قديم 11-02-2013, 09:23 AM   #1
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 25
المشاركات: 48,920
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 55
a5one is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل يخنى الفول الحيراتى


طريقة عمل يخنى الفول الحيراتى


اضغط هنا لتكبير الصوره



نبدا على بركة الله
طريقة عمل يخنى الفول الحيراتى

اضغط هنا لتكبير الصوره

هما اتنين كيلو

تم تقشير الفول بالطريقه المعتاده

(انتهى الى نصف كيلو ...لانى اكلت نصه اثناء التقشير)

ههههه



فول اخضر مطبوخ


المقادير



اضغط هنا لتكبير الصوره

2كيلو من الفول الاخضر المقشر

1 بصله كبيره حلقات وسط

3 ثمرات جزر اصفرمقطع طوليا

1 رأس ثوم مفصص ومقطع حلقات سميكه

فلفل اخضر( حار او عادى) مقطع حلقات صغيره

ملح فلفل بهارات كمون وحبهان مطحون

ومعلقه فلفل احمرمطحون


الطريقه


يقشر الفول الاخضر من قشرته الخارجيه بهذا الشكل


اضغط هنا لتكبير الصوره


فى اناء الطهى ضعى معلقتين كبيرتين من زيت نباتى


يضاف جميع المكونات السابقه الى الاناء ويوضع على النار الهادئه ويملح وتضاف التوابل


اضغط هنا لتكبير الصوره


يقلب كل خمس دقائق حتى تلاحظى ان هناك سوائل اسفل المكونات وان الخضر بدأت فى السواء

يترك على نار هاديه وبملاحظته تضاف نصف كوب ماء كلما نقص الماء او تشربه الخضار



اضغط هنا لتكبير الصوره


حتى تمام النضج والذى يكون بنضج جميع المكونات السابقه وميل الفول للون البنى الفاتح


اضغط هنا لتكبير الصوره


يقدم ساخنا مع ارز ابيض

او يقدم كطبق جانبى يوكل بدون اضافات


اقتراحات اخرى


**اضيفى الجمبرى الغير مقشر والنيئ الى الخليط السابق ويسوى معه فيتشرب الخضار بطعم الجمبرى(مجربه وطعمها رائع )


**ضعى قطع صغيره من اللحم المسلوق مع الخضر فتتشرب بطعم اللحم اللذيذ


**سوى الخضرالسابقه نصف سواء ثم اضيفى 2 كوب من الارز واضبطى الطعم واتركيه ينضج ...فيصبح (ارز بالفول الاخضر)


**قد تتركى القشره الخارجيه للفول وضعيه بمفرده فى اناء ذو غطاء واضيفى ملح وفلفل وشطه حاره وزيت زيتون

يترك حتى يذبل تماما وينضج ويقدم ساخن ويسمى (فول مشيوى)



وبالهناء والشفاء....


0 صور مطابخ وديكورات رائعة للمساحات الكبيرة
0 ترحيب ب نور عماد
0 قصر عمره 4 قرون وقشرته الخارجيه تحتوي 20 طن من الذهب
0 مطابخ سعوديه ديكورات مطابخ سعوديه فخمه
0 خيــــالـك خيـــــال مـــش عــــادي ~ الديكور الايطالي ~
0 طريقة عمل التطريز البرازيلي المجســـم
0 ديكورات جبس فاخمة
0 بالصور مزهريات فخمة وعصرية جديدة
0 ^__________________^
0 التلاعن بين الناس أثناء التحية (فيه حديث منكر)
0 غرف نوم للمراهقين غرف نوم شبابية
0 اسهل طريقة لعمل الثريد
0 كرسي الاعتراف الجماعي بحلته الجديدة
0 ديكورات رومانسية جنان - ديكورات فخمة روعة
0 ~ لعشــــاق القــطط - تفضلـــوا بالـــدخول ~ هـــام ~
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره



اضغط هنا لتكبير الصوره
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حملة تنشيط المنتدى [أقسام البنات] سمية ناصر منتدي أخبار الأعضاء والمشرفين (أستراحة الأعضاء) 170 11-18-2013 06:17 PM
طريقة عمل وجبات سريعه وجديده بالصور a5one منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 1 10-31-2013 09:53 PM
طريقة عمل طاجن الفول بالخضروات والبيض a5one منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 1 10-31-2013 09:38 PM
نتائج بطولة تجاوز الحدود2011 مع الصور عاشق سينا منتدي المصارعة الحره واخبارها WWE-RAW-TNA-SmackDown 4 07-16-2011 06:21 AM


الساعة الآن 11:06 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.