قديم 09-30-2013, 07:17 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 15
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي النظام الغذائي لفصيلة الدم b /// تفضلوا


النظام الغذائي لفصيلة الدم B

معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي

فصيلة الدم B :

يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

اصحاب اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .

الجدول الخاص بالنظام الغذائي لفصيلة الدم B

النوعالتركيز علىمسموح / متعادلممنوعاللحوم و الاسماكلحم الخروف والغزلان و الجدي و السمكلحم العجل و مفرومة العجل و كبدة و حبش و حمامدجاج و فري و بط ولحمة خنزير وجمبري و سلمون مدخنمنتجات الالبان والبيضالحليب و الالبان والبيض قليل الدسم وجبنة cottage و جبنة بيضاء و حليب الماعز و حليب خالي الدسم frozen yogurtجبنة الشدر و الزبدة و القشطة و جبنة دهن و حليب كامل الدسمجبنة امريكية و جبنة مجدلةالزيوتزيت الزيتونالزيتون الاخضر والاسود و زيت الفستق وزيت الذرة وسمسم وزيت القطن وعباد الشمسالحبوب و الخبزطحين الارز و طحين الشوفانالخبز الابيض و الطحين الابيضخبز القمح والسمسم والصوياالبقولالفاصولياء العريضة او الفولفريكة و برغل و ارزفول حمص وعدسالخضراواتشمندر و بروكلي و ملفوف جزر و زهرة و باذنجان و مشروم مصلب وبقدونس و جزر ابيض وفلفل اخضر واحمر واصرف ونعناعالارضي شوكي و الافوكادو و قرع و فجل و بندورة و عصير بندورةالفاكهةموز و عنب بانواعه و ببايا و اناناس و خوخرمان و صبر وجوز الهند و الكاكاالمكسراتلوز و زبدة اللوز و كستناء و جوزفستق العبيد و الفستق الحلبي و الكاشو وصنوبر وبزر بانواعهالتوابلبقدونس و نعناع وماء ورد وماء زهرالقرفهمتفرقاتشاي اخضر و ميرمية وورق توتمخلل و نسكافيه و البيرة و النبيذ الابيض و الاحمر وعسل ومربىالصودا والبيبسى العادي والدايت والكاتشاب



0 ما هو الإعجاز العلمي في حديث (مَثَلُ المؤمنين)؟!!!!!
0 المرارة .. كيف نتقي أمراضها ؟
0 إختبارُ الأبرص ِوالأقرع ِوالأعمى
0 تعرّف على كل فضائل يوم الجمعة للسيوطي متجدد 3
0 الاعجاز العلمي في شجرة الزيتون !!!
0 السواك // فوائده الطبية
0 كيف تقوم رمضان وأنت فرح مسرور ؟ !!!!
0 بيان قول الله تعالى يَا عِيسَى إِنِّي مُتَوَفِّيكَ وَ رَافِعُكَ إِلَيَّ ...
0 { .... لَّبَنًا خَالِصًا سَآئِغًا لِلشَّارِبِينَ ...}
0 تعرف على قصة اسلام الدكتور الفرنسي علي سلمان بنوا !!!
0 كيف يكون صيامنا أقرب إلى القبول؟ /// منقول رجاءا
0 من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 5 ].
0 تعرّف على عظمة من سواك فعدلك فسبحانه من عظيم ! البلعوم
0 معجزة النوم والسمع
0 أضرار التدخين ملف شامل
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-30-2013, 11:59 PM   #2
::مراقبة المنتديات الطبية::
 
الصورة الرمزية سيل الحب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
العمر: 28
المشاركات: 14,614
معدل تقييم المستوى: 25
سيل الحب is on a distinguished road
افتراضي


أشكرك على ما طرحت

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم


التوقيع

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير,
احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز
وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كذا لكان كذا وكذا
ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل فإن لو تفتح عمل الشيطان . رواه مسلم .


اضغط هنا لتكبير الصوره

وطني لحبك في العظام دبيب
و بك الأحبة و الزمان يطيب

اضغط هنا لتكبير الصوره




سيل الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-04-2013, 01:51 PM   #4
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 15
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي


اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيل الحب اضغط هنا لتكبير الصوره
أشكرك على ما طرحت

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم




السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
حياكم الله تعالى وبارك في أعماركم
أسأل الله تعالى لنا ولكم العافية والسرور وحسن الخاتمة
تقبلوا شكري وتقديري


0 القصص النبويَّة في نفحاتٍ رمضانية ../متجدد - 23
0 سبحانك يا كريم ما أوسع رحمتك
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 9 ].
0 الناصية بين العلم والإيمان
0 عالج مرض السكري بالكرز والمشي / اللهم عافنا وداونا وشافنا يالله آمين
0 اضرار التدخين ملف شامل -1
0 وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ
0 أسرار الشفاء بالصلاة / بحوث حديثة !!!
0 تعرف على قصة اسلام شقيقة زوجة تونى بلير !!!
0 ما هي حقيقة إسلام موريس بوكاي وكيث مور وغيرهم؟ !!
0 الغضب يدمر القلب !!!!
0 من آيات الله تعالى ــ فصوص المخ // وفي أنفسكم أفلا تبصرون
0 هل تتمنى زيادة حبك لنبيك ؟؟؟ أدخل وادرك قدره العظيم / متجدد 11- 20
0 تعرف على قصة إسلام فابيان عارضة ألأزياء الفرنسية
0 الصعود الى السماء على سلالم هايكو
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-04-2013, 01:52 PM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 15
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي


اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة لارا سعيد اضغط هنا لتكبير الصوره
لك خالص شكري وتقديري
اكاليل من الجوري
لشخصك الكريم




السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
حياكم الله تعالى وبارك في أعماركم
أسأل الله تعالى لنا ولكم العافية والسرور وحسن الخاتمة
تقبلوا شكري وتقديري


0 ( أم سلمه ) / أمّ المؤمنين رضي الله تعالى عنها / (خاص بالمسابقة )
0 علاج مجاني للأمراض... التفاؤل !!!!
0 ظهور الفساد في البر والبحر... بالصور والفيديو
0 معجزة قرآنية: العلماء يكتشفون الأمواج العميقة
0 نبات يذيب الثلج!
0 البشاراتُ بالإسلامِ في الكتبِ المقدَّسةِ ـ مملكة اللهِ
0 صور طبيعية من أستراليا /// منقول رجاءا
0 أضرار التدخين ملف شامل
0 النظام الغذائي لفصيلة الدم ( ab) /// تفضلوا
0 الضياء والنور
0 { زمزم }
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 6 ].
0 اكتشاف ذكره القرآن حول الوحوش المفترسة !!!
0 الإسلام هو الأول عالمياً ويتجاوز 2 مليار مسلم !!!
0 حقيقة علمية: الدين الأسرع انتشاراً في العالم هو الإسلام !!!!
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:05 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.