قديم 10-19-2013, 03:57 PM   #1
دعواتكم بالتوفيق والنجاح
 
الصورة الرمزية خَفَآيَآ الْرُوْحْ
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: السودان
المشاركات: 7,621
مقالات المدونة: 9
معدل تقييم المستوى: 16
خَفَآيَآ الْرُوْحْ is on a distinguished road
افتراضي لثقة اكبر بالنفس اليك النصائح


إذا كنت تستعدين لإجراء مقابلة من اجل الحصول على وظيفة ما، أو كنت بصدد طرح افكار في اجتماع عمل مع مدرائك الكبار، ولم تكوني من الأشخاص الذين يملكون الثقة بأنفسهم فنحن نقدم لك خمس نصائح ذهبية لتظهري بمظهر الواثق بنفسه.

1- الابتسامة:

عندما تبتسمين تشعرين بالارتياح، وسيشعر الآخرون بالارتياح مثلك وتنتقل اليهم طاقتك الايجابية.

2- تذكري موقفا كنت فيه في أحسن حالاتك اذا بدأت تشعرين بأنك متوترة أو عصبية في الاجتماع.

3- اذا كنت تقفين، وزعي وزنك بانتظام على كلتا الساقين، اما اذا كنت جالسة فحافظي على ظهرك مستقيما ورأسك الى الأمام قليلا، حتى تظهري لمن أمامك انك مهتمة بما يقوله، وضعي يديك مطويتين في حضنك.

4- استعدي قبل الخطاب أو التقديم، وتأكدي من انك تعرفين ما تودين قوله، ولا ترتجلي أفكارا فجائية قبل ان تفكري بها جيدا اما اذا كنت ستلقين خطابا، فتدربي على القائه أمام المرآة أو أمام شخص تثقين برأيه.

5- دعي ملابسك تقدمك وتعرف عن شخصيتك، فالبسي حذاء ذا كعب عال دائما في المقابلات المهمة فهو يساعد المرأة على الوقوف بثقة، وكذلك صففي شعرك بطريقة مريحة ولا تجربي تسريحة لست معتادة عليها، وانتبهي الى عدم المبالغة بالاكسسوارات والماكياج


0 المعذرة,.ولكن!!
0 ضحكني يا جدع
0 مجلة بنات كول
0 يايها الشهر ترفق..فدموعنا تتدفق!!
0 هل هناك عوالم اخرى ؟ الاطباق الطائرة
0 كرسي الاعتراف المطبخي ح ( 1 ) ( رورا )
0 توقف دقائق .. ما هذا ؟!!
0 شيخ الكيميائيين العالِم الجليل ((( جابر بن حيان )))
0 الحمامة المسكينة ~>> من روايتى آنآ
0 ْ~ْ ( عِمَادْ الْقَاضِيْ ) ْ~ْ بـِرفًتَىْ
0 مــســابــقــة الالـــوان
0 مُسابقة الحضور المُميز
0 من 1 الى 3 وعلق عضو في المروحه
0 عفاريت رهف الامين ج {1} ح {5} { ابو خال }
0 حكم وأمثال عن الجهل والغباء
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره

دقـــات قلــب المــرء قائــلة لـه .. إن الحيــــاة دقائـــق وثـــواني
فارفع لنفسك بعد موتك ذكرهـا .. فــالذكـــر للإنسان عمــر ثاني

اضغط هنا لتكبير الصوره



قريباً ..عودة فعالية تنشيط المنتدى .. كونوا قريبا


اضغط هنا لتكبير الصوره
خَفَآيَآ الْرُوْحْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-20-2013, 09:25 PM   #2
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 33
المشاركات: 17,075
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 24
د/روليان غالي will become famous soon enough
افتراضي


يسلمو الايادي رهوف

طرح مبهر ومميز كالعادة
ننتظر جديدك

تحياتي وتقديري


0 شخصية عام 2013
0 منتخبات المغرب وألمانيا وغانا تتصارع لضم كريم بيلاعرابي
0 الاحتلال صفّر حضارة العراق بحرق تراثها المكتبي
0 لكل ريادي، قبل أن تفكر !
0 مواضيع اللغة الامازيغية
0 المؤنث في الاسبانية
0 النعوت في الصينية
0 بسكويت بالشوكولا
0 7 خطوات اساسية قبل استخدام وسائل نزع الشعر
0 منزل بيفرلى هيلز يغير اقتصاد العقار بثمن 150 مليون دولار
0 المعارضة السورية تقصف القصر الجمهوري والمخابرات في دمشق
0 وشهد شاهد من اهلها .. السنة مظلومون بالعراق والثورة حق
0 الأرقام باللغة الروسية
0 التصويت لأفضل مراقب في برق
0 حادث احتراق مصنع الاسفنج
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بلاد العرب اوطاني حـــلا برق منتدى المواضيع المميزة 192 06-15-2019 12:55 PM
كيف تدافع عن رأيك مسلمة مفتخرة منتدى النقاش الجاد 9 09-06-2011 08:07 PM
زاد المسلم في رمضان الكاتب عمر منتدي الخيمه الرمضانيه 0 07-28-2011 06:17 PM
♥♥نفسك تقول ايه لربنا قبل رمضان؟♥♥ rana hesham منتدي الخيمه الرمضانيه 6 07-28-2011 03:03 PM


الساعة الآن 02:39 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.