قديم 10-04-2013, 01:12 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 14
abdulsattar58 is on a distinguished road
دم النظام الغذائي لفصيلة الدم ( ab) /// تفضلوا




النظام الغذائي لفصيلة الدم ab

معروف ان فصائل الدم هي a / b / o / ab
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي


فصيلة الدم ( ab ) :

يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية a وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، متنجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم o و a الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم a عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة o فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل b و ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .

الجدول الخاص بالنظام الغذائي لفصيلة الدم ab

النوعالتركيز علىمسموح / متعادلممنوعاللحوملحم الخروف و الحبش و الارنبكبدة و النعاملحم البقر و لحم العجل و لحم الخنزير و الدجاجالاسماكالسلمون والقواقع و السردين و التونةكفيار و حبارالجمبري و الانشوجة و الاخطبوط و السلطعونمنتجات الالبان والبيضبياض البيض و حليب الغنم و جبنة الغنم و جبنة القريش و الفيتا و الريكوتا و موزاريلا واللبنصفار البيض و الجبنة الشدر و الايدام و الجبنة الدهنالجبنة الامريكية و الجبنة الزرقاء و حبنة البرميزان و البوظةالزيوتزيت الزيتون و زيت الجوززيت الصويا و زيت الخروع و زيت الكتان وزيت اللوز زيت الذرة وزيت جوز الهند وزيت السمسمالحبوب و الخبزشوفان و خبز الصويا والارزنخالة القمح والسميد والطحين الابيض و الاسمر والمفتول والشعيرالذرة و خبز الذرة والكورن فليكس والنشاالبقولالعدس و فول الصويا والفاصوليا الحمراءالفاصوليا البيضاء و الفول الاخضر و البازيلاءالفاصوليا العريضة و الفول والحمصالخضراواتالبقلة و الثوم و البروكلي و الشمندر والجزر و البقدونس و زهرة و الخيار و باذنجانالهليون و الزيتون الاخضر والبازيلا والكوسا و الملفوف و البطاطا و سبانخ و بامية و خس وبندورة و فجلافوكادو و الزيتون الاسود و الفليفلة و الارضي شوكي وذرةالفاكهةجريب فروت وعنب وليمون و اناناس وكيوي و خوخ و تين طازج او جاف و بطيختفاح و شمام و فراولة و نكتارين و خوخ ابو فروة و توت و تمر و اجاص و بلح و مشمشموز و صبر و جوافة ورمان وبرتقال و جوز هند و مانجاالمكسراتالكستناء و الجوز والفستق السودانياللوز والكاشو و الفستق الحلبيالسمسم و بزر القرع و بزر عباد الشمسالتوابلالثوم و الكاري و البقدونسريحان وكراوية و هيل وقرفة وقرنفل و كزبرة و جوزة الطيب و خميرة وزعفران و صويا صوص و شطةفلفل اسود وفلفل ابيض و بهار و يانسونمتفرقاتبابونج و سوس و نبيذ احمر و جنسانا و زنجبيل و الشاي الاخضرسكر و عسل و شكولاتة و خروب و ميرامية ومربى ونبيذ ابيض و نعناع وزعتر و بيرةخل و اسبارتيم و كاتشاب و مخلل و صودا و طحينة و شاي وقهوة و فركتوز


0 تعرف على قصة اسلام الدكتور الفرنسي علي سلمان بنوا !!!
0 الذباب لعلاج الجروح !
0 سبحان الذي خلق فسوى
0 اللهمَّ اغفرْ وارحمْ عبدك أبو نبأ ( آمين )
0 البابونج Chamomile , Common!!!!!
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 2 ].
0 تعرّف على كل فضائل يوم الجمعة للسيوطي متجدد 2
0 تعرف على فوائد الفول \\ تفضل رجاءا
0 عالج مرض السكري بالكرز والمشي / اللهم عافنا وداونا وشافنا يالله آمين
0 زواج النبيّ صلّ يارب عليه واله وبرك وسلّم /للشيخ محمود غريب (1)
0 القصص النبويَّة في نفحاتٍ رمضانية ../متجدد - 23
0 نفحات إيمانية من سورة النمل !!!!
0 { ... يَجْعَلْ صَدْرَهُ ضَيِّقًا حَرَجًا كَأَنَّمَا يَصَّعَّدُ فِي السَّمَاء ...}
0 اسم هامان معجزة قرآنية !!!!
0 تعرّف على عظمة من سواك فعدلك فسبحانه من عظيم ! الرغامي !!!
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-11-2013, 09:39 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 3,224
معدل تقييم المستوى: 14
abdulsattar58 is on a distinguished road
افتراضي


اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة لارا سعيد اضغط هنا لتكبير الصوره
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه



السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
حياكم الله تعالى وبارك في أعماركم
أسأل الله تعالى لنا ولكم العافية والسرور وحسن الخاتمة
تقبلوا شكري وتقديري


0 أعلامنا رحمهم الله تعالى ونفعنا بعلومهم – متجدد 1
0 يوم نطوي السَّماء
0 صور رائعة: النهار يجلّي الشمس تباركت يا ذا الجلال والاكرام
0 { دورُ الرِّياحِ في إثارةِ السُّحبِ ـ حقائق قرآنية }
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 2 ].
0 يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ
0 بعض خصال سيدنا محمّد وأمته صلى الله عليه وسلم !!
0 سلسلة الافتراءات (8) حديث العدوى والطيرة !!!!
0 داعية بعد الموت !!!
0 ظاهرة الخسف في آخر الزمان !!!!
0 الحية والثعبان ... إعجاز بياني في قصة موسى عليه السلام
0 الليل لباس للبشر !!!
0 الصحيح من معجزات النبي الفصيح / تعرف على قدره العظيم / متجدد [ 6 ].
0 النظام الغذائي لفصيلة الدم b /// تفضلوا
0 خلق السموات والأرض: حقائق تثبت أن القرآن لا يناقض العلم !!
abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انخفاض ضغط الدم أسباب وأعراض وعلاج انخفاض ضغط الدم همس الانين منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 4 07-24-2014 08:01 AM
علاج ... لفقر الدم ... بالأعشاب الطبيعية .. ايمان الحب منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 1 10-11-2013 07:39 PM
ضغط الدم شرح كامل عنه مينوو منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 8 10-07-2013 08:56 PM
النظام الغذائي لفصيلة الدم b /// تفضلوا abdulsattar58 منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 5 10-06-2013 03:14 PM


الساعة الآن 03:41 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.