو مواد ملونة.



منقول


0 استقرار حالة بطل العالم في الملاكمة بعد حادث طعن
0 4 نصائح من النجمة Halle Berry لرشاقتك
0 خيتافي يحدث المفاجأة ويطيح بالريال
0 إيما واتسون أكثر المشاهير خطورة على الإنت
0 إذا سمعت أحدا من الشيعة يسب عمر !!!
0 بعد الهزيمة من دورتموند...راموس يعلن الرحيل !
0 كيف تختارين الحقائب المناسبة لك؟
0 تورط إيران في تجنيد عراقيين لسفك الدم السوري..
0 شباب فلسطيني يعقد "جلسة للأمم المتحدة" في غزة بدون الكيان الصهيوني
0 طاولات قهوة مبتكرة الأشكال والتصاميم
0 رئيس ريال مدريد فلورنتينو بيريز يفقد صوابه
0 عشرة اختراعات إلكترونية مذهلة لعام 2013
0 عبارات طبية المانية (علم الاجنة)
0 تقنية جديدة تسمح بترميم الثدي المصاب بالسرطان
0 مادونا تدرس القرآن وتبني مدارس إسلامية!!!
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-30-2013, 07:21 AM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية محمص القلوب
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U.A.E ^_^
المشاركات: 37,581
معدل تقييم المستوى: 10
محمص القلوب is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى محمص القلوب
افتراضي


مشكوريين على الدراسة و النصائح ان شاء الله المتزوجون يعملوا بها ^_^


0 احتياجات المراه , احتياجات هامه للمراه , ما هي احتياجات المراه التي لا تتنازل عنها
0 كيف تعرفي انك لاتصلحي كزوجة , اختبري نفسك , هل أنتي زوجة صالحة؟
0 قناع البيض للبشره والرقبه
0 كريمات التفتيح , اضرار كريمات التفتيح , احذري كريمات التفتيح
0 اناقه تسريحات بسيطه للمنزل 2013 , اناقه تسريحات بف بتجنن 2013
0 احدث خلطة لتعطير الجسم 2014 ، خلطة لتنعيم الجسم وتعطيره 2014
0 ماسك الموز وماسك الحليب وماسك الأفوكادو للبشرة 2013 ، مجموعة ماسك الموز وماسك الحليب
0 "مايكروسوفت" تدرس إتاحة تطبيقات "أندرويد" على "ويندوز"
0 ألعاب مرحة تثير الزوجين
0 مكياجات ماركات عالمية راقية
0 اشغال يدوية للاطفالكم الحلويـــــــن
0 أشهر النغمات العربية بصيغة mp3
0 مراحل الوصول إلى الهدف
0 الصراحه بين الزوجين , الصراحه الزوجيه , الصراحه الزوجيه تحقق السعاده
0 موراي وفيدرير يهزمان فيسيلي وتورسونوف بصعوبة ويصعدان للدور الرابع
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره


أستغفرك ربى و أتوب اليك


محمص القلوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2013, 08:23 PM   #4
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية عاشقة العيون222
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
العمر: 30
المشاركات: 12,702
مقالات المدونة: 4
معدل تقييم المستوى: 20
عاشقة العيون222 is on a distinguished road
افتراضي


معلومات رووووعه
ان شاء الله الكل يستفاد منها
يسلمو حبيبتي ع الموضوع المميز
في امان الله


التوقيع


حبيبتي امينة اروى
عاشقة العيون222 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-24-2013, 07:21 PM   #5
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 35
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على الطرح المفيد
يعطيكي الف عافيه
في حفظ الله ورعايته


0 شطيرة الهوت دوج
0 كل سنه وانت طيب ( غوون فريكس )
0 تعالى نبدأ احلى طاعه ( الحلقه 15 )
0 تعالو شوفوا تماسيح برق خخخخخخخخخ
0 مميزين قسم الالعاب
0 مجموعة فتاوي تتعلق بالصور والرسومات والدمى
0 استفيدي من علب الكبريت
0 احلى مندي بالصــور
0 تفجر اشتباكات في مدينة بنغازي الليبية وأنباء عن إصابة 14
0 الشعب اسقط النظام
0 قطة غريبة تثير الرعب بسبب لونها
0 حمادة هلال يغني أغنية دينية بعنوان "سيدنا النبي"
0 طرق صبغ الشعر بالحناء و الاعشاب
0 كل سنه وانتي طيبه ( عاشقة الجنه )
0 gumus
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رواية عشـــاق من احفـاد الشيـطان - كامله $$$ الحب الخالد $$$ قسم الروايات المكتملة 171 03-27-2017 05:01 PM
نصائح هامة من الشيخ بن باز بــرآءه المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 11 01-25-2017 04:55 PM
مايكل جاكسون والاشاعات MJ my Love منتدي الاخبار الفنية 8 10-24-2013 05:30 AM
تقدير الذات سيل الحب منتدي التنمية البشرية و تطوير الذات 1 10-19-2013 03:01 AM
لعشاق وعاشقات الشوكلا فقط $ ريم جادالله المنتدي العام 7 04-27-2012 05:52 PM


الساعة الآن 01:13 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.