قديم 08-30-2013, 05:57 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية عاشقه من بعيد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
العمر: 27
المشاركات: 3,834
معدل تقييم المستوى: 12
عاشقه من بعيد is on a distinguished road
طبي "الزبادى".. أفضل وسيلة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم المزمن


كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن أن تناول الزبادى بانتظام وجعله ضمن النظام الغذاء اليومى للإنسان يقلل كثيراً من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم المزمن، وأشارت الدراسة إلى أن إضافة الزبادى إلى الحمية الغذائية الخاصة بالإنسان يساعد على تخفيض ضغط الدم الانقباضى "Systolic blood pressure"، وذلك على المدى الطويل من تناوله.

وأذيعت هذه النتائج فى المؤتمر العلمى الخاص بمرض الضغط المزمن لعام 2012، والذى عقدته مؤخراً الجمعية الأمريكية للقلب، وشملت الدراسة التى استمرت 15 عاما حوالى 2000 شخص متطوع، ومن غير المصابين بارتفاع ضغط الدم المزمن فى بداية الدراسة، وقام الأشخاص بملء استبيانات حول حالتهم الصحية بمعدل كل 4 سنوات، حيث تناول الأشخاص الخاضعون للدراسة كوب من الزبادى قليل الدسم كل 3 أيام، وكشفت النتائج عن انخفاض ضغط الدم الانقباضى الخاص بالأشخاص الذين تناولوا الزبادى بشكل يفوق الأشخاص الذين لم يتناولوه قط.


0 التأمل والاسترخاء يخفضان ضغط الدم ويهدئان الذهن
0 ###حكمــــــــ من الحياة ذات طابع ترفيهي###
0 شرب القهوة خير وسيلة للامتناع عن الانتحار !!!!!!!!!
0 معدل الذكاء يختلف حسب ترتيب الولادة
0 الإرضاع الطبيعي يساعد الأم على إنقاص وزنها
0 زيت السمك يخفض من خطر الاجهاض
0 عيون صناعية لكل من يفقد عينه !!!
0 الحلقه الاولى من قصه صاحبى
0 الاسنان وعلاقتها بالذاكرة
0 طرق طبيعية للتخلص من الشعر الأبيض
0 فوائد العسل وأنواعها و مشتقاتها
0 العاب الفيديو تسبب اضطرابات نفسية لدى الاطفال
0 شاب طلع عينه علشان يطلب من جدته 50 جنيه
0 قطرة العسل القاتلة
0 علماء أمريكيون يكشفون سر ضعف الذاكرة في السن المتقدمة
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
عاشقه من بعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-30-2013, 06:20 AM   #2
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية مغربية تلموت
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: في قلب امي
العمر: 22
المشاركات: 7,107
معدل تقييم المستوى: 16
مغربية تلموت is on a distinguished road
افتراضي


مشكورة على الطرح الرائع



والله يعطيكي الف عافية


0 لشعر صحي في رمضان اتبع هذه الخطوات
0 تركيا تغزو امريكا بعد الشرق الاوسط !
0 كلمات بالانجليزي رووووووووووووعه للتعبير عن مشاعرك ^^
0 خصومات النساء ليست امرا مضحكا لبريانكا
0 إنجاز أكبر علم في العالم, علم المملكة المغربية
0 ماذا تفعل على الانترنت في رمضان
0 نصيحة لرشاقتك فى رمضان: نصف ساعة مشى بعد الإفطار
0 خواطر حزينة من القلب
0 باراك أوباما رئيساً للولايات المتحدة الأمريكية لفترة ثانية
0 أخطر وأغرب 5 حيوانات تبدو بريئة لكنها قاتلة
0 ألبوم جنات الجديد "حب جامد" الأربعاء بالأسواق
0 في اختتام دورته العاشرة .. سعودي يستحوذ على جائزة أفضل عمل مسرحي خلال مهرجان "شبا
0 هيفاء : لن أتزوج مرة أخرى
0 هدية غير تقليدية من الحكومة التركية لتهنئة جولي بالسلامة
0 مدير أعمال محمد عساف: لن أعلّق على كلام حلمي بكر لأنه لا يهمني
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره



الله يرحمك يا ابي
((اللهم أغفر له وارحمه , وعافه واعف عنه , وأكرم نزله ووسع مدخله , وأغسله بالماء والثلج والبرد , ونقة من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس ,وأبدله داراً خيراً من داره , وأهلاً خيراً من اهله , وزوجاً خيراً من زوجه , وأدخله الجنه وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار ))

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
بكفي عنصريه واحنا كلنا عرب
مغربية تلموت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كن ربانياً لا رمضانياً الإسلام رباني منتدي الخيمه الرمضانيه 3 04-10-2019 04:19 PM
وَ قُلْ رَبِ زِدْنِي عِلْمًآ .. jusT sMil المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 6 12-03-2016 08:16 AM
ملف شامل عن المولد النبوى وحكم الاحتفال به ومشروعيته الفراشه المؤمنة منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 28 02-07-2014 05:38 PM


الساعة الآن 10:52 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.