قديم 09-03-2013, 04:41 PM   #1
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
 
الصورة الرمزية لارا سعيد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 2,020
معدل تقييم المستوى: 10
لارا سعيد is on a distinguished road
الأكل ببطء يقي من البدانة


الأكل


ببطء يقي من البدانة









اشارت دراسة جديدة


أن النحفاء

يأكلون ببطء أكثر من أصحاب البدانة،

مما يدل على أن

لطريقة الأكل دورًا في تحديد
نحافة أو بدانة الانسان


واوضح موقع

هلث دي نيوز الأميركي
بأن دراسة

من إعداد باحثين في جامعة

رود آيلاند


ركزت على
سرعة تناول الطعام ونوعيته،

أظهرت أن النحفاء

يأكلون بوتيرة أبطأ من المصابين بالبدانة،
وأن كمية الطعام
التي يتناولونها أقل أيضا.


وتبين أن من يأكلون بسرعة
يتناولون حوالي 88 غراماً من الطعام
في الدقيقة،

ومن يأكلون بسرعة معتدلة

يأكلون 71 غراما بالدقيقة

في حين يتناول من يأكلون ببطء
56.5 غراما بالدقيقة.



وأجرى الباحثون دراسة ثانية


أظهرت أن الرجال
يمضغون طعامهم بسرعة أكبر

من النساء،
فيتناولون حوالي 80 وحدة حرارية

في الدقيقة

في حين تتناول النساء 56 وحدة حرارية

في الدقيقة.



واتضح أن تناول أطعمة
مثل

الخبز الأبيض والمعكرونة والبطاطا
يكون أسرع

من أكل الأطعمة الصحية

المطبوخة بحبوب كاملة مفيدة للجسم.



يشار إلى أن
النتائج قدمت في إجتماع لجنة البدانة

الذي يقام في أورلاندو بفلوريدا.

منقول


0 توكلت عليك يا رب "
0 الناس كالكتب بعضهم لايتطلب اكثر من قراءه سريعه ..
0 ما حكم إلقاء الطعام الزائد في القمامة، وماذا نفعل به إن كان إلقاؤه غير جائز؟
0 هل تعلم لماذا تعجز المرأة قبل الرجل ؟؟
0 لفرق بين الحجامة والتبرع بالدم
0 لماذا نرى غروب الشمس احمر؟؟
0 ابي ام الامير؟
0 الأيام البيض وماتوصل اليه حديثاً
0 مسجد ينتج طاقة كهربائية من حركة المصلين !
0 كلام أعجبني
0 تفسير . قيل ادخل الجنة قال ياليت قومي يعلمون
0 قصة مالك بن دينار ( قصة رائعة جدا ً )
0 الم تقولوا أن كل مشكلة إلا ولها حل في دينكم
0 الـمـشـبـك
0 سبب اصرار توماس اديسون على اختراع المصباح الكهربائي
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره
لارا سعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 07:43 PM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية جدار الزمن
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: الاردن
المشاركات: 6,827
مقالات المدونة: 42
معدل تقييم المستوى: 10
جدار الزمن is on a distinguished road
افتراضي


ابدعتي بالمعلومه
كل التحيه
لرونق الحضور


0 اتمنى تحقيق طلبي مع الشكر الجزيل
0 •●♪彡عَلَى أوْتآرُ الصّفآءِ !! ♪●•
0 وديع الصافي يدخل المستشفي بعد كسر ساقه
0 نتائج مسابقة خزنة مشاهير
0 ياسمين عبدالعزيزتعيش حالة من السعادة بعد نجاح فيلمها الجديد «الآنسة مامي»
0 اعفاء من الرقابه
0 وفاة الفنانة العراقية عفيفة اسكندر
0 تنبيه هام ارجوا الدخول لطفاً
0 إلهام شاهين للرئيس محمد مرسي: أنا اتهنت.. وإنت قصّرت معايا
0 كيم كاردشيان في الكويت قريباً
0 هالاتُ حبر عبر المنفى ( مملكة خاصة ذاتُ سياج)
0 من هذه الطفلة الموجودة بالصورة ؟انتظر الايجابات
0 صلاح عبدالله في العناية المركزة بعد إصابته بجلطة
0 معالي زايد تصارع الموت
0 سم ثعبان أقوى من المورفين
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


تنبيه:
أعتذر عن تلبية أي دعوه أو استظافه حالياً
مع بالغ الاحترام والتقدير للجميع
جدار الزمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أحكام الزكاة على المذاهب الأربعة abdulsattar58 المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 5 07-21-2016 10:37 PM
ملف شامل عن المولد النبوى وحكم الاحتفال به ومشروعيته الفراشه المؤمنة منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 28 02-07-2014 04:38 PM
حــدث في رمضــــان !! ¨°•√♥ زورق ♥√•° منتدي الخيمه الرمضانيه 63 08-13-2013 01:24 AM
الجنة والنار عيسى سالم المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 2 12-23-2010 09:20 AM


الساعة الآن 01:12 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.