قديم 11-05-2013, 08:12 AM   #1
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية * ملااك *
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: فلسطين الحبيبه
العمر: 23
المشاركات: 5,972
معدل تقييم المستوى: 13
* ملااك * is on a distinguished road
افتراضي كن انت سيـد قرارك ..."




اضغط هنا لتكبير الصوره


لن يتم التغيير أبداً بالصدفة أو بفعل القدر، بل سيحصل نتيجة لأعمالنا. لذلك، إذا كانت بعض الطرق التي تسلكها في حياتك لا تعجبك، لا جدوى في أن تنسب ذلك إلى الحظ السيئ أو إلى القدر، يكمن الجواب في داخلك. إليك برنامجاً كاملاً سيساعدك في سلوك الطريق القويم لتغيير نمط حياتك.

اضغط هنا لتكبير الصوره

من المؤكّد أنّ جزءًا كبيرًا من حياتك يروق لك، لكن ماذا عن الجزء الآخر؟ هذا الأمر طبيعي، تتخلل الحياة لحظات من القلق والضجة والفشل كذلك لا تخلو من لحظات الفرح والنجاح والعواطف. بإختصار، لم تكن الحياة أبدًا نهرًا هادئًا، لحسن حظنا، فكيف سنقدر الحياة السعيدة إن لم نواجه من وقتٍ إلى آخر مشكلة صغيرة تعكّر صفو حياتنا؟ إن كنت تلوم الحظ أو الصدفة أو حتى القدر على أفراحك وأحزانك، ألم تتساءل يومًا عن الدور الذي يؤديه شَخصك في هذا كله؟

اضغط هنا لتكبير الصوره


أنت تصنع حياتك، وأنت المسؤول عن كلّ ما يحدث خلالها. لا تكون الموافقة على تلك الفكرة سهلة، لكن هذا ما يجب أن تقوم به إذا أردت تغيير الظروف أو الأمور التي لا تعجبك في حياتك. إذا كنت تشتكي من عملك أو من عدم ارتياحك في علاقتك العاطفية أو من صداقاتك أو من اكتسابك وزنًا زائدًا، لماذا لا تعيد النظر في حالتك وتحاول تغيير وضعك بدلا من أن تشتكي وتردّد قائلاً: «إنّ الحظ لم يكن أبدًا حليفي؟» إذا أمعنت النظر جيدًا، تجد أن كل ما يحدث لك من صنع يديك. هل أنت ملزم على البقاء في عملك إذا كان لا يعجبك؟ يمكنك بالتأكيد التحكم بالمهنة التي تمارسها وإيجاد عمل يعجبك. إذا كانت حياتك العاطفية فاشلة ألا تتحمل أنت وشريكك المسؤولية؟ هل حاولتما أن تتصارحا أو تبذلا جهدكما لإشعال نار الحب من جديد؟ إذا لم ترض عن صداقاتك ربما لم تكن أبدًا نظرتك إلى الصداقة هي الأمثل، وهل تساءلت يوماً مثلاً، إن كنت تعطي أصدقاءك من ذاتك بقدر ما يعطونك هم من ذواتهم؟

اضغط هنا لتكبير الصوره


أخيراً، إذا كنت تشتكي من زيادة وزنك فربما ينتج ذلك من إرادتك الضعيفة أمام لوح من الشوكولا، وليس لأن همومك كثيرة وتدفعك إلى تناول الطعام.

اضغط هنا لتكبير الصوره


يجب أن تفهم أنك لست الضحية بل أنت المسؤول عن الحياة التي تعيشها وأنك لست من المشاهدين بل أنت بطل تلك القصة. الآن بعدما علمت أين هي المشكلة، يمكنك تغيير ما تريد تغييره بسهولة أكبر، لأنك تجد الجواب في داخلك لكل سؤال يخطر ببالك. لكن قبل ذلك، لا بد من أن تراقب حياتك عن بُعد وتحدد ما لا يعجبك وتريد تغييره.

اضغط هنا لتكبير الصوره


أنت سيّد القرار!

إليك بعض النصائح الواضحة التي يسديها إليك أحد علماء الفلسفة: «قيّم حياتك بكل صراحة وحدد أين أنت اليوم، ثم عد وقيّم وضعك وحالة زواجك وحياتك العاطفيّة، أعد النظر في مشاريعك. ذلك التقييم أساسي لأنه سيحدد النصائح التي تحتاج إليها، فإذا كنت تكذب على نفسك، توشك أن تشوّش صورتك فتصبح أفضل استراتيجيات العلاج مجرد تسوية لا أكثر».


اضغط هنا لتكبير الصوره



يجب أن تعلم أن معرفة الناحية التي لا تعجبك في حياتك شيء ومعرفة ما هي المشكلة بالتحديد شيء آخر. مثلاً، إذا لم تكن حياتك الزوجية على ما يرام لكنك ما زلت تحب شريكك، من المفيد إذًا تحليل الحالة لوضع الإصبع على المشكلة التي تعكّر حياتك العاطفية. هل للروتين علاقة بذلك أم أن السبب في انعدام التواصل أو في حياتك المهنية التي تأخذ وقتك كله؟ أو أنك لم تعد تبذل أي جهد للفت انتباه الشريك؟

اضغط هنا لتكبير الصوره


كل قصة فريدة وكل حالة تتطلب تحليلاً محدداً لإيجاد المشكلة. لكن يكمن الهدف في إرادة النظر إلى الحقيقة أمامنا وتحديد المشكلة. لمجرد أن تدرك أنك تتحمل جزءًا من المسؤولية تجاه ما يحدث في حياتك، وأن تفهم ما لا يعجبك فيها، لا يبقى سوى أن تفكر ملياً بما ترغب فيه فعلاً.


اضغط هنا لتكبير الصوره


يشير علماء الفلسفة الى ان التردّد أب الفشل والفشل يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها، فتجعل حياتك تمر سدى». بالتالي، إذا كنت لا تعرف بالتحديد ما هي رغباتك، لا يمكنك أن تضع نصب عينَيك أهدافًا محددة ولن تتمكن من العمل للوصول إليها. لا أحد يمكنه أن يلبّي رغباتك إذا لم تعرف أنت ما الذي تريده بالتحديد.

اضغط هنا لتكبير الصوره


الآن، بعدما أتممت الجزء الصعب، وهو أن تعترف بمسؤوليتك تجاه ما يحدث في حياتك وأن تجد المشكلة وتحدد رغباتك، لا يبقى لك سوى أمر واحد لتتمكن فعليًّا من تغيير ما لا يعجبك: أن تتصرّف
[/CENTER]


0 حلوه والحلى من ربي
0 احذيه ملائم لك
0 رحلـة الى ولايــة كاليفورنيــا
0 დდ للآنيقاتُ فٌقطُُ ..დდ
0 كهف الكرستال العملاق
0 انَا فَتاةُ تہمُها اناقَتها فِي لبسَها
0 كيفيــــة التعامـــــل مــــع أنفسنــــا ...
0 ◘◘ عيوني أحلي ◘◘
0 ممكن ترحيب!!
0 اذا شعرت بالضيق اغمض عيناك وردد
0 جوله في قبرص
0 ~~◘◘ أناقه المحجبات ◘◘~~
0 معجزة سورة الرحمن في علاج داء السرطان
0 لأنها دليل قناعة ورضا..اهتمي بجمال مظهرك داخل بيتك (خاص بالمسابقه)
0 حياتك من صنع أفكارك... استعد لتغيير...
* ملااك * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-05-2013, 01:57 PM   #2
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية عاشقة العيون222
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
العمر: 31
المشاركات: 12,701
مقالات المدونة: 4
معدل تقييم المستوى: 22
عاشقة العيون222 is on a distinguished road
افتراضي


اكيد احنا لي نصنع قراراتنا
واحنا المسؤولين عنها
الله يعطيك العافيه
على طرحك الاكثرمن رااائع
في امان الله


التوقيع


حبيبتي امينة اروى
عاشقة العيون222 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-08-2014, 11:22 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ترنيمة امل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 1,590
معدل تقييم المستوى: 8
ترنيمة امل is on a distinguished road
افتراضي


شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك


ترنيمة امل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2014, 06:39 PM   #5
::مشرف تحميل الأهداف والفيديوهات الرياضية - صورالسيارات::
 
الصورة الرمزية أمير بإيماني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 31
المشاركات: 5,752
معدل تقييم المستوى: 14
أمير بإيماني is on a distinguished road
افتراضي


رائع
جزاكي الله خيرا ملاك الروح


0 الأهلى يدفع ثمن الأخطاء التحكيمية لحمودي ومساعده ويتعادل في ذهاب نهائي دوري الابطال
0 رساله البايرن لليوفنتس
0 هل تنتهك نظارة غوغل خصوصية المستخدمين؟؟ وكيف تعمل نظارة غوغل بالصور
0 طوابير المباريات في اليابان
0 هدف عالمي لرئيس الوزراء التركي"رجب طيب أردوغان "علي طريقة ميسي
0 فيديو.. مُصلٍّ يصرخ بعد قراءة الإمام آية عن «السِّحْر» بصلاة التراويح في السعودية
0 اردوغان للبوب : انت مين عشان تكلمني ؟؟
0 زيزو بيدلع اصدقااء رونالدو..
0 رسام مبدع
0 بالصور 10 سيارات فاخرة بتعديلات مميزة
0 شاهد..سيارة البطل العربي الذهبية تثير استغراب البريطانيين
0 مراسل ينقل خبر استشهاد اخيه
0 دراسة: السجائر الإلكترونية قد ترفع خطر الإصابة بالسرطان
0 مدافع يركل حارسه فى وجهه أمام غلطة سراى
0 فإذا ضبطت نفسك متلبساً بالشعور بالإحباط
أمير بإيماني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تفسيـر الاحـلام حسب الحـروف ....... ملــف كامــل .. عديل الروووووح منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 53 11-15-2017 11:18 PM
الجرح علمني انسى اللي يظلمني اميرة السناجب منتدي الروايات - روايات طويلة 32 06-27-2012 09:43 PM
كلمات على فراش الموت rana hesham المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 9 11-12-2011 08:33 PM
علوم الفراسة sahorti منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 8 05-06-2011 09:09 PM


الساعة الآن 01:01 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.